Aliments minceur : Actualités à la une
Pourquoi les aliments peu caloriques peuvent faire grossir
Une nouvelle étude américaine vient de démontrer comment certains aliments peu caloriques pourraient en réaliser être contre-productifs si vous voulez perdre du poids. Face à un menu qualifié de léger par les chercheurs, nous aurions tendance à manger davantage.
Une recette de bonbons "light" cartonne sur TikTok
Une coach de fitness australienne âgée de 21 ans vient de réaliser une recette devenue virale sur le réseau social TikTok. Jordan a dévoilé comment réaliser des oursons gommeux hypocaloriques. Les bonbons auront-ils bientôt leur place dans un régime ? Affaire à suivre...
4 aliments aussi bons que les pâtes... et meilleurs pour votre ligne !
Rapides et faciles à préparer, les pâtes reviennent souvent dans nos repas. Mais pour garder la ligne et rester en bonne santé, il est essentiel d’avoir une alimentation variée et équilibrée. Découvrez nos idées d’aliments aussi bons que sains.
Camu-camu : le nouveau fruit anti obésité
D'après des chercheurs canadiens, la consommation du camu-camu pourrait prévenir l'obésité. Du moins chez des souris comme ils l'ont expliqué dans la revue scientifique Gut.
Les produits Weight Watchers plus caloriques que les standards ?
Une étude vient de révéler qu'un produit Weight Watchers sur dix contiendrait plus de calories que sa version standard.
