L'ostéoporose ne concerne pas uniquement les femmes ménopausées. Elle peut aussi s’installer à causes de facteurs extérieurs que l’on ne soupçonne pas. Lesquels ? Voici les trois principaux.

Les nuits sont souvent plus compliquées après 50 ans. Dans ces conditions, une sieste bien pensée permet de restaurer la vigilance et protéger le cerveau en seulement 10 minutes ! Suivez le guide.

Les fruits d'été comme l'abricot, la pêche ou la prune sont souvent dégustés entiers, avec leur peau. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Pas si sûr. Décryptage.

On fait parfois de mauvaises rencontres en bord de mer. Piqûre de méduse, vive, physalie ou oursin peuvent gâcher plus que la sortie plage. Voici cinq symptômes d'alerte qui exigent l'intervention immédiate du SAMU.

Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) gâche les nuits de 8,5 % des Français. Et si vous troquiez vos traitements classiques, pas toujours efficaces, contre ces gestes concrets qui soulagent vraiment ? Explications.

Listeria et salmonelle peuvent se développer aussi dans votre réfrigérateur, surtout quand il fait chaud et que les ruptures de chaîne du froid sont plus fréquentes. Voici cinq signes visuels et olfactifs qui montrent que vos aliments ont été contaminés !