Véritable régulateur de l'immunité et de l'équilibre nerveux, le microbiote intestinal bénéficie directement de gestes simples et synchronisés du lever au coucher. Lesquels et quand ? On vous dit tout.

Face aux risques d'accidents toxiques sévères liés aux chimiothérapies par fluoropyrimidines, les autorités de santé renforcent les règles de prescription et le contrôle des doses. Explications.

Touchant près d'un quart des adultes, la stéatose hépatique métabolique progresse silencieusement. Pourtant, cette accumulation de lipides au cœur des cellules perturbe profondément le métabolisme. Repérer ces signaux précurseurs permet d'agir efficacement et d’inverser ce processus.

Dos douloureux, épaules marquées par les bretelles, difficulté à faire du sport ou à s'habiller… Une poitrine trop lourde se vit au quotidien, parfois dès l'adolescence. Beaucoup de femmes attendent pourtant des années avant de consulter, persuadées qu'il existe un « bon moment » pour franchir le pas.

Vous avez mal en montant ou en descendant des marches ? C’est ce muscle qui est en cause. La bonne nouvelle ? Vous pouvez oublier les douleurs grâce à notre programme ciblé. Découverte.

Pas toujours facile de se comprendre entre frères et sœurs, n’est-ce pas ? L’héritage de l’enfance ou les complications de la vie ravivent souvent des tensions fortes. Ces 3 outils de communication vont vous aider à apaiser rapidement votre relation.