Une étude remet en question l’utilisation des anti-inflammatoires après une opération chirurgicale : au lieu de soulager la douleur, ils la prolongeaient ! On vous explique. 

Une nouvelle étude japonaise éclaire le lien entre santé bucco-dentaire et cerveau. On pensait que les difficultés alimentaires liées à l'édentation étaient les principales coupables mais des chercheurs démontrent aujourd'hui un impact neurologique direct. Perdre ses dents accélérerait le vieillissement cognitif, quel que soit le contenu de votre assiette.

Le marché du cannabidiol connaît une expansion rapide en France, portée par une offre en ligne foisonnante. Face à la multiplication des boutiques et des produits, choisir du CBD devient un exercice délicat pour les consommateurs. Entre promesses marketing et réalités réglementaires, nous vous proposons des conseils d'experts pour sécuriser un achat de produits à base de cannabidiol, sans céder aux discours commerciaux ni aux zones d'ombre juridiques.

Qui dit hiver dit plats en sauce, fromage fondu et autre galette ! Heureusement on peut aussi faire des choix gourmands mais plus profitables pour la santé. En tête des nutriments à favoriser cet hiver : les bêta-glucanes, ces fibres solubles sont efficaces pour réguler le cholestérol mais aussi pour couper la faim.

Vous connaissez le bouillon d’os ? Ce concentré en nutriments essentiels comme le collagène et la glutamine, s'avère un allié précieux pour l'organisme quand on avance en âge. Découvrez ses six vertus santé, validées par la recherche, pour renforcer votre squelette et votre immunité.

Passé la quarantaine, les bouleversements hormonaux favorisent l'installation de la graisse viscérale chez les hommes, un facteur de risque majeur pour la santé cardiaque. Cette routine de 7 minutes cible spécifiquement ce tissu adipeux profond sans nécessiter le moindre matériel.