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Miel de Manuka

Maux de gorge, coup de froid ou tout simplement envie de soutenir votre immunité ? Pensez aux produits de la ruche : le miel de Manuka et la propolis notamment sont des aides précieuses. À condition de bien les choisir. Décryptage.

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four micro-ondes en gros plan avec des légumes à l'intérieur

Modifications: ajouter le bas de l'ima

Cuire les légumes à l'eau reste l'une des méthodes les plus populaires, mais elle s'avère désastreuse pour la vitamine C. Le micro-ondes au contraire, peut préserver la précieuse vitamine. Voici comment faire.

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infection nosocomiale Zurich

Les rescapés du dramatique incendie ayant sévi pendant la nuit du Nouvel an à Crans-Montana doivent, pour certains, faire face à un nouveau danger. Une infection nosocomiale touche plusieurs victimes hospitalisées à Zurich. Ce que l’on sait.

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oreiller et sommeil

Vous pensez votre oreiller propre parce que vous le lavez régulièrement ? Erreur ! Ces (mauvaises) habitudes, en apparence innocentes, annulent le nettoyage… et provoquent irritations ou problèmes respiratoires qui ruinent votre sommeil. Voici les erreurs fréquentes à éviter absolument.

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cancer poumon dépistage

A l’instar de ce qui existe pour le cancer du sein ou du côlon, un déploiement d’un dépistage généralisé du cancer du poumon va être lancé dans quelques semaines en France a annoncé la ministre de la santé Stéphanie Rist cette semaine. Pour qui, quand et pourquoi ? On vous dit tout.

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Illustration minimaliste d'une personne qui dit "Non"

Vous avez dit oui à cette invitation alors que vous êtes fatigué ? Ou accepté d’aider alors que vous aviez d’autres projets ? Cet excès de gentillesse est une source majeure d'épuisement. Comment refuser et quelles phrases dégainer pour ne plus se retrouver coincé ? On vous dit tout.

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mal de tête aliments

Trop de travail, d'écrans ou de stress ? Le mal de tête peut aussi venir de certains aliments. Ces trois-là, pourtant sains, peuvent se transformer en redoutables déclencheurs de céphalées, surtout avec l'âge.

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crampes mollets

Les crampes sont courantes, mais ce type de crampes quand vous marchez peut aussi cacher une Artériopathie Oblitérante des Membres Inférieurs (AOMI), une maladie artérielle sérieuse qui expose à un risque cardiovasculaire élevé.

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Prompt 1: Portrait d'une femme élégante d'environ 50 ans, souriante, tenant ses cheveux entre ses ma

Alors que la densité capillaire diminue naturellement avec l'âge, une mauvaise habitude lors du lavage accentue l'effet « raplapla », mais une méthode professionnelle en trois temps permet de retrouver du volume.

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conservation produits décongelés

Si vos viandes et poissons crus sont décongelés correctement (dans le cas inverse, vous vous exposez à une prolifération bactérienne dangereuse), vous pouvez les conserver au frais avant cuisson. Combien d’heures ou de jours ? Réponses.

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personne qui achète un médicament en pharmacie

La photosensibilisation médicamenteuse est un risque souvent ignoré en hiver. Et pourtant, il existe bel et bien quand les journées sont ensoleillées, particulièrement à la montagne mais aussi par temps couvert ou à l'intérieur, derrière une fenêtre. Découvrez ces 7 familles de médicaments et les précautions essentielles à prendre pour protéger votre peau toute l'année.

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Photo d'une femme en hiver qui applique un baume à lèvre

Vous avez les lèvres sèches en hiver ? Comment une grande majorité d’entre nous. Le réflexe ? Appliquer un baume. Mais attention, tous ne se valent pas et les erreurs d'application sont courantes. Voici les bons choix et les bons gestes pour une action réparatrice totale.

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Une photo des plantes adaptogènes ginseng, rhodiola et ashwagandha sous plusieurs formes (entières e

Si le ginseng, la rhodiola et l’ashwagandha séduisent pour gérer le stress, leur association avec certains médicaments courants peut provoquer des effets secondaires graves qu’il faut absolument connaître.

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pomme de douche

L'accumulation de tartre et d'eau stagnante dans votre pommeau de douche favorise le développement de la Legionella, une bactérie responsable d'infections respiratoires parfois sévères. Comment l'éviter ?

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rougeole signes d'alerte

Les cas de rougeole sont en forte augmentation en France et dans le monde. Souvent perçue comme bénigne, cette maladie peut pourtant être dramatique pour les plus fragiles, notamment les personnes immunodéprimées. Quels signes nécessitent une prise en charge immédiate ?

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Photo de plusieurs plantes médicinales, dont la mélisse, disposées sur une table

Face à la montée du stress chronique, facteur aggravant de l'hypertension, des études confirment l'efficacité de la mélisse officinale pour apaiser le système nerveux et réguler la pression sanguine.

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