Abdominaux, dos : 10 minutes par jour pour redresser sa posture, affiner la silhouette et oublier les douleurs

Responsables de la grande majorité des coliques néphrétiques, les calculs d'oxalate de calcium récidivent fréquemment. Surtout si on ne repère pas les aliments riches en oxalates. En voici trois, dont il faut se méfier.

Une simple heure de sommeil en moins peut avoir des conséquences pour le moins inattendues : cela altère directement nos facultés de discernement et augmente de 13 % le risque de tomber dans le piège d'un courriel frauduleux. Explications.

Face à l'absence de traitement curatif pour l'arthrose, plusieurs solutions végétales validées par la recherche scientifique offrent un soulagement articulaire sans les effets secondaires des médicaments usuels. Lesquelles et comment les utiliser ? Suivez le guide.

Entre visites impromptues et remarques non sollicitées, la belle-famille fait parfois peser des tensions jusque dans le couple. Poser des limites claires protège la stabilité du foyer sans rompre les liens. Voici comment faire sans froisser personne.

Quand on pense à l'inflammation, on imagine une cheville gonflée après une entorse ou une gorge irritée pendant un rhume. Mais il existe une autre forme d'inflammation, discrète et silencieuse, qui peut s'installer pendant des années sans donner de symptômes visibles. Et l'excès de graisse en est l'un des principaux moteurs.

Une molécule expérimentale capable de percer la carapace protectrice des tumeurs pancréatiques a permis de détruire 75 % d'entre elles chez la souris. Cette étude, publiée cette semaine, ouvre la voie à des essais cliniques d'ici 2027.