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cancer de l'ovaire

Le cancer de l'ovaire touche plus de 5000 femmes tous les ans en France, plus particulièrement après la ménopause. Un cancer qui affiche une mortalité importante car les signes précoces sont souvent confondus avec de simples troubles digestifs.

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Homme qui se gratte le bras

Des plaques qui démangent ? Pas facile de savoir avec certitude s’il s’agit d’eczéma ou de psoriasis. D’autant que les peaux sensibles doivent parfois composer avec les deux pathologies. Or, faire la différence est important pour adopter la meilleure attitude thérapeutique. Trois questions pour vous aider.

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Jambes de femme nues dans un lit

Êtes-vous team tenue d’Eve (ou d’Adam) ou pyjama en pilou ? Sachez que ce que vous portez (ou pas) la nuit à une incidence sur votre sommeil. Pyjama ou pas, voici ce qu’il faut savoir et les conséquences sur notre hygiène nocturne !

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Une personne prend son petit déjeuner

Le ramadan va débuter cette semaine. Pour beaucoup, cette période est associée avec une perte de poids. A condition de ne pas commettre ces erreurs nutritionnelles. Le risque ? Reprendre plus de kilos que ceux perdus pendant le jeûne.

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femme de 50 ans sereine et épanouie

La cinquantaine marque souvent un tournant. On aspire à plus de sérénité et de bienveillance. Mais nos comportements hérités peuvent inconsciemment représenter les plus grands obstacles. En voici cinq, à abandonner d’urgence.

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femme tenant un verre d'eau fraîche

Après 50 ans, le risque de formation de calculs rénaux augmente, rendant l'hydratation indispensable : découvrez le volume exact d'eau à ingérer pour diluer les substances à risque et nos astuces pour en faire un réflexe quotidien.

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femme qui se jette sur la nourriture

Le stress chronique maintient votre corps en état d'alerte et entraîne une surproduction de cortisol. Le problème ? Le cortisol en excès peut provoquer des symptômes déroutants comme des envies irrépressibles de sucre ou des vertiges. Explications.

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Femme qui se masse les mains avec une synergie d'huiles essentielles

Froid et humidité n’arrangent pas les choses ! L’hiver, les douleurs d’arthrose, aux doigts particulièrement, sont souvent plus intenses. Heureusement, une huile essentielle peut efficacement calmer douleurs et raideurs. Laquelle ? Découverte.

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Femme en train de courir

Synchroniser votre activité physique avec votre horloge biologique permet de brûler plus de graisses ! Intéressant n’est-ce pas ? D’autant que c’est aussi gagnant pour le sommeil.

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photo réaliste d'une salle de bain moderne et lumineuse avec des accessoires comme un pot à brosses

Vous êtes vous déjà demandé le nombre de bactéries qui pouvaient coloniser votre pot à brosse à dents ? Beaucoup ! Et si vous avez des toilettes dans la salle de bain, c’est encore pire. On vous explique.

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Femme utilisant un pilulier

L'utilisation d'un pilulier facilite la gestion des traitements, mais y placer certains médicaments peut les rendre inefficaces ou dangereux. Comment éviter les accidents ? Le guide de la bonne utilisation.

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Femme qui prend un thé et écoute de la musique

Après 50 ans, il est conseillé de stimuler son cerveau et de pratiquer des activités qui améliorent les fonctions cognitives. Lesquelles ? En voici une qui ne demande aucun effort et qui a prouvé son efficacité. Revue de détails.

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Femme qui mange un yaourt dans sa cuisine

Vous mangez un yaourt au petit déjeuner, en dessert ou au goûter en vue de protéger votre squelette ? Bonne idée, à condition de ne pas consommer ces 2 aliments au cours du même repas. Car alors, vous annulez toute l'absorption du calcium !

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femme qui a mal au dos

Face au mal de dos, le repos est une erreur. Un exercice physique bien pensé permet de se remettre plus rapidement, de soulager durablement la douleur et d'éviter les récidives en cas de lombalgie, notamment chronique.

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intervention des pompiers

Dramatique accident que celui qui a coûté la vie cette semaine à une quinquagénaire résidant à Bey dans l’Ain. Elle a succombé à une intoxication au monoxyde de carbone, alors que sa chaudière venait d’être changée. Les pompiers alertent car ces accidents sont courants.

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femme avec des cheveux blancs

Le cheveu blanc retrouve ses lettres de noblesse et de plus en plus de femmes abandonnent les colorations. Mais les cheveux blancs demandent du soin et de l'attention. Méfiance avec ces 4 ingrédients cosmétiques "traîtres" qui se trouvent dans de nombreux shampooings.