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Deux médicaments anti-hypertenseurs rappelés car non conformes

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Ces signes montrent que vous êtes sensible au gluten, pas intolérant !

Nous avons tendance à entendre parler d'intolérance au gluten lorsqu'en réalité, d'autres troubles existent et les symptômes diffèrent. Intolérance,...

Ces 2 signes peuvent prédire la sclérose en plaques (et sa gravité ) des années avant

Les chercheurs brésiliens viennent d’identifier deux signes annonciateurs d’une sclérose en plaques (SEP) et de son évolution. Voilà qui pourrait nettement améliorer la...

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La pollution de l'air intérieur est responsable de 20 000 décès par an en France. Pourtant, nous sommes souvent peu informés sur le problème et les bons gestes à...

Comment limiter le gras dans sa quiche ? Les conseils de notre nutritionniste

Vous aimez la quiche mais craignez son gras ? Découvrez comment l’alléger facilement avec les astuces du nutritionniste Raphaël Gruman !

Un ingrédient insolite pour prévenir l'ostéoporose et l'arthrose

La détérioration des os et du cartilage des articulations peut mener à des pathologies douloureuses. Un ingrédient auquel vous ne pensez pas, et pourtant très courant, peut...

Dérégler son horloge interne contribue au surpoids selon les scientifiques

Une étude américaine révèle que respecter son horloge biologique évite les risques liés au surpoids et à une mauvaise santé. Heureusement, des astuces existent pour...

Trois oligo-éléments recommandés par le pharmacien pour combattre le rhume

Ces dernières semaines en France, les températures baissent et le rhume pointe le bout de son nez. Pour le prévenir ou le guérir, Jean-Noël Perin, pharmacien, nous livre les...

Chassez les douleurs avec ces 7 automassages des mains

Envie de soulager vos douleurs ? Dans “Automassages bien-être” (Larousse), Izabella et Joël Savatofski, masseurs-kinésithérapeutes, vous dévoilent 7 gestes simples à...

Yoga : le pouvoir de la respiration

Bien respirer, c’est reprendre le contrôle de son esprit et de son corps. Anaïs Urbain, professeure de yoga et hypnothérapeute, revient sur les bienfaits de cette pratique...

Comment se débarrasser des cernes en 7 mouvements devant son feuilleton préféré

Bien que les cernes soient parfois impossible à faire disparaître, le yoga du visage permet de favoriser une bonne circulation sanguine et de drainer les poches sous les yeux....

Comment se débarrasser du "syndrome de la fesse morte" ?

Les fesses ne sont pas là que pour l'esthétisme mais exercent des fonctions indispensables au corps humain, d'où l'importance de les préserver. Avec les...

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On sait que la fontaine de Jouvence appartient à la mythologie. Mais on peut quand même défier le temps et augmenter sa longévité, et surtout sa longévité en bonne santé....

Les 4 étapes pour se débarrasser des croyances limitantes 

Vous sentez-vous bloqué par vos croyances limitantes ? Découvrez les 4 étapes d’Hervé Franceschi pour vous libérer de vos pensées négatives en seulement six jours. 

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Il existe quatre hormones principales qui influent sur l'humeur et le sentiment de bonheur. Bonne nouvelle : vous pouvez activer leur sécrétion facilement. En plus...

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L'automne s'est installé et le moral peut parfois être au plus bas. Mais comment différencier un coup de blues passager d’une pathologie plus grave comme la...

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La question de la fin de vie refait surface ces derniers jours en France, suite au décès de Loïc Résibois. Le suicide assisté pourrait bientôt être autorisé en France,...

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11 millions de Français accompagnent un proche dans la maladie ou la perte d'autonomie. Des situations souvent compliquées pour des aidants qui doivent être sur tous les...

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Il arrive souvent un âge où l’on doit repenser son lieu d’habitation. Deuil, maladie, perte d’autonomie, isolement, les raisons qui nous y poussent sont nombreuses. On...

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