Le salon est une zone de partage et de détente, pourtant il abrite des "nids à microbes" insoupçonnés, bien plus que la cuisine et la salle de bain !
Choisir une bonne huile est important, vous le savez. Mais si vous privilégiez celles qui sont riches oméga-3 ou 9, vous devez faire attention à un détail qui n’en est pas un : leur point de fumée. On vous explique tout.
Vous avez le nez bouché ? Avez-vous pensé aux solutions naturelles, qui présentent moins de risques que les sprays décongestionnants vendus en pharmacie. En voici sept !
REPORTAGE. Dans une résidence du XVIIIe arrondissement, neuf salariés d’une start-up partagent désormais le quotidien des seniors. Une coexistence inattendue qui apporte du mouvement, des liens et un nouveau regard sur la vieillesse.
Le départ des enfants, c’est la liberté retrouvée, celle de revivre à deux comme aux premiers jours de la romance ? Pas toujours. Pour le couple aussi, le nid vide peut être une étape délicate.
Constater des changements dans la mémoire ou les capacités cognitives d'un parent ou d'un conjoint est une source d'inquiétude légitime. Découvrir des signes de déclin peut être anxiogène, mais une approche frontale est souvent contre-productive. Voici quelques astuces pour tester discrètement leur mémoire.
Vous devez gérer en même temps des enfants encore jeunes (ou jeunes adultes) et des parents vieillissants ? Bienvenue dans la génération sandwich, une réalité qui concerne de plus en plus de Français. Et un casse-tête physique et émotionnel pour ne pas être écrasé par la fatigue.
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