Rester mince grâce aux tisanes minceur à la camomille

On ne compte plus les bienfaits de la camomille : elle soulage les rhumatismes, apaise les coups de soleil, calme les maux de gorge, réduit le stress et les angoisses, facilite la digestion... Mais ce n’est pas tout ! Cette plante miraculeuse est également reconnue pour son pouvoir amincissant. Complétée par une hygiène de vie saine et équilibrée, elle s'avère redoutablement efficace. Diurétique, drainante et détoxifiante, elle permet d’éliminer l’excès d’eau et de toxines présent dans l’organisme. On lui reconnaît par ailleurs une action coupe-faim. Aussi, en cas de petite fringale, une simple infusion à la camomille, accompagnée d’un fruit frais, permettra de patienter aisément jusqu’au repas suivant.

Comment préparer une infusion minceur à la camomille ?

Idéalement, il est recommandé de boire une infusion à la camomille après chaque repas, pour espérer constater un amincissement visible. La recette est très simple : il suffit, pour commencer, de faire bouillir un litre d’eau. Hors du feu, on y ajoute environ 15 grammes de feuilles de camomille. Dix minutes d’infusion seront suffisantes. Enfin, pourquoi ne pas relever la tisane avec quelques gouttes de jus de citron bio ?

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