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Bien vieillir

Bienvenue dans notre rubrique dédiée au "Bien Vieillir". Cette section a pour objectif de vous fournir des informations, des conseils et des ressources pour promouvoir un vieillissement actif, sain et épanouissant. Explorez notre contenu pour découvrir des stratégies de bien-être physique, mental et émotionnel, ainsi que des conseils pratiques pour profiter pleinement de chaque étape de la vie.

Les conseils d’un expert pour reduire le risque de demence

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Sante cognitive a la retraite : qu-avez-vous mange pendant votre enfance ?

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Solitude : au-dela de cette duree, elle devient nefaste

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Alzheimer : cet exercice de respiration reduit le risque d-en souffrir, selon le Dr Mosley

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Longevite : voici le nombre d-annees de vie que vous allez gagner d-ici a 2050

Longévité : voici le nombre d'années de vie que vous allez gagner d'ici à 2050

Longevite : ce type d-exercice physique de courte duree est le plus efficace, selon le Dr Mosley

Longévité : ce type d'exercice physique de courte durée est le plus efficace, selon le Dr Mosley

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La longévité peut être due au hasard, mais aussi à bon nombre de prédispositions et habitudes… Parmi elles, un type de comportement est lié à des effets...

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92% des Français* déclarent vouloir vieillir dans leur logement actuel, mais ils sont aussi 38% à reconnaître qu’ils ne le pourront peut-être pas à cause de...

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