Fibromyalgie : 2 exercices simples à faire à la maison en cas de crise
Publié le 21 aoû 2022 à 16h:19 par La rédaction Medisite avec ETX
Si l’on est atteint de fibromyalgie, malheureusement, peu de traitements existent pour soigner une crise. Et pourtant, les malades ont quelques clefs à porter de main pour soulager...
Fibromyalgie : quels sont les 18 points douloureux à repérer ?
Publié le 20 aoû 2022 à 13h:44 par La rédaction Medisite avec ETX
Lorsque l’on est atteint de fibromyalgie, une affection chronique qui provoque des douleurs persistantes, certains points peuvent être douloureux. Mais alors quels sont les 18 points...
Fibromyalgie : une approche 3D pour lutter contre les douleurs
Publié le 19 aoû 2022 à 18h:44 par La rédaction Medisite avec ETX
Pour lutter contre les douleurs, peu de gens le savent, mais une technique peut être utilisée, il s’agit de l’approche 3D. Elle a déjà fait ses preuves et est à la portée...
Fibromyalgie : diagnostic de la maladie grâce au microbiote intestinal ?
Publié le 18 aoû 2022 à 21h:10 par La rédaction Medisite avec ETX
La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses et une sensibilité à la pression. Des chercheurs ont mis en évidence des altérations des bactéries...
Fibromyalgie : 5 postures de yoga pour soulager les douleurs
Publié le 17 aoû 2022 à 18h:08 par La rédaction Medisite avec ETX
La fibromyalgie est une maladie qui touche les tissus et les muscles du corps de manière diffuse. Les douleurs sont chroniques et souvent associées à de la fatigue et des troubles...
Anna Karina : elle décède suite à une opération qui a mal tourné
Publié le 19 déc 2019 à 11h:47 par Louise Ballongue
L'actrice Anna Karina, muse inoubliable de Jean-Luc Godard, s'est éteinte à l'âge de 79 ans samedi 14 décembre 2019 à Paris. Elle est décédée des suites de complications...
Douleurs au mollet : faut-il s'inquiéter ?
Publié le 18 oct 2018 à 15h:32 par Claire Ménage
Douleurs au mollet la nuit, après le sport, au réveil, à la marche, au repos, accompagnées d'une sensation de chaleur ou de picotements... Il peut s'agir d'un problème...
Douleur à l'aine : la déchirure musculaire
Publié le 23 mar 2018 à 14h:02 par La Rédaction Médisite
Située entre la cuisse et le bas de l’abdomen, l'aine est une zone corporelle au sein de laquelle cohabitent plusieurs muscles. Ce n’est donc pas un hasard si elle est souvent...
Blessure musculaire : la déchirure
Publié le 28 jan 2018 à 16h:02 par La Rédaction Médisite
La déchirure musculaire, bien connue des sportifs, peut concerner tout le monde. Si cette dernière peut prendre différentes formes, la déchirure du mollet compte parmi les blessures...
Déchirure musculaire à la cuisse : que faire ?
Publié le 30 oct 2017 à 18h:01 par La Rédaction Médisite
La déchirure à la cuisse est l’une des blessures musculaires les plus fréquentes chez les sportifs. Généralement causée par un effort physique intense, elle nécessite un soin...
Douleur à l'épaule : reconnaître une élongation
Publié le 12 fév 2018 à 17h:02 par La Rédaction Médisite
Vous ressentez une douleur à l'épaule ? Et si vous souffriez d'une élongation musculaire ?
Élongation du muscle pectoral : les symptômes
Publié le 09 fév 2018 à 22h:00 par La Rédaction Médisite
Certaines structures musculaires sont davantage sujettes aux élongations que d’autres. C’est le cas, notamment, des muscles pectoraux. Comment reconnaître une élongation musculaire ?...
Élongation musculaire : les symptômes
Publié le 28 jan 2018 à 18h:02 par La Rédaction Médisite
L’élongation de la cuisse est une élongation musculaire bénigne, mais douloureuse, due à un étirement brutal du muscle. Elle guérit en quelques jours.
Musculation : les dangers de la spiruline
Publié le 03 jan 2019 à 19h:00 par La Rédaction Médisite
Les personnes qui pratiquent la musculation et qui souhaitent éviter une prise de poids tout en gagnant en volume musculaire doivent surveiller leur alimentation et consommer beaucoup...
Endomorphe : comment prendre de la masse ?
Publié le 20 déc 2018 à 18h:02 par La Rédaction Médisite
Généralement, la prise de masse musculaire est assez facile pour un profil endomorphe. La mauvaise nouvelle, c'est qu'elle s'accompagne souvent d'une augmentation...
Ectomorphe : comment prendre de la masse ?
Publié le 20 déc 2018 à 17h:02 par La Rédaction Médisite
À moins de suivre un programme de musculation bien adapté, la prise de masse peut être difficile pour les ectomorphes. Une importance particulière doit être également accordée...
Les meilleurs exercices pour se muscler les pectoraux
Publié le 19 déc 2018 à 19h:03 par La Rédaction Médisite
Se muscler les pectoraux est particulièrement important, pour les hommes comme pour les femmes. Les premiers dans le but d'afficher un torse musclé, les secondes pour avoir...
Sport : comment se muscler grâce aux dips
Publié le 19 déc 2018 à 18h:01 par La Rédaction Médisite
Les dips, qui signifient « double barre » en français, sont des exercices de musculation qui permettent de faire travailler tout particulièrement les épaules, pectoraux et triceps....
Tendinite : quels anti-inflammatoires naturels possibles ?
Publié le 06 jan 2019 à 16h:00 par La Rédaction Médisite
Les tendinites (ou tendinopathies) sont des inflammations des tendons douloureuses qui peuvent être particulièrement intenses. Ainsi, il est parfois indispensable d’avoir recours...
Les signes pour reconnaître une tendinite
Tendinite : 3 anti-inflammatoires naturels
Douleurs poignet interne : est-ce une tendinite ?
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Publié le 16 feb 2022 à 12h45
Publié le 25 aug 2021 à 14h45
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Publié le 01 apr 2021 à 17h54
Marcher 11 minutes par jour réduirait le risque de mort prématurée
D’après une très vaste étude publiée le 28 février 2023 dans "The British Journal of Sports Medicine", marcher 11 minutes par jour suffirait à réduire les risques...
Vacances d’été : les 5 étirements à faire après un long trajet
Qu’ils se fassent en voiture, train ou avion, les longs trajets fatiguent le corps. En effet, rester de longues heures dans la même position peut engendrer douleurs et courbatures....
Lingerie inclusive : Adidas dévoile sa nouvelle collection de brassières
Rondeurs, handicap, tatouages… Pour promouvoir ses nouvelles brassières, adaptées à un grand nombre de morphologies différentes, Adidas fait le choix de l’inclusivité, en...