9 raisons pour lesquelles votre cou peut faire souffrir
Publié le 18 nov 2022 à 14h:32 par Emmanuelle Jung
Les causes des douleurs au cou peuvent être nombreuses. Un choc, un excès de stress ou une mauvaise posture prolongée, peuvent nouer la zone des cervicales. Tyler Wheeler, MD, un...
Arthrose du pied : quels sports pour la soulager
Publié le 14 aoû 2022 à 13h:28 par La rédaction Medisite avec ETX
L'arthrose du pied peut être un véritable fléau pour celui qui en souffre. Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, certains sports peuvent aider à soulager la...
5 conseils et exercices pour se passer d'un ostéopathe
Publié le 22 sep 2021 à 11h:19 par Dorothée Duchemin
Douleurs chroniques, maux de dos, stress, troubles du sommeil... Le corps envoie des messages afin qu'on ajuste ses habitudes, son hygiène de vie à ses besoins réels et à...
Les 7 exercices de Michel Cymes pour bien vous réveiller le matin, en 3 min chrono
Publié le 07 jan 2021 à 16h:06 par Pauline Capmas-Delarue
Vous avez du mal à émerger le matin ? Vos articulations sont rouillées au saut du lit ? En quelques minutes, réveillez votre organisme et retrouvez votre mobilité grâce à ces...
Corps qui craque : pourquoi ?
Publié le 20 nov 2018 à 12h:01 par Océane Redon
Peu importe l’âge, le corps peut craquer. Plus précisément, les articulations synoviales peuvent craquer. Dans la grande majorité des cas, ces craquements sont inoffensifs. Le...
Maladie du genou : la maladie d'Osgood-Schlatter
Publié le 21 nov 2017 à 19h:01 par La Rédaction Médisite
La maladie d'Osgood-Schlatter est une pathologie peu connue qui affecte le genou. Elle touche particulièrement les enfants en pleine croissance dont l’articulation du genou...
Arthrose : 3 sports pour muscler ses cervicales
Publié le 17 aoû 2017 à 20h:03 par La Rédaction Médisite
Si vous avez mal dans le cou, la meilleure option n'est pas de rester sans rien faire. Au contraire, il est essentiel de se muscler les cervicales ! Voici trois exemples de sport...
3 exercices pour soulager l'arthrose dorsale
Publié le 10 aoû 2017 à 10h:00 par La Rédaction Médisite
L'arthrose dorsale se traduit par une douleur chronique dans le dos. Dans une grande majorité de cas, la douleur se localise essentiellement au niveau des lombaires. Certains...