Des chercheurs japonais ont découvert qu’une molécule issue de la plante de henné, la lawsone, freine la fibrose hépatique et pourrait en inverser les effets néfastes.
Souvent silencieuse et insidieuse, la micro-inflammation chronique ("inflammaging") peut saboter vos efforts de perte de poids après la cinquantaine, surtout autour de la sangle abdominale. On vous explique tout.
La médecine ancestrale indienne peut dépanner pour soulager les petits maux du quotidien. Ces trois recettes, glanées par deux spécialistes de la santé naturelle qui ont vécu en Inde, vous promettent des digestions légères ! Découverte.
Nous n’allons plus vivre aussi vieux que nos aînés. Une étude montre un ralentissement des gains d’espérance de vie. On vous explique.
Le départ des enfants marque une transition majeure, souvent vécue comme un deuil, qui peut mettre le couple à rude épreuve. Pour éviter que l'anxiété et le sentiment de perte ne se transforment en reproches destructeurs, il est essentiel d'adopter de nouveaux outils de communication.
Pris en tenaille entre le soutien à leurs parents vieillissants et l’attention portée à leurs enfants, près de 11 millions de Français forment la "génération sandwich". Ce rôle, souvent assumé par des adultes de 50 à 65 ans, expose à une triple charge mentale, surtout lorsque l'aide s'ajoute à une vie professionnelle active.
Les schémas familiaux peuvent peser lourd sur nos vies. Découvrez 4 étapes clés pour rompre ces cycles négatifs, transformer votre héritage émotionnel et offrir un avenir plus serein à votre famille.
Fonction Journaliste santé
