Santé
Medicaments

Actualités

Maladies

Santé au quotidien
Santé au quotidien

Vitamine D : s’exposer à la lumière du jour en hiver suffit à faire le plein ?

Près de trois Français sur quatre se retrouvent en déficit de vitamine D en hiver, pourtant indispensable pour l'immunité et la santé osseuse. S’exposer plus longuement à la lumière du jour et au soleil en hiver peut inverser cette tendance ? Pas si sûr. Voici la stratégie gagnante.
Nutrition
Bien Manger

Perte de Poids

Recettes Santé
Bien Manger

Vision après 45 ans : 7 recettes expresses pour booster vos yeux

La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Santé naturelle
Compléments alimentaires

Aromathérapie

Homéopathie

Médecines manuelles

Phytothérapie

Relaxation

Remèdes naturels
Santé naturelle

Inhalation : 6 plantes à infuser pour dégager les sinus ou apaiser la toux sèche

Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Bien-être et beauté
Beauté

Dictionnaire des maladies

Examens et Interventions chirurgicales

Forme

Dictionnaire de la nutrition

Dictionnaire des plantes médicinales

Dictionnaire des remèdes de Grand-mère
Bien vieillir

Ménopause : les traitements à base d’hormones augmentent-ils le risque de démence ?

Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Psycho / Sexo
Psycho

Sexo

Couple
Psycho

Pensées en boucle au coucher : cette méthode aide à retrouver le sommeil

Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Perte d'autonomie
Aidants

Handicap

Maintien à domicile
Aidants

Consultation médicale : 3 cas où la présence d'un proche est indispensable

Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Famille
Bébé-Enfant

Grossesse

Animaux
Animaux

Les caresses aussi efficaces que les médicaments !

Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Services
Calculez votre IMC

Calendrier grossesse

Grossesse, Calculez votre date d'accouchement

Grossesse, Calculez votre date d'ovulation

Grossesse, calculez votre poids idéal

Accueil

Œuf

'ufs cocotte aux épinards

'ufs au plat à la mexicaine

Croquettes de camembert

Salade de légumes à la Russe

Sablés

Ravioles de langoustines

Bricks à l'oeuf

Brochettes d'agneau au cumin

Sablés aux amandes

Croûtes aux agrumes

Salade croustillante

Côtes de porc au fromage

Tatin de champignons à l'ail

Tarte sablée aux noix

Empanadas

Chou farci à la croate

'ufs cocotte de ma grand-mère

Salade de foies de volaille

Marmite à la Gantoise

Escalopes de dinde à la milanaise

Bortsch

Côtelettes à la Kiev

Koulibiac au saumon

Salade de pommes au curry

Crème catalane

Mousse de merlan

Poule au riz

Tarte aux mirabelles

Rochers coco

Friands au roquefort

Atxoa

Gâteau basque

Thoïonnade

Oeufs en brioche

Agneau au citron

Tarte au beaufort

Poitrine de veau farcie

Aumonières d'oeufs pochés

Fricadelles au chou

Brouillade aux truffes

Poule pochée aux légumes sauce aux herbes

Salade de riz aux pommes et aux crevettes

Salade sucrée salée au curry

La galette des rois

Emincé de dinde à la moutarde

Frites de poulet

Tarte amandine aux poires

Tortelloni à la ricotta et aux cèpes

Tortelloni aux artichauts et à la crème

Aïoli de cabillaud

« ‹ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 › »

Tous droits réservés - New Planet Media 2026
New Planet Media, Entreprise de presse en ligne, numéro d'agrément CPPAP 0526 W 93940