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Les chercheurs de l’Inserm développent un outil capable de prédire la gravité du Covid-19... 3 mois avant !

Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.
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Vision après 45 ans : 7 recettes expresses pour booster vos yeux

La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Santé naturelle
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Inhalation : 6 plantes à infuser pour dégager les sinus ou apaiser la toux sèche

Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
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Dictionnaire de la nutrition

Dictionnaire des plantes médicinales

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Ménopause : les traitements à base d’hormones augmentent-ils le risque de démence ?

Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Psycho / Sexo
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Pensées en boucle au coucher : cette méthode aide à retrouver le sommeil

Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Perte d'autonomie
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Maintien à domicile
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Consultation médicale : 3 cas où la présence d'un proche est indispensable

Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
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Les caresses aussi efficaces que les médicaments !

Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
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Oignon

Salade de pommes de terre au citron confit

Paella

Tortilla aux poivrons

Salade de poulet au curry

Râpé de légumes au jambon

Morue aux petites pommes de terre

Palette de porc au chou

Poule au pot

Poule au riz

Saucisses de Morteau au chou

Gratin de quenelles

Cotriade du pêcheur

Garbure

Waterzoï de poissons

Blanquette de calamars

Calamars à la tomate

Matelote de thon aux lardons

Soupe de carottes au gingembre

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Txoto de Socoa

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Salade d'avocats au magret fumé

Morue aux pommes de terre et aux olives

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Agneau au miel

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Bœuf aux olives

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Cocotte de veau aux fines herbes

Compotée de bœuf à la tomate

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Echine de porc aux lingots

Epaule d'agneau confite

Epaule de veau braisée aux tomates

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Morue à la biscaïna

Véritable haricot de mouton

Hochepot

Jarret de veau aux carottes

Jarret de veau aux lentilles

Palette de porc à la cocotte

Petit salé aux lentilles

Poitrine de veau farcie

Pot au feu aux quatre viandes

Pot au feu

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