Les troubles du sommeil chez le bébé

Publié le 12 mar 2015 à 12h:58

  Le sommeil de bébé À partir de 3 mois, ou lorsqu'il atteint un poids de 5 kilogrammes, un bébé est capable de faire des nuits complètes – même s'il se réveille parfois aux aurores ! Adieu les grasses mat'... Il est donc difficile de déterminer si bébé souffre de troubles...

Sommeil : ces boissons qui aident à dormir

Publié le 13 aoû 2020 à 15h:10

Dormir est un besoin vital au même titre que boire, manger ou respirer. Pourtant, un Français sur trois s’avère être un mauvais dormeur. En augmentant le risque d'obésité, de diabète, d'infarctus ou d'AVC, le manque de repos nous fait courir un grand danger. Parmi les troubles...

Apnée du Sommeil : STOPBANG, le test simple qui dit si vous êtes à risque

Publié le 11 sep 2020 à 16h:29

Comme son nom l’indique, le syndrome d’apnées du sommeil se caractérise par des interruptions répétées et prolongées de la respiration lorsque le malade est dans les bras de Morphée. Ces arrêts peuvent durer de 10 à 30 secondes, voire plus, à raison d’au moins cinq événements par...

Journée du sommeil 2020 : les astuces des Français pour s’endormir !

Publié le 13 mar 2020 à 11h:35

C’est un fait : en 50 ans, les Français ont perdu 1h30 de sommeil par nuit. Pourtant, ce n’est pas faute de rappeler à quel point bien dormir est essentiel, tant pour notre santé que pour notre équilibre psychique. De nombreuses études scientifiques ont déjà été en mesure de démontrer...

Apnée du sommeil : 1 personne sur 2 fera un AVC

Publié le 02 oct 2012 à 00h:00

On peut faire de l'apnée du sommeil sans le savoir. Pourtant, le dépistage de cette maladie est très important. Des spécialistes présents au dernier Congrès canadien de l'AVC, ont rappelé qu'au moins 60% des patients qui en souffrent sont victimes d'AVC ! Ce trouble du sommeil...

Sommeil : faire une nuit blanche augmente les risques d'Alzheimer

Publié le 10 jan 2020 à 16h:48

Vous faites des insomnies à répétition ? Méfiez-vous des conséquences sur votre santé. Une seule nuit blanche pourrait accroître le risque de démence, révèle une étude préliminaire. Les chercheurs ont étudié 15 jeunes hommes en bonne santé, dans une clinique du sommeil. Ils ont observé...

Troubles du sommeil : qu'est-ce que l'insomnie d'endormissement ?

Publié le 20 avr 2017 à 17h:04

L’insomnie d’endormissement, un trouble du sommeil commun L’insomnie peut prendre plusieurs formes. Elle peut se définir comme une difficulté à s’endormir, on parle alors d’insomnie d’endormissement. Elle peut également subvenir dans la nuit, en empêchant de se rendormir. Enfin, elle...

Apnée du sommeil : peut-on en mourir ?

Publié le 13 avr 2017 à 18h:01

Symptômes et complications de l'apnée du sommeil L'apnée du sommeil peut passer longtemps inaperçue car les pauses respiratoires ont lieu lorsque le sujet est en train de dormir. En outre, les troubles du sommeil peuvent avoir une autre origine. Les ronflements, une respiration bruyante,...

Trouver le sommeil par les plantes : l'homéopathie

Publié le 07 juin 2017 à 09h:32

Retrouver le sommeil avec les plantes Diverses plantes peuvent aider à retrouver le sommeil de façon naturelle. Ainsi, il existe de nombreuses tisanes à base par exemple de passiflore, de valériane ou d’aubépine, mais aussi de tilleul, de houblon ou de verveine. Il est facile de préparer des...

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