Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.
La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Gargarisme au miel (enrouement) : IndicationsAdoucissant, le miel est idéal en cas d'enrouement.Gargarisme au miel (enrouement) : Ingrédients2 cuillères à soupe de miel
Indications La sauge officinale (à différencier de la sauge sclarée (salvia sclarea)) peut soulager les inflammations de la gorge. Ingrédients Sauge officinale (salvia officinalis)
Gargarisme de sel (mal de gorge) : IndicationsLe sel peut apaiser le mal de gorge.Gargarisme de sel (mal de gorge) : IngrédientsSel
Gargarisme de thym (aphtes) : IndicationsLe thym est cicatrisant et anti-infectieux. Il est recommandé pour soigner les aphtes.Gargarisme de thym (aphtes) : IngrédientsFeuilles et fleurs de thym séchées
Gentiane jaune (troubles digestifs, perte d'appétit) : IndicationsLa gentiane jaune est utilisée dans le traitement des douleurs gastriques, des troubles digestifs légers (ballonnements, flatulences) et de la perte d'appétit.
Indications Contre une baisse de libido, une tisane au gingembre peut s’avérer efficace pour accroître le désir sexuel. Ingrédients Racines de gingembre en poudre Eau
Gingembre (nausée) : Indications Le gingembre est reconnu pour calmer les nausées. Gingembre (nausée) : Ingrédients Racine de gingembre
Indications Un bain de gingembre peut soulager les rhumatismes articulaires. Ingrédients Une racine de gingembre (500g).
Indications Une infusion de ginkgo combattrait les symptômes liés aux troubles de la mémoire ainsi que les vertiges. Ingrédients Feuilles de ginkgo séchées Eau
Ginseng (fatigue, stress) : IndicationsLe ginseng est un stimulant. Il prévient le stress et lutte contre la fatigue.Ginseng (fatigue, stress) : IngrédientsGélules de ginseng dosées à 250mg de poudre
Indications La glace permettrait de diminuer l’inflammation d’un bouton de fièvre. Ingrédients Des glaçons. Préparation Enrouler les glaçons dans un gant de toilette ou dans une petite serviette pour éviter de brûler la peau.
Glace (mal de dos) : Indications Rien de mieux qu'un peu de glace pour soulager des douleurs aigües du dos. Glace (mal de dos) : Ingrédients Des glaçons
Glace (Mal de tête) : Indications Le froid est antidouleur. Voilà pourquoi on recommande la glace pour soulager un mal de tête Glace (Mal de tête) : Ingrédients Des glaçonsUn sac plastique
Glaçon (écharde) : Indications Un peu de glace pour retirer une écharde pas trop profonde, c'est très efficace ! Glaçon (écharde) : Ingrédient Un glaçon
Indications Le froid peut soulager les douleurs aiguës du dos. Ingrédients Glaçons Préparation Mettre les glaçons dans une serviette en tissu.
Gousse d'ail (mal de gorge) : IndicationsContre les maux de gorge.Gousse d'ail (mal de gorge) : PréparationEplucher la gousse d'ail.
Graines de courge (constipation) : IndicationsLes graines de courge sont des laxatifs doux. Elles peuvent ainsi réguler une constipation.Graines de courge (constipation) : IngrédientsGraines de courge à mâcher
Graines de fenugrec (anorexie) : IndicationsRiche en glucides et en protides, le fenugrec est préconiser en cas d'amaigrissement et d'anorexie.
Graines de laitue (Ophtalmie) : Indications Les compresses de graines de laitue peuvent soulager les yeux douloureux ou collés (par exemple en cas de conjonctivite). Graines de laitue (Ophtalmie) : Ingrédients Graines de laitueEau
Graines de lin (constipation) : Indications En cas de constipation quelques graines de lin et un peu d'eau... et le tour est joué ! Graines de lin (constipation) : Ingrédients Des graines de lin De l’eau
Graines de lin (ongles cassants) : IndicationsLes graines de lin fortifient les ongles. Elles sont recommandées quand ils sont cassants ou s'effritent.Graines de lin (ongles cassants) : IngrédientsGraines de lin
Graines de psyllium (constipation) : IndicationsLe psyllium est utilisé comme laxatif doux dans le traitement de la constipation.Graines de psyllium (constipation) : IngrédientsGraines de psyllium
Grog à la cannelle (refroidissements) : IndicationsEnergisante, antiseptique et anti-infectieuse, la cannelle est parfaite en cas de refroidissements (rhume, grippe...).Grog à la cannelle (refroidissements) : IngrédientsEcorce de cannelle
Gros sel (dents jaunes) : Indications A doses modérées, le sel est vital pour notre santé. Antiseptique, il peut être utilisé pour faire blanchir les dents. Gros sel (dents jaunes) : Ingrédients 1 cuillère à soupe de gros sel marin1 verre d'eau
