Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.
La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Indications En aidant le corps à se débarrasser de ses toxines, l'eau aide à soulager les courbatures. Ingrédients Eau plate Posologie Boire 200 à 250 ml tous les quarts d'heure lors d'une activité soutenue (course, fitness).
Eau aux pruneaux (constipation) : Indications Riches en fibres, les pruneaux ont de nombreux atouts santé. Les plus connus étant laxatifs. Eau aux pruneaux (constipation) : Ingrédients 2 à 3 pruneaux1 grand verre d'eau
Indications Si l'écharde est très enfoncée dans la peau, il faut plonger le membre dans de l'eau chaude. Elle va permettre de ramollir la peau. Ingrédient Eau
Eau de laitue (couperose) : Indications L'eau de laitue peut calmer les désagréments liés à la couperose, tels que les rougeurs aux joues et les picotements. Eau de laitue (couperose) : Ingrédients 1 laitue1 L d'eau minérale
Eau de riz (diarrhée) : IndicationsL'eau de riz est recommandée contre la diarrhée comme solution de réhydratation.Eau de riz (diarrhée) : Ingrédients30g de riz
Indications La fleur d’échinacée se révèle efficace aussi bien pour les infections de la peau d’origine virale (herpès, verrues, varicelle, zona..) que bactérienne (furoncle) ou fongique (pied d’athlète). Ingrédients Fleurs d’échinacée Eau.
Indications L’échinacée stimule le système immunitaire et peut aider à se débarrasser d'une mycose vaginale. Ingrédients Echinacée (teinture-mère) Eau
Ecorce de bouleau (dartres) : IndicationsTrès souvent utilisée dans les maladies de peau, l'écorce de bouleau peut soigner les dartres (plaques sèches et squameuses se formant sur la peau).
Ecorce de citron (inflammation des gencives) : Indications Le citron a des propriétés antiseptiques reconnues. Il peut ainsi être utilisé pour calmer les inflammations de la gencive.
Eucalyptus (Bronchite) : Indications En inhalation, les vapeurs de l'eucalyptus peuvent libérer les bronches. Eucalyptus (Bronchite) : Ingrédients Huile essentielle d'eucalyptus radié
