Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.
La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Indications Le radis noir aide à lutter contre l’inflammation et à détruire les microbes. Le remède est idéal contre une bronchite. Ingrédients 1 radis noir Sucre en poudre
Raifort (indigestion) : Indications Une petite décoction de raifort contre une indigestion peut aider à soulager l'estomac. Raifort (indigestion) : Ingrédients Un tronçon de raifortUne tasse d'eau bouillante
Indications La réglisse s’avère particulièrement efficace pour lutter contre la plaque dentaire et donc prévenir la formation des caries. Ingrédients Bâtonnet de réglisse Posologie Mâcher un bâtonnet de réglisse après les repas.
Indications Parce qu'elle contient des dérivés salicylés, la reine-des-prés est une plante anti-inflammatoire. Elle peut ainsi apaiser les douleurs articulaires. Ingrédients Des sommités fleuries de reine-des-prés.
Rhubarbe (constipation) : IndicationsLa racine de rhubarbe aurait un effet laxatif léger. Elle peut ainsi être utilisée en cas de constipation occasionnelle.Rhubarbe (constipation) : Ingrédients1,5g de racines (ou rhizome) de rhubarbe séchées
Indications Le riz est un aliment efficace pour soigner la diarrhée, surtout le riz complet car il est riche en fibres, magnésium, potassium (70%), amidon et vitamines. L'amidon participe grandement à la régulation du transit.
Indications Le romarin peut être utilisé en cas d’infections ORL, type grippe ou bronchite. Il est également efficace en cas de grande fatigue.
