Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.
La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.
Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Vos nuits sont gâchées par la rumination mentale ? Ce tourbillon de pensées parasites est une cause majeure de l'insomnie d'endormissement. Stop ! Découvrez cette méthode, une technique simple issue des thérapies comportementales qui vous promet des nuits sereines !
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Farine d'avoine (lumbago) : Indications Riche en vitamines B, fibres et minéraux, l'avoine offre plusieurs bienfaits pour la peau. Elle peut notamment soulager les douleurs d'un lumbago.
Feuilles de chou (crevasses, gerçures) : IndicationsLe chou répare la peau. Il peut être utilisé pour soigner les crevasses et gerçures.Feuilles de chou (crevasses, gerçures) : IngrédientsFeuilles de chou vert ou rougeHuile d'olive
Feuilles de fraises (infection urinaire) : IndicationsRiches en antioxydants, les feuilles de fraises pourraient aiderà guérir une infection urinaire.Feuilles de fraises (infection urinaire) : IngrédientsFeuilles de fraises
Figue (verrue) : Indications Bien plus qu’un excellent fruit, la figue peut vous débarrasser d’une verrue. Figue (verrue) : Ingrédients 3 figues
Figues (constipation) : Indications De la figue et du pruneau ! Une alliance parfaite et efficace contre la constipation. Figues (constipation) : Ingrédients 25g de pruneaux dénoyautés25g de figues sèchesDe l'eauDu sirop d'érable
Fleur d'oranger (pieds secs) : IndicationsGrâce à ses propriétés hydratantes, la fleur d'oranger répare les pieds secs. Elle laisse en plus un agréable parfum sur la peau !
Fleurs d'oranger (insomnie) : IndicationsLes fleurs de l'oranger amer sont utilisées pour lutter contre la nervosité et soigner les troubles du sommeil passagers (insomnie).
Flocons d'avoine (manque de concentration) : Indications Riche en fibres et vitamines B, l'avoine a plusieurs vertus sur l'organisme et aide notamment à retrouver une certaine clarté d'esprit.
Indications Les flocons d’avoine peuvent être efficaces contre le manque de concentration. Ingrédients Flocons d’avoine Préparation Faire bouillir un litre d’eau, y ajouter une poignée de flocons d’avoine. Laisser tiédir et filtrer.
