Fleurs d'oranger (insomnie)

Fleurs d'oranger (insomnie) : Indications

Les fleurs de l'oranger amer sont utilisées pour lutter contre la nervosité et soigner les troubles du sommeil passagers (insomnie).

Fleurs d'oranger (insomnie) : Ingrédients

Fleurs séchées de fleur d'oranger amer

Fleurs d'oranger (insomnie) : Préparation

Infuser 20g de fleurs d'oranger dans 15cl d'eau bouillante. Filtrer.

Fleurs d'oranger (insomnie) : Posologie

Boire la préparation le soir, au coucher.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.