Une envie pressante ? Cela peut prêter à sourire, mais pour certaines personnes, l’accès aux toilettes dans l’espace public doit être priorisé. Une carte Urgence toilette officielle a bien été déployée mais elle peine à s’imposer. On vous explique pourquoi et comment l'obtenir.
Si la moisissure peut parfois contribuer au goût, comme dans le roquefort, elle peut aussi se transformer en bombe toxique invisible. Fruits mous, noix, céréales abîmées, fromages frais, viande et œufs douteux : on ne prend pas le risque.
Le froid de l'hiver aggrave souvent les douleurs lombaires et les tensions musculaires, rendant le sommeil difficile en cas de sciatique. Le soir, un rituel centré sur des remèdes naturels peut apaiser l'inflammation du nerf sciatique et préparer votre corps à une nuit réparatrice.
Vous avez plus de 45 ou 50 ans et vous vous maquillez comme il y a 20 ans ? Erreur. Passé 45 ans, les gestes maquillage qui sublimaient hier peuvent aujourd'hui marquer les traits et durcir le visage.
Le départ des enfants, c’est la liberté retrouvée, celle de revivre à deux comme aux premiers jours de la romance ? Pas toujours. Pour le couple aussi, le nid vide peut être une étape délicate.
Constater des changements dans la mémoire ou les capacités cognitives d'un parent ou d'un conjoint est une source d'inquiétude légitime. Découvrir des signes de déclin peut être anxiogène, mais une approche frontale est souvent contre-productive. Voici quelques astuces pour tester discrètement leur mémoire.
Vous devez gérer en même temps des enfants encore jeunes (ou jeunes adultes) et des parents vieillissants ? Bienvenue dans la génération sandwich, une réalité qui concerne de plus en plus de Français. Et un casse-tête physique et émotionnel pour ne pas être écrasé par la fatigue.
Hamamélis (varices, insuffisance veineuse) : IndicationsL'hamamélis augmente la résistance des veines. Elle peut prévenir l'apparition des varices et aider à soigner une insuffisance veineuse.
Indications Une infusion de houblon aide à trouver le sommeil. Ingrédients Cônes de houblon (inflorescences femelles)Eau Préparation Faire bouillir 1 litre d’eau. Ajouter 10 à 15 g de cônes séchés et laisser infuser 10 minutes.
Indications Le houx, riche en ilicine et en ilixanthine, pourrait soulager les douleurs rhumatismales. Il ne faut par contre jamais manger ses baies rouges. Ingrédients 50 grammes de feuilles de houx1l d'eau
Huile d'amande douce (peau sèche, vergetures) : IndicationsHydratante et réparatrice, l'huile d'amande douce peut soigner la sécheresse cutanée, les peaux irritées et prévenir les vergetures (notamment pendant la grossesse).
Huile d'olive (bouchon d'oreille) : IndicationsL'huile d'olive peut aider à amollir un amas de cire responsable d'un bouchon d'oreille.Huile d'olive (bouchon d'oreille) : IngrédientsHuile d'olive
Huile d'olive (foulure) : Indications L'huile d'olive associée à la camomille peut apaiser les douleurs lors d'une foulure. A essayer ! Huile d'olive (foulure) : Ingrédients 1litre d'huile d'olive100g de fleurs de camomille
Huile d'olive (ongles cassants) : Indications L’huile d’olive nourrit les ongles et améliore leur aspect, elle est idéale pour les réparer quand ils sont cassants et se dédoublent. Huile d'olive (ongles cassants) : Ingrédients De l'huile d'olive
Huile d'olive (peau sèche) : IndicationsL'huile d'olive est un excellent hydratant cutané naturel. On peut l'utiliser seule ou en association à d'autres produits hydratants (cire d'abeille...) pour soigner une sécheresse cutanée.
Huile de jasmin (stress, nervosité) : Indications Parce qu'il contient du linalol, le jasmin dispose d'une odeur relaxante. Huile de jasmin (stress, nervosité) : Ingrédients 50 g de fleurs de jasmin1/4 de litre d'huile neutre
Huile de ricin (constipation) : IndicationsL'huile de ricin est laxative. Elle peut être utilisée en cas de constipation occasionnelle. Huile de ricin (constipation) : IngrédientsHuile de ricin
Indications L'huile essentielle d'eucalyptus citronné a des vertus antalgiques et anti-inflammatoires.
