Besoin de trouver un remède naturel et reconnu pour soulager un de vos maux ? Consultez notre dictionnaire ! Complet et mis à jour régulièrement, il vous propose des centaines de fiches d'informations détaillées.
Ail (cors) : IndicationsL'ail peut être efficace en cas de cors aux pieds parce qu'il contient des substances capables de brûler la couche cornée. Le soulagement reste...
Ail (rhumatismes) : Indications De l'ail et du vinaigre de cidre pour soulager des articulations douloureuses, ça marche ! Ail (rhumatismes) : Ingrédients 50 g d'ail50...
Indications Grâce à ses vertus antiseptiques, l’ail combat efficacement les infections respiratoires. Ingrédients 6 gousses d’ail Eau Lait Préparation Hacher 6 gousses...
Ail (toux aigue): Indications Rien de telle que de l'eau aillée pour soigner une mauvaise toux. Ail (toux aigue): Ingrédients 10 gousses d'ailDe l'eau Ail (toux...
Ail (verrues) : IndicationsL'ail peut aider à la guérison de verrues.Ail (verrues) : Ingrédients1 gousse d'ailAil (verrues) : PréparationEcraser l'ail puis l'appliquer...
Ail (vers intestinaux) : IndicationsL'ail bénéficie d'une action antiseptique sur le système digestif. Il peut être utilisé contre les parasites intestinaux (vers).Ail...
Indications L'aloe vera est reconnu pour ses actions antibiotiques et analgésiques. Cette plante peut soulager et désinfecter l'aphte. Ingrédient Une branche d'aloe...
Indications Parce qu'elle contient du lactate de magnésium, la sève de l'aloe calme les irritations et les sensations de picotements. L'aloe vera possède également...
Aloès (brûlures, eczéma) : IndicationsAdoucissant et anti-inflammatoire, l'aloès est recommandé en cas de brûlures du premier degré, notamment les coups de soleil. Hydratant,...
Indications Riche en potassium, l’aneth stimule les fonctions d’élimination. Elle est ainsi efficace contre les nausées. Ingrédients Graines d’anethEau Préparation Faire...
Anis (brûlures d'estomac) : IndicationsL'anis est recommandé en cas d'aigreurs d'estomac.Anis (brûlures d'estomac) : IngrédientsGraines d'anisAnis...
Argile (bosse) : Indications Appliquer de l'argile sur une bosse peut favoriser sa réduction. Argile (bosse) : Ingrédients De l'argile en poudreDe l'eau Argile...
Indications L’argile permet d’accélérer la guérison des lésions et de soulager la douleur que peut engendrer un bouton de fièvre. Ingrédients Argile en poudre Eau...
Argile (brûlure, abcès, rhumatisme) : IndicationsL'argile peut être utilisée contre les brûlures d'estomac, les brûlures cutanées, pour désinfecter une plaie et soulager...
Indications Un masque à l’argile, parfumé au bleuet, atténue les poches sous les yeux. Ingrédients Argile blanche Eau de bleuet. Préparation Verser 2 cuillères à soupe...
Argile (couperose) : Indications L'argile est réputée pour ses bienfaits cutanés. L'eau argileuse pourrait notamment atténuer, plus ou moins fortement, les marques de...
Indications En cas d'écharde, l'argile peut ramollir les chairs et permettre l’extraction du corps étranger plus facilement grâce à son pouvoir absorbant. Ingrédients...
Argile (mal de dos) : IndicationsL'argile est un précieux remède pour la santé, particulièrement en cas de douleurs. C'est ainsi qu'elle peut soulager un lumbago...
Indications L’argile verte permet de soulager rapidement les démangeaisons dues aux piqûres d’insectes. Ingrédients Argile verte en poudre Eau Préparation Verser une...
Arnica (coups, hématome) : IndicationsL'arnica dispose de vertus cicatrisantes, réduit l'inflammation et les gonflements. La plante est ainsi recommandée en cas d'hématomes,...
Indications Les feuilles d’artichaut sont diurétiques, c’est-à-dire qu’elles augmentent la sécrétion urinaire en stimulant la fonction rénale. Elles participent ainsi à...
Indications L'aspirine peut favoriser la guérison des cors aux pieds. Il participe à la dissolution de la kératine (couche externe de la peau) dont l'épaississement...
Aubépine (tachycardie, insuffisance cardiaque) : IndicationsL'aubépine aurait des effets positifs contre les problèmes cardio-vasculaires. Elle peut être prescrite en cas...
Indications Grâce à ses propriétés nourrissantes et hydratantes, un masque à l’avocat permet de soulager les peaux sensibles. Ingrédients AvocatHuile d’olive Préparation...
Indications Un bain d’avoine permet de soulager les rhumatismes, grâce à sa richesse en silice. Ingrédients Grains d’avoineEau Préparation Dans un récipient, verser 3...
Badiane (troubles digestifs) : Indications La badiane (fruit du badianier de Chine) stimule la digestion et calme les spasmes intestinaux. Elle peut être efficace en cas de ballonnements,...
Bain à la lavande (stress) : IndicationsLa lavande favorise la détente et l'endormissement.Bain à la lavande (stress) : Ingrédients60g de fleurs de lavande vraie (ou officinale)Bain...
Indications Le sel peut soulager les rhumatismes. Ingrédients Gros sel Préparation Dissoudre 2kg de gros sel dans un bain très chaud. Posologie Prendre le bain deux fois...
Bain aux 4 plantes (fatigue) : Indications Certaines plantes en phytothérapie s'avèrent efficaces pour lutter contre la fatigue. Bain aux 4 plantes (fatigue) : Ingrédients...
Bain de bouche de serpolet (aphte) : IndicationsParce qu'il est antiseptique, le serpolet peut participer à la guérison des aphtes.Bain de bouche de serpolet (aphte) : IngrédientsFeuilles...
Banane (gerçures) : IndicationsGrâce à ses propriétés hydratantes, la banane pourrait soigner les gerçures.Banane (gerçures) : Ingrédients1 bananeDe l'huile d'oliveBanane...
Indications Un bain de racines et de feuilles de bardane permet de lutter contre l'apparition des boutons. Riche en vitamine B et minéraux, la bardane est une plante possédant...
Indications En plus de renforcer le système immunitaire, le basilic a des vertus toniques. Mélangé à du romarin, du thym et de la sarriette ayant les mêmes qualités, l'organisme...
Basilic (manque de concentration) : Indications Couramment utilisé dans la médecine ayurvédique, le basilic est riche en antioxydants qui luttent contre les effets du vieillissement....
Baume à la rose (lèvres sèches) : Indications Utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales, la rose préserve la tonicité et l'éclat de la peau. Associée...
Bicarbonate (Brûlure) : Indications Vous vous êtes légèrement brûlé et votre pharmacie est vide ? Appliquez un peu d'eau bicarbonatée. Bicarbonate (Brûlure) : Ingrédients...
Bicarbonate de soude (bouton de chaleur) : Indications Un petit bain au bicarbonate de soude et adieu les boutons de chaleur (petits boutons qui démangent après une exposition au...
Indications Pour avoir de belles dents blanches, le bicarbonate de soude est très efficace grâce à son action légèrement abrasive. Ingrédients Bicarbonate de soude ultrafin...
Indications Un bain au bicarbonate de soude est idéal pour soulager les muscles après un effort. Il permet d’éliminer les toxines et de faciliter la récupération. Ingrédients...
Bicarbonate (insectes) : IndicationsLe bicarbonate de soude est un puissant insecticide naturel.Bicarbonate (insectes) : IngrédientsBicarbonate de soudeHuile d'oliveBicarbonate...
Bicarbonate de soude (aphte, brûlure d'estomac, mauvaise haleine) : IndicationsPour blanchir les dents, contre les aphtes, contre la mauvaise haleine, contre les brûlures d'estomac....
Indications Le bicarbonate de soude peut apaiser les démangeaisons causées par une piqûre d'insecte par exemple. Ingrédients Du bicarbonate de soude De l'eau de...
Indications Le bleuet a des propriétés décongestionnantes. C'est l'allié des cernes et des yeux gonflés. Ingrédients 1 poignée de bleuet Eau Compresse...
Bouillon d'herbes (constipation) : Indications Les fines herbes et légumes qui constituent ce bouillon facilitent la digestion et améliore le transit intestinal. Bouillon...
Busserole (cystite) : IndicationsAntibactérienne, la busserole est recommandée pour soigner les infections urinaires.Busserole (cystite) : Ingrédients3g de feuilles séchées pulvériséesBusserole...
Camomille (bouton de fièvre) : IndicationsLa camomille calme, détend, apaise. L'herpès labial est souvent associé au stress. L'utilisation de la fleur pourrait ainsi...
Camomille (cheveux blonds) : IndicationsLa camomille allemande (ou matricaire) peut faire blondir les cheveux.Camomille (cheveux blonds) : Ingrédients50g de fleurs séchées Un demi...
Indications Anti-inflammatoire, la camomille soulage les courbatures. Ingrédients 500 g de plante de camomille Eau Préparation Dans une casserole, verser la camomille. Ajouter...
Camomille (fatigue musculaire): Indications Un bain à la camomille permet de revitaliser les muscles. Camomille (fatigue musculaire): Ingrédients Des fleurs de camomilleDe l'eau...
Camomille (lumbago) : IndicationsAvec des propriétés anti-inflammatoires et sédatives, la camomille calme et apaise les douleurs. Elle peut ainsi être efficace en cas de lumbago...
Camomille (névralgie dentaire ou faciale) : Indications Qu'elle soit du visage ou des dents, la camomille peut soulager une névralgie. Camomille (névralgie dentaire ou faciale)...
Indications La camomille peut apaiser les douleurs et soulager ainsi un torticolis. Ingrédients 10 g de fleurs de camomille 10 cl d'huile d'olive Préparation...
Indications Une infusion de camomille est très efficace pour faciliter la digestion. Ingrédients Fleurs de camomille Eau Préparation Faire bouillir de l’eau. Verser 2 cuillères...
Indications La cannelle a des vertus stimulantes qui permettrait de lutter contre les troubles érectiles. Ingrédients Bâtons de cannelle Eau chaude Préparation Mettre 3 bâtons...
Indications L’écorce du cannelier (la cannelle) prise en infusion pourrait soulager les migraines d’origine digestive. Elle faciliterait aussi le transit intestinal et stimulerait...
Cannelle (rhume) : Indications Rien de telle qu'une petite infusion à la cannelle pour soigner un rhume. Cannelle (rhume) : Ingrédients Cannelle en poudre Cannelle (rhume)...
Indications Le bourgeon de cassis s’avère efficace contre les manifestations allergiques et l’urticaire. Il apaise les démangeaisons. Ingrédients Du cassis (macérat glycériné...
Indications En infusion, la feuille de cassis est efficace en cas d’infection urinaire Ingrédients 5 grammes de feuilles de cassis séchées Eau. Préparation Mettre 5 grammes...
Cataplasme de chou (entorse) : IndicationsLe chou peut être indiqué dans le traitement d'une entorse.Cataplasme de chou (entorse) : IngrédientsFeuilles de chou (vert ou rouge)Cataplasme...
Cataplasme de citron (abcès) : IndicationsLe cataplasme de citron peut aider à faire mûrir un abcès.Cataplasme de citron (abcès) : Ingrédients1 rondelle de citronUn bandageCataplasme...
Cataplasme de curcuma (psoriasis) : IndicationsLe curcuma peut aider à soigner le psoriasis.Cataplasme de curcuma (psoriasis) : IngrédientsPoudre de curcumaCataplasme de curcuma...
Cataplasme d'argile (abcès) : IndicationsL'argile peut accélérer le mûrissement de l'abcès et sa cicatrisation. Elle peut ainsi soulager les douleurs, en attendant...
Cataplasme d'oignon (sinusite) : IndicationsL'oignon est un célèbre remède de grand-mère contre les sinusites.Cataplasme d'oignon (sinusite) : Ingrédients4 à 6...
Indications Grâce à ses vertus énergisantes, l’argile peut aider à lutter contre la fatigue et le stress quotidien. Ingrédients Argile verte en poudre Eau Préparation...
Indications Grâce à ses bienfaits antidouleur, l’argile permet de soulager le mal de tête. Ingrédients Argile verte en poudre Eau Préparation Pour préparer la pâte,...
Indications La douleur d’une brûlure légère peut être calmée grâce à du chou. Ingrédients Feuilles de chou. Préparation Laver et essuyer les feuilles de chou. Les écraser...
Indications Des cataplasmes de pommes de terre pourraient favoriser la guérison de la bronchite. Ingrédients Pommes de terre Préparation Faire bouillir les pommes de terre...
Céleri (ulcère à la bouche) : Indications Un gargarisme de céleri pourrait favoriser le traitement d'un ulcère de la bouche. Céleri (ulcère à la bouche) : Ingrédients...
Cerfeuil (hémorroïde) : Indications On prête au cerfeuil des bienfaits anti hémorroïdes. Cerfeuil (hémorroïde) : Ingrédients Un bouquet de cerfeuilDes compresses Cerfeuil...
Cerises (coliques néphrétiques) : IndicationsRecommandées lors d'inflammation des voies urinaires, les queues de cerises sont à utiliser quand on souffre de coliques néphrétiques.Cerises...
Indications L’écorce de chêne peut être utilisée en infusion pour soigner les diarrhées aigües. En effet, le remède favorise la digestion. Ingrédients 10 grammes d’écorce...
Indications Un bain à base d’écorce de chêne est efficace contre la transpiration excessive, que ce soit pour les pieds ou les mains. Ingrédients 100 grammes d’écorce de...
Indications Pris en cure pour prévenir le rhume des foins ou lors des épisodes allergiques, le chlorure de magnésium peut soulager les éternuements, le nez qui coule et autres...
Indications Parce qu’il aide à fixer le calcium et le phosphore sur les os, le chlorure de magnésium est recommandé en cas d’ostéoporose. Ingrédients Chlorure de magnésium...
Indications Le chlorure de magnésium est recommandé pour réguler les états nerveux. Ingrédients 20g de chlorure de magnésium Préparation Dissoudre le chlorure de magnésium...
Indications Les feuilles de chou peuvent apaiser les douleurs articulaires. Ingrédients Chou vert frais. Préparation Ecraser quelques feuilles de chou à l’aide d’un fer...
Chou (sinusite): Indications Rien de tel que le jus de chou pour se dégager les sinus. Chou (sinusite): Ingrédients Un chou Chou (sinusite): Préparation Passer le chou à la...
Indications Grâce à ses flavonoïdes anti-allergiques, le jus de citron peut aider à combattre les symptômes du rhume des foins. Ingrédients 1 citron jaune Préparation Presser...
Indications En cas d'inflammation de la langue (aussi appelée "glossite"), il est bon d'essayer de prendre une rondelle de citron. Ingrédients 1 citron Préparation...
Indications Le jus de citron, astringent, aide les cellules du cuir chevelu à se rétrécir et permet d’éliminer les pellicules. Ingrédients 2 ou 3 citrons Préparation Presser...
Citron (rhume) : IndicationsGrâce à son action antiseptique et sa teneur en vitamine C, le citron est efficace contre le rhume.Citron (rhume) : Ingrédients1 citron1 litre d'eauCitron...
Indications Pour vaincre une sinusite, rien de mieux qu’une inhalation au citron, au poivre et au sel. Ingrédients 2 citrons jaunes Poivre en grains Gros sel Préparation...
Citronnelle (zona) : IndicationsLa citronelle peut être utile en traitement d'un zonaCitronnelle (zona) : IngrédientsFeuilles séchées de citronnelleCitronnelle (zona) : PréparationFaire...
Indications Grâce à ses propriétés anesthésiantes, le clou de girofle permet d'atténuer une douleur dentaire (carie, abcès...). Ingrédient 1 clou de girofle Posologie...
Clous de girofle (mal de dents) : Indications Grâce à ses propriétés analgésiques et antiseptiques, le clou de girofle peut calmer des douleurs dentaires en attendant d'aller...
Compresse de camphre (hématome) : IndicationsTrès utilisé contre les rhumatismes et les douleurs musculaires, le camphre peut soulager la douleur d'un hématome et réduire...
Compresse d'ail (panaris) : IndicationsL'ail peut être un bon remède pour accélérer la guérison d'un panaris.Compresse d'ail (panaris) : Ingrédients2 gousses...
Compresse d'alchémille (cellulite) : IndicationsL'alchémille est anti-cellulite. Elle peut aussi être efficace contre les vergetures.Compresse d'alchémille (cellulite)...
Compresse de calendula (orgelet) : Indications La fleur de calendula est antioxydante et anti-inflammatoire. Elle est aussi utilisée pour son action apaisante et cicatrisante. Compresse...
Indications Fesses, cuisses, hanches... Contre la cellulite, le lierre terrestre peut s’avérer extrêmement efficace. Ingrédients 10g de lierre terrestre. Préparation Dans...
Compresse de persil (yeux gonflés) : Indications Riche en vitamines et minéraux, le persil a de nombreuses qualités médicinales. Il est notamment conseillé pour soigner les maux...
Compresse de thym (orgelet) : IndicationsDes compresses de thym peuvent soulager un orgelet. Compresse de thym (orgelet) : IngrédientsThym frais Eau de roseCompresse de thym...
Indications Grâce à ses qualités assainissantes et astringentes, le concombre combat la peau grasse. Ingrédients 1 concombre Préparation Couper le concombre en rondelles. ...
Concombre (peau sèche) : IndicationsLe concombre est recommandé pour soigner les peaux déshydratées.Concombre (peau sèche) : IngrédientsUn demi concombreConcombre (peau sèche)...
Concombre (Peau terne, peau grasse) : Indications Le concombre purifie la peau, élimine les impuretés et resserre les pores. Concombre (Peau terne, peau grasse) : Ingrédients...
Indications Une infusion à base de pétales de coquelicot peut être efficace en cas de toux sèche et d’enrouement. Ingrédients 1,5 grammes de fleurs de coquelicot Eau. Préparation...
Coquille d'oeuf et citron (déminéralisation) : Indications Riche en carbonate de calcium, carbonate de magnésium et autres matières organiques telles que les protéines,...
Coquilles d'oeuf (gastrite) : IndicationsLa poudre de coquille d'oeuf pourrait soulager la gastrite (inflammation de la muqueuse de l'estomac).Coquilles d'oeuf...
Indications Le fruit de la coriandre peut être efficace contre les troubles de la digestion. Il est aussi recommandé en cas de diarrhée infectieuse. Ingrédients 20 grammes de...
Cresson (infection urinaire) : IndicationsLe cresson serait efficace en cas d'infections urinaires, notamment par son effet diurétique.Cresson (infection urinaire) : IngrédientsUne...
Cumin (ballonnements) : IndicationsLe cumin est une épice digestive qui aide à se débarrasser des ballonnements !Cumin (ballonnements) : Ingrédients14 cuilllères à café de graines...
Cynorrhodon (état grippal) : IndicationsRiches en vitamine C, les cynorrhodons (fruits de l'églantier) sont recommandés en cas de refroidissements, de grippe et de fatigue.Cynorrhodon...
Décoction de bourdaine (constipation) : IndicationsLa bourdaine est un purgatif naturel. Elle peut être utilisée ponctuellement en cas de constipation.Décoction de bourdaine (constipation)...
Décoction d'oignons (fatigue) : IndicationsRiche en vitamines, l'oignon aide à lutter contre la fatigue.Décoction d'oignons (fatigue) : Ingrédients1 oignon1 litre...
Décoction d'orties (alopécie, pellicules) : IndicationsLes orties peuvent être efficaces en traitement complémentaire contre la chute des cheveux et les pellicules.Décoction...
Décoction de cannelier de Chine (troubles digestifs) : Indications La décotion de cannelier de Chine est conseillée en cas de troubles de la digestion tels que des douleurs gastriques,...
Décoction de chicorée (flatulences) : Indications La chicorée peut avoir des effets bénéfiques contre les flatulences. Décoction de chicorée (flatulences) : Ingrédients...
Décoction de condurango (sécheresse buccale) : Indications Le condurango est une plante originaire des Andes du Pérou et de l'Equateur. On peut l'utiliser en décoction...
Décoction de vigne rouge (varices) : Indications Le remède à base de vigne de vin rouge peut être utilisé en cas d'insuffisance veineuse et de varices. Ses feuilles contiennent...
Décoction d'harpagophyton (rhumatismes) : Indications La décoction d'harpagophyton est indiquée en cas de rhumatismes bénins et de douleurs articulaires légères....
Eau aux pruneaux (constipation) : Indications Riches en fibres, les pruneaux ont de nombreux atouts santé. Les plus connus étant laxatifs. Eau aux pruneaux (constipation) : Ingrédients...
Indications Si l'écharde est très enfoncée dans la peau, il faut plonger le membre dans de l'eau chaude. Elle va permettre de ramollir la peau. Ingrédient Eau Préparation...
Indications En aidant le corps à se débarrasser de ses toxines, l'eau aide à soulager les courbatures. Ingrédients Eau plate Posologie Boire 200 à 250 ml tous les...
Eau de laitue (couperose) : Indications L'eau de laitue peut calmer les désagréments liés à la couperose, tels que les rougeurs aux joues et les picotements. Eau de laitue...
Eau de riz (diarrhée) : IndicationsL'eau de riz est recommandée contre la diarrhée comme solution de réhydratation.Eau de riz (diarrhée) : Ingrédients30g de rizEau de riz...
Indications La fleur d’échinacée se révèle efficace aussi bien pour les infections de la peau d’origine virale (herpès, verrues, varicelle, zona..) que bactérienne (furoncle)...
Indications L’échinacée stimule le système immunitaire et peut aider à se débarrasser d'une mycose vaginale. Ingrédients Echinacée (teinture-mère) Eau Préparation...
Ecorce de bouleau (dartres) : IndicationsTrès souvent utilisée dans les maladies de peau, l'écorce de bouleau peut soigner les dartres (plaques sèches et squameuses se formant...
Ecorce de citron (inflammation des gencives) : Indications Le citron a des propriétés antiseptiques reconnues. Il peut ainsi être utilisé pour calmer les inflammations de la gencive....
Eucalyptus (Bronchite) : Indications En inhalation, les vapeurs de l'eucalyptus peuvent libérer les bronches. Eucalyptus (Bronchite) : Ingrédients Huile essentielle d'eucalyptus...
Indications Une infusion d’eucalyptus est efficace contre les symptômes d’une affection respiratoire comme une bronchite ou un rhume. Ingrédients Feuilles séchées d’eucalyptus...
Farine d'avoine (lumbago) : Indications Riche en vitamines B, fibres et minéraux, l'avoine offre plusieurs bienfaits pour la peau. Elle peut notamment soulager les douleurs...
Feuilles de chou (crevasses, gerçures) : IndicationsLe chou répare la peau. Il peut être utilisé pour soigner les crevasses et gerçures.Feuilles de chou (crevasses, gerçures)...
Feuilles de fraises (infection urinaire) : IndicationsRiches en antioxydants, les feuilles de fraises pourraient aiderà guérir une infection urinaire.Feuilles de fraises (infection...
Figue (verrue) : Indications Bien plus qu’un excellent fruit, la figue peut vous débarrasser d’une verrue. Figue (verrue) : Ingrédients 3 figues Figue (verrue) : Préparation...
Figues (constipation) : Indications De la figue et du pruneau ! Une alliance parfaite et efficace contre la constipation. Figues (constipation) : Ingrédients 25g de pruneaux dénoyautés25g...
Fleur d'oranger (pieds secs) : IndicationsGrâce à ses propriétés hydratantes, la fleur d'oranger répare les pieds secs. Elle laisse en plus un agréable parfum sur la...
Fleurs d'oranger (insomnie) : IndicationsLes fleurs de l'oranger amer sont utilisées pour lutter contre la nervosité et soigner les troubles du sommeil passagers (insomnie).Fleurs...
Indications Les flocons d’avoine peuvent être efficaces contre le manque de concentration. Ingrédients Flocons d’avoine Préparation Faire bouillir un litre d’eau, y ajouter...
Flocons d'avoine (manque de concentration) : Indications Riche en fibres et vitamines B, l'avoine a plusieurs vertus sur l'organisme et aide notamment à retrouver...
Gargarisme au miel (enrouement) : IndicationsAdoucissant, le miel est idéal en cas d'enrouement.Gargarisme au miel (enrouement) : Ingrédients2 cuillères à soupe de mielGargarisme...
Indications La sauge officinale (à différencier de la sauge sclarée (salvia sclarea)) peut soulager les inflammations de la gorge. Ingrédients Sauge officinale (salvia officinalis)...
Gargarisme de sel (mal de gorge) : IndicationsLe sel peut apaiser le mal de gorge.Gargarisme de sel (mal de gorge) : IngrédientsSelGargarisme de sel (mal de gorge) : PréparationRemplir...
Gargarisme de thym (aphtes) : IndicationsLe thym est cicatrisant et anti-infectieux. Il est recommandé pour soigner les aphtes.Gargarisme de thym (aphtes) : IngrédientsFeuilles et...
Gentiane jaune (troubles digestifs, perte d'appétit) : IndicationsLa gentiane jaune est utilisée dans le traitement des douleurs gastriques, des troubles digestifs légers (ballonnements,...
Indications Contre une baisse de libido, une tisane au gingembre peut s’avérer efficace pour accroître le désir sexuel. Ingrédients Racines de gingembre en poudre Eau Préparation...
Gingembre (nausée) : Indications Le gingembre est reconnu pour calmer les nausées. Gingembre (nausée) : Ingrédients Racine de gingembre Gingembre (nausée) : Préparation...
Indications Un bain de gingembre peut soulager les rhumatismes articulaires. Ingrédients Une racine de gingembre (500g). Préparation Râper 500g de gingembre afin de le réduire...
Indications Une infusion de ginkgo combattrait les symptômes liés aux troubles de la mémoire ainsi que les vertiges. Ingrédients Feuilles de ginkgo séchées Eau Préparation...
Ginseng (fatigue, stress) : IndicationsLe ginseng est un stimulant. Il prévient le stress et lutte contre la fatigue.Ginseng (fatigue, stress) : IngrédientsGélules de ginseng dosées...
Indications La glace permettrait de diminuer l’inflammation d’un bouton de fièvre. Ingrédients Des glaçons. Préparation Enrouler les glaçons dans un gant de toilette...
Glace (mal de dos) : Indications Rien de mieux qu'un peu de glace pour soulager des douleurs aigües du dos. Glace (mal de dos) : Ingrédients Des glaçons Glace (mal de dos)...
Glace (Mal de tête) : Indications Le froid est antidouleur. Voilà pourquoi on recommande la glace pour soulager un mal de tête Glace (Mal de tête) : Ingrédients Des glaçonsUn...
Glaçon (écharde) : Indications Un peu de glace pour retirer une écharde pas trop profonde, c'est très efficace ! Glaçon (écharde) : Ingrédient Un glaçon Glaçon (écharde)...
Indications Le froid peut soulager les douleurs aiguës du dos. Ingrédients Glaçons Préparation Mettre les glaçons dans une serviette en tissu. Posologie Appliquer la...
Gousse d'ail (mal de gorge) : IndicationsContre les maux de gorge.Gousse d'ail (mal de gorge) : PréparationEplucher la gousse d'ail.Gousse d'ail (mal de gorge)...
Graines de courge (constipation) : IndicationsLes graines de courge sont des laxatifs doux. Elles peuvent ainsi réguler une constipation.Graines de courge (constipation) : IngrédientsGraines...
Graines de laitue (Ophtalmie) : Indications Les compresses de graines de laitue peuvent soulager les yeux douloureux ou collés (par exemple en cas de conjonctivite). Graines de...
Graines de lin (constipation) : Indications En cas de constipation quelques graines de lin et un peu d'eau... et le tour est joué ! Graines de lin (constipation) : Ingrédients...
Graines de fenugrec (anorexie) : IndicationsRiche en glucides et en protides, le fenugrec est préconiser en cas d'amaigrissement et d'anorexie.Graines de fenugrec (anorexie)...
Graines de lin (ongles cassants) : IndicationsLes graines de lin fortifient les ongles. Elles sont recommandées quand ils sont cassants ou s'effritent.Graines de lin (ongles...
Graines de psyllium (constipation) : IndicationsLe psyllium est utilisé comme laxatif doux dans le traitement de la constipation.Graines de psyllium (constipation) : IngrédientsGraines...
Grog à la cannelle (refroidissements) : IndicationsEnergisante, antiseptique et anti-infectieuse, la cannelle est parfaite en cas de refroidissements (rhume, grippe...).Grog à la...
Gros sel (dents jaunes) : Indications A doses modérées, le sel est vital pour notre santé. Antiseptique, il peut être utilisé pour faire blanchir les dents. Gros sel (dents...
Hamamélis (varices, insuffisance veineuse) : IndicationsL'hamamélis augmente la résistance des veines. Elle peut prévenir l'apparition des varices et aider à soigner...
Indications Une infusion de houblon aide à trouver le sommeil. Ingrédients Cônes de houblon (inflorescences femelles)Eau Préparation Faire bouillir 1 litre d’eau. Ajouter...
Indications Le houx, riche en ilicine et en ilixanthine, pourrait soulager les douleurs rhumatismales. Il ne faut par contre jamais manger ses baies rouges. Ingrédients 50 grammes...
Huile d'amande douce (peau sèche, vergetures) : IndicationsHydratante et réparatrice, l'huile d'amande douce peut soigner la sécheresse cutanée, les peaux irritées...
Huile d'olive (bouchon d'oreille) : IndicationsL'huile d'olive peut aider à amollir un amas de cire responsable d'un bouchon d'oreille.Huile d'olive...
Huile d'olive (peau sèche) : IndicationsL'huile d'olive est un excellent hydratant cutané naturel. On peut l'utiliser seule ou en association à d'autres...
Huile de jasmin (stress, nervosité) : Indications Parce qu'il contient du linalol, le jasmin dispose d'une odeur relaxante. Huile de jasmin (stress, nervosité) : Ingrédients...
Huile d'olive (foulure) : Indications L'huile d'olive associée à la camomille peut apaiser les douleurs lors d'une foulure. A essayer ! Huile d'olive (foulure)...
Huile d'olive (ongles cassants) : Indications L’huile d’olive nourrit les ongles et améliore leur aspect, elle est idéale pour les réparer quand ils sont cassants et se...
Indications L'huile essentielle d'eucalyptus citronné a des vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Ingrédient 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus...
Huile de ricin (constipation) : IndicationsL'huile de ricin est laxative. Elle peut être utilisée en cas de constipation occasionnelle. Huile de ricin (constipation) : IngrédientsHuile...
Infusion de bardane (acné) : IndicationsBénéficiant de propriétés antibactériennes, la bardane est recommandée en cas d'acné.Infusion de bardane (acné) : Ingrédients5g...
Infusion de bourrache (rhume) : Indications La tisane de bourrache est conseillée en cas de rhume ou d'état grippal, car elle provoque une forte transpiration. Infusion de...
Infusion de bourse à pasteur (hémorroïdes) : Indications La bourse à pasteur contient de nombreux principes actifs, comme la vitamine K et la tyramine, qui en font une plante...
Infusion de primevère (insomnie) : Indications L'infusion de primevère est conseillée pour calmer les crises d'angoisse, détendre les muscles et favoriser le sommeil....
Infusion d'églantier (grippe) : Indications Très riche en vitamine C, l'églantier est conseillé en cas d'infections virales comme la grippe. Infusion d'églantier...
Infusion d'hydrocotyle indien (insuffisance veineuse) : Indications En Inde comme en Chine, l'hydrocotyle est utilisé pour son action bénéfique lors d'insuffisance...
Infusion de ginseng (troubles de la mémoire, fatigue) : Indications Le ginseng est un tonique général. Il peut être utilisé pour renforcer la mémoire, les capacités de concentration...
Inhalation de romarin (sinusite) : IndicationsL'inhalation de romarin peut être employée pour soulager une sinusite.Inhalation de romarin (sinusite) : IngrédientsHuile essentielle...
Inhalation de thym ( rhume) : IndicationsLe thym est un bon décongestionnant naturel. A privilégier donc en cas de rhume.Inhalation de thym ( rhume) : IngrédientsHuile essentielle...
Jus de carotte (anémie) : IndicationsLa carotène est un composant qui peut favoriser la régénération de globules rouges.Jus de carotte (anémie) : IngrédientsDu jus de carotte...
Jus de chou (anémie, constipation) : IndicationsRiche en vitamine C, le jus de chou est à privilégier en cas d'anémie ou de fatigue générale. Il peut aussi être utilisé...
Indications Riche en vitamine C, le jus d'acérola stimule les défenses immunitaires. Il est idéal en cas d'états grippaux et de fatigue. Ingrédients Fruit d'acérola...
Indications La carotte est connue pour être riche en carotènes. En plus d'agir contre le viellissement de la peau, les carotènes aident à réduire l'acné. Ingrédient...
Indications Pour démaquiller la peau de façon naturelle et éliminer les impuretés de la peau, le jus de citron est un remède idéal. Ingrédients Un citron De l’eau de rose...
Indications Pour prévenir la formation des ampoules, le citron est un remède efficace car il endurcit la peau de manière naturelle. Ingrédients Un citron et du camphre. Préparation...
Jus de myrtille (diarrhée) : IndicationsLa myrtille est connue pour ses effets anti-diarrhéiques.Jus de myrtille (diarrhée) : IngrédientsMyrtilles fraîchesouJus de myrtillesJus...
Indications Le kiwi est un très bon fruit contre la fatigue physique car il est riche en vitamines. Ingrédient 1 kiwi Préparation Le couper comme d'habitude. Posologie...
Laitue (crise de foie) : IndicationsLa laitue atténuerait les nausées et redonnerait de l'énergie à un foie malade. Voilà pourquoi elle peut être précieuse en cas de crise...
Laitue (Panaris) : Indications Vous avez un panaris ? Pas de panique ! Quelques feuilles de laitue et le tour est joué. Laitue (Panaris) : ingrédients Des feuilles de laitue Un...
Indications La laitue a des propriétés relaxantes. Grâce à sa teneur en lactucarium (suc épais), elle apaise le système nerveux et améliorerait ainsi le sommeil. Ingrédients...
Laurier (rhumatismes) : IndicationsLe laurier a une action reconnue contre les douleurs articulaires et les rhumatismes.Laurier (rhumatismes) : Ingrédients15 feuilles de laurierouBeurre...
Lavande (insomnie) : IndicationsL'huile essentielle de lavande est connue pour ses propriétés relaxantes. Elle peut être utile en cas d'insomnie.Lavande (insomnie) : Ingrédients1...
Lavande (poux) : IndicationsLa lavande est un bon remède contre les poux.Lavande (poux) : IngrédientsHuile essentielle de lavande vraieLavande (poux) : PosologiePoser 1 goutte d'huile...
Lavande (vertiges) : IndicationsLa lavande est reconnue pour apaiser les vertiges, surtout quand ils sont d'origine nerveuse.Lavande (vertiges) : Ingrédients1 cuillère à café...
Levure de bière (chute de cheveux) : IndicationsRiche en vitamines du groupe B, la levure de bière est excellente pour les cheveux. Elle prévient notamment leur chute.Levure de...
Lotion aux clous de girofle (boutons) : Indications Les Indiens utilisaient les clous de girofle pour assainir et rendre leur peau lumineuse : ils contiennent en effet une huile essentielle...
Lotion d'orties (cheveux) : IndicationsL'ortie peut renforcer les cheveux. Elle peut potentiellement être efficace contre leur chute.Lotion d'orties (cheveux) : IngrédientsOrties...
Indications Une infusion de marron d’Inde améliore la circulation sanguine. Grâce à ses flavonoïdes, les capillaires sanguins sont plus résistants et moins perméables. Ingrédients...
Masque à la levure de bière (teint terne) : Indications La levure de bière contient de nombreux éléments bons pour la santé : acides aminés essentiels, protéines, vitamine...
Masque à la papaye (rides) : Indications La papaye, ce fruit exotique qu'on consomme surtout en jus, contient des enzymes capables de dissoudre la couche superficielle de la...
Indications Riche en vitamines et en oligoéléments, la tomate est excellente pour la peau... surtout quand elle est grasse ! Ingrédients 1 tomate Préparation Nettoyer la tomate...
Masque à l'avocat (peau sèche) : Indications L'avocat est riche en potassium et en vitamines B et E. Sa chair est connue pour ses vertus hydratantes. Le citron, quant...
Masque au blanc d'oeuf (peau grasse) : Indications Réputé pour absorber le sébum, le blanc d'oeuf est conseillé contre les peaux grasses. Il pourrait aussi contribuer...
Masque au pissenlit (peau terne) : Indications Le pissenlit agit contre le vieillissement de la peau, et en masque, il peut redonner de l'éclat. Masque au pissenlit (peau terne)...
Masque aux carottes (teint pâle) : Indications Riches en béta-carotène, les carottes aident à lutter contre le vieillissement de la peau. Consommées à haute fréquence, leur...
Mélisse (bouffées de chaleur) : Indications La mélisse pourrait réguler les symptômes liés au bouleversement hormonal (ménopause notamment) comme les bouffées de chaleur....
Indications La mélisse serait capable d'inhiber le virus de l’herpès, responsable du bouton de fièvre. Ingrédients 20 g de feuilles de mélisse Eau Préparation Faire...
Menthe (flatulences) : Indications Désagréables et parfois douleureuses, les flatulences pourraient être réduites en buvant une infusion de menthe. Menthe (flatulences) : Ingrédients...
Menthe (mauvaise haleine) : IndicationsLa menthe (ou menthe poivrée) est efficace contre la mauvaise haleine.Menthe (mauvaise haleine) : IngrédientsFeuilles de mentheMenthe (mauvaise...
Menthe (névralgie) : Indications Rien de telle qu'une compresse à la menthe pour soulager une névralgie. Menthe (névralgie) : Ingrédients Une compresse ou un torchon propre10...
Indications Contre les pieds fatigués et endoloris, rien de mieux qu'un bain à la menthe ! Ingrédients Menthe fraîche Eau Borax Préparation Mettre 2 poignées...
Indications Le miel réduit l’accumulation de sang dans les vaisseaux et stimule la cicatrisation. Il est ainsi efficace pour soulager une brûlure superficielle. Ingrédients...
Miel d'acacia (cernes) : Indications Vous vous êtes réveillé ce matin avec des yeux gonflés et des cernes marqués ? Pas de panique, le miel d'acacia est là pour vous...
Indications Le miel, riche en acide formique, a un effet tonifiant, nourrissant et fortifiant. Utilisé en masque, il raffermit la peau. Ingrédients Crème fraîche Miel d'acaciaJus...
Moutarde (douleurs articulaires, mal de dos) : IndicationsAntalgique, la moutarde peut soulager un mal de dos et des douleurs articulaires.Moutarde (douleurs articulaires, mal de dos)...
Indications La moutarde noire est recommandée à faible dose en cas de perte d'appétit ou de digestion difficile. Ingrédients Sommités fleuries de moutarde noire Eau...
Myrtille (diarrhée): Indications Consommer en décoction, les myrtilles peuvent soigner une diarrhée. Myrtille (diarrhée): Ingrédients De l'eau50 g de myrtilles séchées...
Myrtille (mal de gorge) : Indications RIen de tel qu'un gargarisme aux myrtilles pour soulager une gorge inflammée. Myrtille (mal de gorge) : Ingrédients 50 g de myrtilles...
Indications On ne le sait pas toujours, mais les navets peuvent être utiles pour soigner un rhume. Ingrédients 100 g de navets Préparation Éplucher les navets et les couper...
Indications La noix de muscade (amande du fruit du muscadier) est efficace contre les douleurs dentaires. Ingrédients Huile essentielle de noix de muscade Préparation Poser...
Noyer (douleur dentaire) : Indications Mélanger avec des clous de girofle, le noyer peut soulager un mal de dent. Noyer (douleur dentaire) : Ingrédients 3 clous de girofle2 cuillères...
Indications Lorsque les cheveux sont secs, cela signifie qu'ils ne sont pas correctement nourris. L'oeuf est riche en vitamines, oligo-éléments et acides gras essentiels....
Indications L’oignon peut aider à diminuer les symptômes oculaires et nasaux liés aux allergies. Ingrédients Teinture-mère d’oignon. Préparation Verser 20 gouttes de...
Oignon (grippe): Indications Fièvre, courbatures, mal de tête... Dès que les premiers symptômes de la grippe apparaissent, l'oignon doit être utilisé ! Oignon (grippe):...
Oignon (infection urinaire) : Indications Le lait et l'oignon forment une alliance parfaite pour combattre les bactéries responsables d'une infection urinaire. Oignon...
Oignon (panaris) : IndicationsParce qu'il calmerait les inflammations et qu'il serait antibactérien, l'oignon peut être utilisé en cas de panaris (infection bactérienne...
Oignon (piqûres d'insecte) : IndicationsL'oignon peut agir rapidement pour apaiser une piqûre d'insecte. Oignon (piqûres d'insecte) : Ingrédients1 oignonOignon...
Indication L'oignon peut favoriser la disparition des verrues, notamment parce qu'il est antiseptique. Ingrédient 1 oignon Du gros sel Préparation Creuser un oignon...
Orange (constipation) : Indications Les pelures d'oranges pourraient être efficaces contre la constipation. Orange (constipation) : Ingrédients 1 orangeEauMiel liquide Orange...
Orthosiphon (drainage, amaigrissement) : IndicationsL'orthosiphon est une plante de drainage rénal et biliaire. Elle favorise l'élimination des toxines et peut aider à...
Indications Une infusion de racines d’orties piquantes peut s’avérer efficace contre l’anxiété et une tendance dépressive. Ingrédients 10 g de racine d’orties piquantes...
Ortie (goutte) : IndicationsL'ortie aiderait à diminuer le taux d'acide urique dans le sang et favoriserait son élimination. C'est pour cela qu'elle peut être...
Indications Une infusion à la passiflore peut être efficace contre les acouphènes. En revanche, elle n’agit que très peu sur la baisse de l’audition. Ingrédients Passiflore...
Indications La passiflore supprime l'anxiété, la nervosité et les angoisses. Elle restaure le sommeil des insomniaques. Ingrédients 1 cuillère à café de fleurs de...
Peau de banane (verrue) : Indications Il n'y a pas que le fruit de la banane qui a des vertus pour la santé, sa peau aussi ! Elle contient notamment des substances qui peuvent...
Indications Riche en vitamine C, la pêche aide la peau à combattre les radicaux libres, responsables du vieillissement. Ingrédients 1 pêcheDu fromage blanc1 cuillère à soupe...
Indications Le persil frais permet de réduire la mauvaise haleine parce qu'il neutralise certains composés qui se forment dans la bouche. Grâce à sa teneur en chlorophylle,...
Persil (rétention d'eau) : IndicationsParce qu'il possède des propriétés légèrement diurétiques, le persil peut être utilisé contre la rétention d'eau.Persil...
Indications Contre la chute des cheveux, essayez le piment. Il facilite la circulation grâce à son pouvoir stimulant. Les bulbes pileux reçoivent la quantité de sang nécessaire...
Pissenlit (hypertension) : Indications Le vinaigre de pissenlit pourrait aider à lutter contre l'hypertension. Pissenlit (hypertension) : Ingrédient 100g de pissenlits 1...
Pissenlit (rétention d'eau) : IndicationsLe pissenlit est un diurétique naturel. Il est efficace contre la rétention d'eau.Pissenlit (rétention d'eau) : IngrédientsFeuilles...
Plantain (bronchite) : IndicationsLe plantain est anti-inflammatoire. Il est préconisé en cas de toux quinteuses et de bronchite. Plantain (bronchite) : IngrédientsFeuilles...
Poireau (cors et durillons) : IndicationsGrâce à ses propriétés antiseptiques, le poireau pourrait favoriser la guérison des cors et des durillons.Poireau (cors et durillons)...
Poireau (furoncle) : IndicationsLe poireau est un antiseptique naturel d'où son utilisation en cas de furoncle (inflammation d'un poil de la peau).Poireau (furoncle) : Ingrédients4...
Indications Utilisé en infusion, le poivre peut soigner les troubles digestifs et notamment une digestion lente. Ingrédients Grains de poivre Eau Préparation Faire infuser...
Pommade de souci (piqûres d'insecte) : IndicationsAntiseptique, le souci (ou 'calendula officinalis') apaise les piqûres d'insecte.Pommade de souci (piqûres...
Indications La pomme de terre soulage les brûlures superficielles et les gerçures. Elle favorise la cicatrisation des plaies. Ingrédients 1 pomme de terre crue Préparation...
Pomme de terre (gastrite) : Indications Une cure de pommes de terre pourrait favoriser le traitement d'une gastrite (inflammation de la muqueuse de l'estomac). Pomme de...
Pomme de terre (goutte) : Indications En cas de crise de goutte, essayez l'eau de cuisson de pommes de terre. Pomme de terre (goutte) : Ingrédients 4 pommes de terre Pomme...
Indications Riche en amidon, la pomme de terre aurait des vertus légèrement anti-inflammatoires qui aident à soulager un mal de tête passager. Ingrédients Une pomme de terre...
Indications La chair fraîche de la pomme de terre crue peut agir comme un glaçon et enrayer les yeux gonflés. Ingrédients 1 pomme de terre Préparation Couper deux tranches...
Pomme de terre (ulcère de l'estomac) : IndicationsCertaines molécules contenues dans la pomme de terre auraient des propriétés antibactériennes permettant de combattre les...
Poudre de prêle (rhumatismes) : IndicationsLa prêle est employée dans le traitement des rhumatismes.Poudre de prêle (rhumatismes) : IngrédientsPrêle séchéePoudre de prêle...
Primevère (toux grasse) : IndicationsExpectorante, la primevère est un remède idéal pour soigner une toux grasse.Primevère (toux grasse) : IngrédientsRacine de primevèrePrimevère...
Indications Riche en vitamine C, la fraise offre de nombreux bienfaits pour le corps. Elle aide notamment à prévenir la destruction du collagène - indispensable à la bonne santé...
Queues de cerises (crampes) : Indications Les crampes vous font souffrir ? Essayez de faire une petite cure de queues de cerises. Queues de cerises (crampes) : Ingrédients 10 g...
Indications Une décoction de queues de cerises permet de lutter contre une infection urinaire. Riches en flavonoïdes et en sels de potassium, elle favorise la sécrétion urinaire...
Indications Parce qu'elle contient des dérivés salicylés, la reine-des-prés est une plante anti-inflammatoire. Elle peut ainsi apaiser les douleurs articulaires. Ingrédients...
Indications Le radis noir aide à lutter contre l’inflammation et à détruire les microbes. Le remède est idéal contre une bronchite. Ingrédients 1 radis noir Sucre en poudre...
Raifort (indigestion) : Indications Une petite décoction de raifort contre une indigestion peut aider à soulager l'estomac. Raifort (indigestion) : Ingrédients Un tronçon...
Indications La réglisse s’avère particulièrement efficace pour lutter contre la plaque dentaire et donc prévenir la formation des caries. Ingrédients Bâtonnet de réglisse...
Rhubarbe (constipation) : IndicationsLa racine de rhubarbe aurait un effet laxatif léger. Elle peut ainsi être utilisée en cas de constipation occasionnelle.Rhubarbe (constipation)...
Indications Le riz est un aliment efficace pour soigner la diarrhée, surtout le riz complet car il est riche en fibres, magnésium, potassium (70%), amidon et vitamines. L'amidon...
Indications Le romarin peut être utilisé en cas d’infections ORL, type grippe ou bronchite. Il est également efficace en cas de grande fatigue. Ingrédients Plante séchée...
Sachet de thé (aphtes) : Indications Vous avez un aphte et vous n'arrivez pas à vous en débarrasser ? Pas de panique, un sachet de thé et le tour est joué. Sachet de thé...
Indications Un sachet de thé peut diminuer un furoncle et même le faire disparaître. Ingrédients 1 sachet de thé Préparation Faire infuser le sachet de thé. Posologie...
Indications Contre la perte des cheveux, une tisane de sauge peut s'avérer efficace. Ingrédients Feuilles séchées de sauge Eau Préparation Verser 1 cuillère à café...
Indications La sauge fraîche est efficace pour retrouver de jolies dents blanches. [video:dailymotion.com/video/x60ckc2] Ingrédients 1 feuille de sauge fraîche. Posologie...
Saule (rhume, grippe) : IndicationsL'écorce de saule possède des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et fébrifuges. Elle est ainsi recommandée en cas de rhume...
Savon (puces) : Indications Tapis, parquet... Vous êtes envahi de puces ? Rien de mieux que de l'eau savonneuse ! Savon (puces) : Ingrédients Savon de Marseille ou savon...
Indications Un bain de bouche au sel peut faire disparaître un aphte. Ingrédients Sel fin Préparation Dans un verre d’eau tiède, dissoudre une cuillère à soupe de sel...
Indications Les varices sont parfois douloureuses, mais surtout très disgracieuses. Cette préparation à base de sel pourrait les soulager. Ingrédients 30 g de sel fin eau...
Indications Utilisé dans les centres de thalassothérapie, le sel permet d'éliminer les cellules mortes de l'épiderme, affine le grain de peau et redonne de l'éclat...
Indications Le sel peut soulager rapidement une piqûre d’insecte, surtout si elle est provoquée par une araignée. Ingrédients Sel fin Eau Préparation Verser une cuillère...
Indications Combiné à un oignon, le sel peut aider à faire disparaître une verrue. Ingrédients Du gros sel marin 1 oignon Préparation Evider un gros oignon au deux tiers...
Sirop d'oignons (toux) : IndicationsLa prise d'oignons peut calmer la toux.Sirop d'oignons (toux) : Ingrédients6 oignons moyensMielSirop d'oignons (toux) : PréparationPeler...
Sirop de bourgeons de pin (affections respiratoires) : Indications Les bourgeons de pin sont réputés pour soulager les affections de l'appareil respiratoire, grâce aux résines...
Sirop de chou et miel (toux) : Indications Riche en vitamines, le chou est connu pour ses vertus désinfectantes, tonifiantes et reminéralisantes. C'est un antiseptique pulmonaire,...
Sirop de fleurs de pêcher (constipation) : Indications Les fleurs de pêche ont plusieurs vertus : elles peuvent être utilisées en cas de toux, mais sont surtout connues pour leurs...
Sirop de navet (toux aigue) : Indications Voici de quoi faire un sirop de navet, efficace contre une mauvaise toux. Sirop de navet (toux aigue) : Ingrédients 1 navet Du sucre...
Indications Antitussif, la réglisse peut soulager les maux de gorge et la toux. Ingrédients 40 g de réglisse Eau Miel Préparation Couper 40g de réglisse en morceaux. Après...
Sirop d'érable (cheveux ternes) : Indications Le sirop d'érable peut être utilisé pour hydrater les cheveux... et les faire briller par la même occasion ! Sirop d'érable...
Sirop de radis noir (toux) : IndicationsLe radis noir fluidifie les mucosités bronchiques et favorise leur élimination. Il est recommandé en cas de toux.Sirop de radis noir (toux)...
Sirop de sureau noir (toux) : IndicationsLe sureau peut apaiser la toux.Sirop de sureau noir (toux) : Ingrédients1 kg de baies de sureau noir 1 litre d'eau bouillante 500g de...
Soupe d'orties (anémie) : Indications Riches en minéraux (calcium, potassium, fer...), les orties sont à privilégier lors d'anémies. Soupe d'orties (anémie)...
Teinture de calendula (plaie, brûlure) : IndicationsEn usage externe, la teinture de calendula ou souci des jardins (calendula officinalis) peut être efficace pour accélérer la...
Teinture de myrrhe (aphtes, gingivite) : IndicationsEn cas d'aphtes ou de gingivite.Teinture de myrrhe (aphtes, gingivite) : Ingrédients20 g de myrrhe100 ml d'alcool à...
IndicationLe thé est riche en antioxydants. Il aide ainsi à prévenir les dommages cellulaires et peut être efficace contre les cernes.IngrédientUn sachet de théUne tasse d'eau...
Indications Le thé est astringent c'est-à-dire que lorsqu'il est posé sur une surface du corps, il favorise le resserrement des tissus donc active la cicatrisation. ...
Indications L’acide tannique contenu dans le thé noir limite la transpiration des pieds en tuant les bactéries et en refermant les pores. Ingrédients 2 sachets de thé noir...
Indications En agissant sur les membranes cellulaires des bactéries, le thym est efficace contre les gingivites, les caries et l’accumulation de la plaque dentaire. Ingrédients...
Thym (toux grasse) : Indications Antitussif reconnu, le thym peut être utilisé en cas d'angine, de bronchite ou de grippe. Thym (toux grasse) : Ingrédients Feuilles et fleurs...
Tilleul (pieds endoloris) : Ingrédients Le tilleul a de nombreuses vertus santé. Il peut notamment soulager les maux de pieds. Tilleul (pieds endoloris) : Ingrédients feuilles...
Indications Grâce à ses polyphénols, le tilleul a des vertus apaisantes et anxiolytiques. Ingrédients 20 grammes de fleurs de tilleul Eau Préparation Faire bouillir...
Tisane de badiane (troubles digestifs) : IndicationsLa badiane est préconisée en cas de troubles digestifs, notamment de ballonnements, d'éructations et de flatulences.Tisane...
Tisane de boldo (maux de ventre) : IndicationsLe boldo peut stimuler la sécrétion biliaire. Voilà pourquoi sa feuille est conseillée en cas de troubles digestifs (maux de ventre,...
Tisane de bouillon-blanc (toux) : IndicationsAdoucissant et expectorant, le bouillon-blanc est conseillé en cas de toux, de laryngite, de trachéite et de bronchite.Tisane de bouillon-blanc...
Tisane de camomille (troubles digestifs, stress) : IndicationsLa tisane de camomille est à utiliser en cas de problèmes digestifs (ballonnements, ulcères, nausées, vomissements,...
Tisane de cassis (jambes lourdes, rhumatismes) : IndicationsLe cassis est efficace contre les rhumatismes et les troubles circulatoires (jambes lourdes).Tisane de cassis (jambes lourdes,...
Tisane de centaurée (troubles digestifs) : IndicationsLa (petite) centaurée combat le manque d'appétit et est donc recommandée en cas d'anorexie. On peut aussi la prendre ...
Tisane de chardon-Marie (maux de ventre) : IndicationsLe chardon-Marie peut être utilisé en cas de troubles digestifs légers (maux de ventre) et en traitement complémentaire de...
Tisane de cumin (flatulences) : IndicationsLe cumin peut soulager les flatulences.Tisane de cumin (flatulences) : Ingrédients1 à 2 cuillères à café de fruits séchés de cuminTisane...
Tisane d'achillée millefeuille (spasmes) : IndicationsLa tisane d'achillée millefeuille est recommandé en cas de spasmes (crampes digestives, spasmes utérins, règles...
Tisane d'anis vert (stimuler la lactation) : IndicationsL'anis vert est une plante galactagogue. En clair, elle stimule la sécrétion lactée. Pour optimiser son efficacité,...
Tisane d'ortie (cystite) : IndicationsDiurétique, l'ortie favorise l'élimination des bactéries responsables d'infections urinaires.Tisane d'ortie (cystite)...
Tisane de ginkgo (jambes lourdes) : Indications Le ginkgo biloba est un tonique artériel et veineux qui stimule la circulation. Préparé en tisane, il peut aider à faire disparaître...
Indications Les graines de fenouil peuvent faciliter la digestion et calmer les ballonnements. Ingrédients Graines de fenouil Préparation Faire infuser une cuillère à café...
Indications Le sureau noir est recommandé en cas d'états grippaux, de maux de gorge et de rhumatismes. Ingrédients Fleurs et écorces de sureau Fleurs de tilleul Ces produits...
Tilleul (Fièvre): Indications Parce qu'elle fait transpirer, une tisane de tilleul peut aider à faire baisser la fièvre. Tilleul (Fièvre): Ingrédients 1 sachet de tilleul...
Tisane de fenouil (troubles digestifs, allaitement) : IndicationsLa tisane de fenouil est un bon remède pour soigner les troubles digestifs (brûlures d'estomac, éructations,...
Tisane de framboisier (règles douloureuses) : IndicationsLe framboisier est recommandé pour soulager les douleurs menstruelles (crampes...).Tisane de framboisier (règles douloureuses)...
Tisane de gingembre (nausées) : IndicationsParce qu’il contient des gingérols (composés actifs qui agissent sur la muqueuse de l’estomac), le gingembre peut aider à prévenir...
Tisane de gingembre (rhume, cholestérol) : IndicationsLe gingembre est indiqué en cas de rhume et de grippe, notamment pour dégager les voies respiratoires et faire baisser la fièvre,...
Tisane de grande camomille (migraine) : IndicationsLa tisane de grande camomille (ou camomille matricaire) pourrait aider à soulager la migraine.Tisane de grande camomille (migraine)...
Tisane de livèche (cystite) : IndicationsAnti-inflammatoire et antibactérienne, la livèche (qui est de la même famille que la carotte, les ombellifères) est recommandée en cas...
Tisane de menthe poivrée (troubles digestifs) : IndicationsLa menthe poivrée est efficace contre les ballonnements, les éructations, les flatulences et les lenteurs digestives.Tisane...
Tisane de millepertuis (dépression) : IndicationsLe millepertuis aurait des effets antidépresseurs. Son utilisation est ainsi recommandée en cas d'état dépressif léger et...
Tisane de prêle (cystite) : IndicationsDiurétique, la prêle-des-champs favorise la guérison des infections urinaires.Tisane de prêle (cystite) : IngrédientsParties aériennes...
Tisane de reine des prés (rhumatismes) : IndicationsAnti-inflammatoire et antalgique, la reine des prés est excellente contre les rhumatismes.Tisane de reine des prés (rhumatismes)...
Tisane de romarin (migraine) : IndicationsLe romarin pourrait empêcher l'aggravation d'un mal de tête, voire d'une migraine.Tisane de romarin (migraine) : IngrédientsRomarin...
Tisane de ronce (diarrhée) : IndicationsLes feuilles de ronce peuvent soigner une diarrhée légère.Tisane de ronce (diarrhée) : Ingrédients1,5g de feuilles séchées de ronceTisane...
Tisane de serpolet (toux, mal de gorge) : IndicationsExpectorant, le serpolet est indiqué en cas de toux et de mal de gorge.Tisane de serpolet (toux, mal de gorge) : IngrédientsSachet-dose...
Tisane de tilleul (troubles du sommeil) : IndicationsLa tisane de tilleul est parfaite pour favoriser l'endormissement et la détente.Tisane de tilleul (troubles du sommeil) :...
Tisane de verge d'or (calculs urinaires) : IndicationsDiurétique, analgésique et anti-inflammatoire, la verge d'or est conseillée en cas de calculs urinaires, d'inflammation...
Indications La tomate apaise, rafraîchit et aide la peau à cicatriser suite à une brûlure légère comme un coup de soleil. Ingrédients 1 tomate Préparation Couper la tomate...
Valériane (anxiété) : IndicationsLa valériane est connue pour lutter contre les troubles de l'endormissement, du sommeil et l'anxiété.Valériane (anxiété) : IngrédientsGélules...
Indications La racine de valériane est réputée pour favoriser l’endormissement. Ingrédients Poudre de valériane Préparation Versez une cuillère à café de poudre de...
Indications Grâce à ses vertus astringentes et décongestionnantes, une infusion de vigne rouge peut aider à lutter contre les hémorroïdes. Ingrédients Feuilles de vigne rouge...
Indications Une infusion de vigne rouge permet de lutter contre l’insuffisance veineuse. En aidant à tonifier les veines, elle rebooste la circulation sanguine. Ingrédients...
Vinaigre de cidre (coups de soleil, hoquet, cystite) : IndicationsLe vinaigre de cidre peut être utilisé pour soulager les coups de soleil, contre le hoquet et les inflammations...
Vinaigre de cidre (fatigue) : IndicationsLe vinaigre de cidre rééquilibre l'organisme et détoxifie. Il est recommandé contre les états de fatigue chronique.Vinaigre de cidre...
Indications Après une maladie, l'organisme est souvent affaibli. Le vinaigre de cidre et le miel peuvent lui redonner un petit coup de fouet ! Ingrédients Vinaigre de cidre....
Vinaigre de cidre (Fatigue musculaire) : Indications Rien de mieux qu'un bain au vinaigre de cidre pour vivifier ses muscles. Vinaigre de cidre (Fatigue musculaire): Ingrédient...
Indications Le vinaigre de cidre peut aider à faire passer un hoquet. Ingrédients Vinaigre de cidre Eau 1 morceau de sucre Préparation Verser 1 cuillère à café de...
Vinaigre de cidre (mal de gorge) : Indications Pour soulager un mal de gorge, un peu de vinaigre mélangé à du miel... et le tour est joué ! Vinaigre de cidre (mal de gorge) :...
Indications Le vinaigre de cidre élimine les bactéries responsables de la mauvaise haleine et rafraichit la bouche. Ingrédients Du vinaigre de cidre Posologie Faire un bain...
Indications Le vinaigre de cidre est un antiseptique. Il peut lutter contre les mycoses de la peau. Ingrédient 50 cl de vinaigre de cidre Préparation Remplir une bassine de...
Indications Le vinaigre de cidre aide à réguler les mécanismes de sudation. Ingrédients Vinaigre de cidre Posologie A l’aide d'un coton, badigeonner les aisselles de...
Vinaigre de cidre (vomissements) : Indications Le vinaigre de cidre est un excellent remède pour se débarrasser des vomissements. Vinaigre de cidre (vomissements) : Ingrédients...
Vinaigre (hématome) : Indications Vous venez de vous cogner ? Pas de panique, il suffit d'appliquer du vinaigre pour limiter l'apparition de l'hématome. Vinaigre...
Vinaigre (pellicules) : Indications Le vinaigre est connu comme remède pour rendre les cheveux brillants. Mais pas seulement, il peut être aussi utilisé pour réduire la densité...
Vinaigre (rage de dents) : Indications Voici comment faire un bain de bouche au vinaigre pour soulager une rage de de dents en attendant le rendez-vous chez le dentiste. Vinaigre...
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