Camomille (courbatures)

Indications

Anti-inflammatoire, la camomille soulage les courbatures.

Ingrédients

500 g de plante de camomille

Eau

Préparation

Dans une casserole, verser la camomille. Ajouter 1 litre d’eau froide et porter à ébullition. Laisser ensuite bouillir le mélange pendant 15 minutes.

Posologie

Verser la décoction dans le bain avant d’y entrer.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.