Indications

Un bain au bicarbonate de soude est idéal pour soulager les muscles après un effort. Il permet d’éliminer les toxines et de faciliter la récupération.

Ingrédients

De l’eau

Du bicarbonate de soude

Préparation

Après avoir préparé un bain d’eau chaude, verser 6 à 7 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.

Posologie

Se plonger dans le bain et y rester au moins 20 minutes.

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