Recettes minceur

Actualités Entrées

15 apéritifs légers spécial fêtes

Publié le 20 déc 2011 à 00h:00 par Rédaction

Blinis, toasts, verrines... Envie d'un apéritif léger, original, simple et rapide à réaliser? Assortiment de nos meilleures recettes light, somptueuses, mais non...

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Actualités Plats

3 recettes de soupes minceur

Publié le 02 déc 2016 à 18h:02 par La Rédaction Médisite

Les soupes sont des aides minceur de choix pour afficher une silhouette sans complexes. On peut les décliner en hiver comme en été, avec ses légumes préférés et une gourmandise...

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Entrées

Salade d'endives à la pomme et aux noix

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Plats

Calamars farcis au citron et au persil

Bar vapeur au citron vert

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Desserts

Gâteau aux amandes et au citron

Salade de fruits et de noix

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Sauces

Wok de poulet aux petits légumes et à l’ananas

Salade de lentilles, fonds d’artichaut et ciboulette, huile de lin

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Diaporamas Recettes minceur

7 diners pauvres en glucides pour eviter de grossir

7 dîners pauvres en glucides pour éviter de grossir

Certains aliments sont à réduire en période de régime ou tout simplement pour préserver son poids de forme, et encore plus à l’heure du dîner puisque le corps est souvent...

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Le citron est un agrume délicieux en dessert, mais aussi en plat. Découvrez huit recettes simples, rapides et légères pour vous faire plaisir sans grossir !

10 cocktails sans alcool peu caloriques a commander en terrasse

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Soft mojito, detox limonade, cocktail à base d’eau aromatisée ou de décoction non sucrée ; de nombreux mocktails (cocktail sans alcool) permettent de se faire plaisir tout en...