Les acouphènes peuvent empoisonner la vie. Mais ils peuvent aussi cacher une problématique plus sérieuse et altérer l’audition. Gêne passagère ou symptôme plus ennuyeux : 3 signes à surveiller.
Vos marqueurs hépatiques (Transaminases et Gamma GT) sont un peu hauts ? Ce n’est pas forcément à cause d’une consommation trop élevée d’alcool ! Voici 5 habitudes alimentaires qui fatiguent votre foie et augmentent vos taux.
Rhume et grippe n’ont pas dit leurs derniers mots. Ne laissez pas la toux ou le nez bouché vous gâcher vos nuits, la phytothérapie offre des solutions ciblées et douces dont il serait dommage de se priver. Découvrez les 6 plantes stars à infuser, à choisir spécifiquement selon vos symptômes.
Le traitement hormonal de la ménopause présente-t-il un danger pour la santé mentale et augmente-t-il le risque de démence ? Une étude répond.
Départ des enfants, retraite ou simple usure du temps… le couple peut connaitre des crises difficiles à surmonter quand il vieillit. Découvrez les 5 étapes psychologiques et les outils de communication pour transformer ce passage en un nouveau départ, épanoui et partagé.
Faut-il toujours se rendre seul chez le praticien ? Si la loi Kouchner garantit le droit d'être accompagné, cette présence devient stratégique face à un diagnostic complexe ou une perte d'autonomie.
Vous voulez mieux dormir ou soutenir votre santé cardiaque, et cela sans médicaments ? La science montre que les caresses libèrent les hormones du bien-être et réduisent celles du stress.
Karkadé : Propriétés Riche en mucilages, le karkadé est diurétique et antispasmodique. On l'utilise pour apaiser l'inflammation des voies respiratoires, les spasmes gastro-intestinaux, lutter contre la fatigue et faciliter la prise de poids.
Kava : Propriétés Sédatif, le kava apaise les états anxieux (1) et nerveux. L’OMS reconnaît d’ailleurs son utilisation pour soulager (à court terme) l’anxiété et l’insomnie causées par la nervosité ou le stress.
[node:title] : Propriétés L’huile essentielle extraite des graines de khella contient de la visnagine, un principe actif apprécié pour son effet vasodilatateur (il augmente le calibre des veines et des artères).
[node:title] : Propriétés - Le kinkélibah ou combretum est efficace contre la lithiase biliaire car il favorise la production de bile. Il soulage les constipations grâce à son effet purgatif.
Kolatier : Propriétés
Konjac : Propriétés Le konjac est un coupe-faim naturel parce qu’il contient du glucomannane, une substance qui absorbe l’eau et remplit l'estomac, donnant une impression de satiété.
Kudzu : Propriétés Le kudzu protège les fonctions du foie et traite certaines affections hépatiques (1). Il a des propriétés antioxydantes et contient des substances imitant l'action des œstrogènes (isoflavones) (2).
