Image
inflammation chronique

L’inflammation de bas grade, véritable "tueuse silencieuse", progresse sans douleur apparente tout en préparant le terrain aux maladies chroniques comme le diabète ou Alzheimer. Alors comment la repérer ? Ces 6 signes doivent vous mettre la puce à l’oreille.

Image
 consultation médicale

L'examen de prévention en santé (EPS) est un dispositif complet et gratuit proposé par l'Assurance Maladie pour faire un check-up approfondi tous les cinq ans. Comment y avoir droit ? Réponse.

Image
rayon fruits et légumes

La Répression des fraudes a mis en demeure 4 géants de la distribution pour des pratiques commerciales trompeuses sur l'origine de leurs fruits et légumes. Dans le même temps, l’ONG Générations Futures alerte sur des concentrations en pesticides particulièrement élevées sur trois variétés de fruits.

Image
femme qui souffre de raideurs nocturnes

Les raideurs nocturnes gâchent vos nuits et vos réveils ? Des solutions naturelles existent, elles sont efficaces et sans danger. En voici cinq, que nous vous recommandons.

Image
variétés de pain posées sur une table

Baguette, pain complet, au levain, aux graines ou pain de mie ? Tous les pains ne sont pas les amis de notre foie. Celui-ci en particulier sature vos cellules hépatiques, faisant grimper vos taux de transaminases et de Gamma GT.

Image
eczéma des mains

L’eczéma est une plaie, au sens propre comme au figuré. Avec des solutions thérapeutiques pas toujours satisfaisantes. L’arrivée de ce nouveau médicament, approuvé par l’Europe et remboursé par l’Assurance maladie, va soulager nombre de patients.

Image
ozempic diabète

Les témoignages se multiplient : ce traitement contre le diabète peut faire perdre la vue. Une plainte pour tromperie aggravée est en préparation. Voici ce que l’on sait.

Image
Femme dans une chambre d'hôpital

Ce grand hôpital d'Ile de France est au cœur d’un scandale sanitaire suite à la révélation de sept décès suspects. Entre défaut de soins physiques et dérives sur l'isolement, le rapport d'urgence du CGLPL pointe des failles critiques. Voici que l’on sait.

Image
femme dans sa salle de bain qui s'applique de la crème sur le visage

Ingrédient star de l'anti-âge, le rétinol peut devenir l'ennemi de votre visage s'il est mal utilisé, en déclenchant une inflammation chronique qui détruit le collagène. Comment est-ce possible et quelle est cette erreur à éviter ? On vous dit tout.

Image
Homme la main devant la bouche pour retenir un hoquet

Anodin le hoquet ? Pas toujours. Dans certains cas, il est préférable de consulter son médecin rapidement pour écarter une pathologie digestive ou neurologique sous-jacente.

Image
Famille avec un chien et un chat.

Plus d’un Français sur deux possède un animal de compagnie. Des chiens, des chats, des oiseaux et autres lapins qui font partie de la famille. Mais ces boules de poils peuvent aussi nous rendre malade. Voici comment l’éviter.

Image
femme  qui se regarde dans le miroir

L'absorption du zinc diminue de 20 % à 30 % après 50 ans. C’est d’autant plus ennuyeux que cet oligo-élément est essentiel pour le système immunitaire combatif mais aussi pour la peau. Découvrez 9 sources de zinc méconnues ou sous-estimées à intégrer sans tarder dans votre alimentation.

Image
Personne dans son lit visiblement fatiguée au réveil

Après les insomnies, l’apnée du sommeil, l’hypersomnie, voici l’orthosomnie qui risque de gâcher vos nuits ! Ce problème touche de plus en plus de personnes. Les signes, les causes et comment s’en débarrasser, on vous dit tout.

Image
boîtes et flacons de compléments alimentaires destinés à soulager l'arthrose

Un Français sur six souffre de douleurs articulaires. Plébiscités, les compléments alimentaires naturels sont souvent une option intéressante, mais affichent-ils tous une composition impeccable ? 60 Millions de consommateurs a mené l'enquête sur neuf références.

Image
dosage sanguin vitamine D

Au sortir de l'hiver, la question du dosage de la vitamine D revient souvent lors des bilans de santé. Est-il utile en avril quand nos réserves sont au plus bas ? Comment bien gérer notre recharge printanière ?

Image
femme chez elle debout dans son salon

Évaluer sa condition physique et sa longévité en moins d'une minute ? C’est possible grâce à ce test tout simple, un outil de prévention majeur pour votre santé. Etes-vous capable de faire ce mouvement ? Si oui, vous allez vivre vieux !