Homéopathie : ce qui marche... ou pas !

En cas de toux, bronchite, laryngite, trachéite…

Elle serait efficace: dans le traitement de la toux, et améliore en appoint les bronchites, laryngites et trachéites. L’homéopathie renforce d’abord la toux pour l’aider à chasser les sécrétions, puis la stoppe. Le processus est relativement long, mais limite les rechutes.

Elle serait moins efficace: contre les toux persistantes. Après 5 jours de traitement et sans amélioration, consultez. L’homéopathie ne remplace pas les antibiotiques en cas de surinfection bactérienne.

Que prendre?

Sirops Drosetux ou Stodal: 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois/jour ou Stodal, 5 granules 4 fois/jour.

En cas de troubles de la ménopause

Elle serait efficace: contre les bouffées de chaleur, les troubles de la libido, la fatigue et la prise de poids en pré-ménopause ou ménopause.

Elle serait moins efficace: en prévention de l’ostéoporose. Certes, elle améliore le métabolisme du calcium mais ne remplace pas un traitement hormonal substitutif s’il est prescrit.

Que prendre en cas de bouffées de chaleur:

• Menocynesine: 1 à 2 comprimés, 2 fois/jour. Effets après 15 jours de traitement.
• Sanguinaria 9CH: 5 granules 3 fois/jour à chaque bouffée si joues rouges.
• Lachesis 15CH: 5 granules 3 fois/jour en cas de sueurs et céphalées .

Contre les varices, les jambes lourdes...

Elle serait efficace: contre l’insuffisance veineuse. Elle a un effet veinotonique et agit sur la fragilité des vaisseaux, les jambes lourdes ou enflées, les varices... Au stade des varices apparentes et modérées, elle s’inscrit en prévention de l’évolution, mais ne remplace pas les conseils habituels (limiter la station debout…).

Elle serait moins efficace : contre les varices évoluées. La contention ou la sclérothérapie est nécessaire.

Que prendre?

• Hamamelis composé: 50 gouttes/jour diluées dans 0.5 l d’eau ou 5 granules 3 fois/jour pour les jambes lourdes.
• Vipera 5CH: 5 granules 3 fois/jour. C’est un traitement d’appoint de 3 jours en cas de varices douloureuses. Sans amélioration, consultez.

Contre l’herpès, l’eczéma, le psoriasis

Elle serait efficace: contre les bosses et contusions. Elle prévient aussi les récidives des mycoses ou de l’herpès, et s’utilise en complément de médicaments allopathiques classiques en cas de crise.

Elle serait moins efficace: contre les maladies de peau nécessitant un traitement long comme l’eczéma. Contre le psoriasis, ses effets restent limités. Un traitement de terrain peut cependant espacer les poussées et diminuer leur intensité.

Que prendre:

• Cicaderma pommade: appliquez 3 fois/jour sur les brûlures, plaies, et bobos. C’est un excellent cicatrisant.
• Arnica: 5 granules 4 fois/jour en cas de bosses, bleus, plaies…

Contre le stress et l’anxiété

Elle fonctionnerait: contre l’appréhension, les troubles de l’endormissement, palpitations, douleurs abdominales, boules à la gorge… et le stress en général. Elle est utile en traitement de fond ou ponctuellement face à une situation perturbante.

Elle n’est d’aucun secours: contre la dépression.

Que prendre:

• Sédatif PC®: 2 comprimés 2 fois/jour pendant une semaine lors de troubles anxieux et d’endormissement.
• Zenalia: 1 à 2 comprimés 2 fois/jour en cas de trac, d’appréhension (si événement proche).
• Ignatia 15CH: 5 granules 2 fois/jour en cas de stress
• Gelsenium 15 ou 30CH: 1 dose la veille et le matin de l’événement perturbant.

Contre les infections urinaires

Elle serait efficace: contre les cystites (infections urinaires) à répétition. A condition, qu’il n’y ait pas d’obstacle sur les voies urinaires (calculs) ou d’anomalie congénitale.

Attention: le traitement homéopathique permet de diminuer et d’espacer les infections en rétablissant l’équilibre interne, mais ne remplace pas une consultation médicale et la prise d’antibiotiques.

Que prendre?

• Sepia 15CH: 1 dose par semaine
• Colibacillinum 15CH: 1 dose par semaine

Contre les allergies

Elle serait efficace: contre les allergies en général. L’homéopathie reste très utile pour les rhinites allergiques au pollen et sur consultation, contre les lucites estivales et certaines allergies alimentaires (fraises par exemple).

Elle serait moins efficace: contre l’asthme. Il faut impérativement consulter. L’homéopathie est utile pour espacer les crises et limiter les surinfections, mais non pour les traiter.

Que prendre pendant la durée d’exposition au pollen :

• Rhinallergy®: 1 comprimé 3 fois/jour
• Histaminium 15CH: 5 granules 2 fois/jour
• Pollens 15CH: 5 granules 1 fois/jour.

L’homéopathie, ça marche... comment?

Du rhume aux troubles circulatoires, l’homéopathie est prescrite soit en prévention en complément de médicaments allopathiques pour limiter les fréquences de maladies chroniques, soit de façon curative. 'Malgré les études empiriques, globalement, on ne sait pas vraiment comment ça marche, mais ça marche!', explique le Dr Marijnen, médecin homéopathe au laboratoire Boiron. Si vous souffrez par exemple d’allergie au pollen, on vous prescrira 'Pollen' (dilution de pollen) qui donnera de bons résultats.

Un conseil quand même: si certains traitements pour les maux courants se prennent en automédication, mieux vaut consulter un spécialiste pour les pathologies plus lourdes.

Que prouvent les études sur l’homéopathie ?

Pas grand chose à dire vrai ! Les études avançant une certaine efficacité de l'homéopathie sont souvent financées par les labos ou alors menées sans respecter les règles scientifiques admises. Pour les autres, les résultats ne sont pas probants. Une synthèse de 19 essais cliniques publiée en juin 2012 (1) n'a par exemple démontré aucune efficacité de cette médecine. Pour les pro-homéopathie, il s'agit de toute façon d'une médecine de terrain visant à rééquilibrer l’organisme, non à traiter un symptôme. On ne pourrait donc utiliser les mêmes méthodes d’évaluations scientifiques. Difficile de trancher ! Reste que 56% des Français utiliseraient des médicaments homéopathiques, dont 36% régulièrement (2) et qu’elle est prescrite par des médecins.

A noter : Les médicaments homéopathiques à nom commun (ex : Arnica 9CH granules) peuvent être remboursés par l’Assurance maladie au taux de 30%.

(1) Homéopathie : toujours pas de preuve d’efficacité, Rev Prescrire 2012 ; 32 (344) : 446.

(2) Sondage Ipsos réalisé pour les laboratoires Boiron, Février 2012