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Pour un ventre plat et une taille plus fine

Pour retrouver un ventre plat

Des rondeurs au niveau du ventre ? Pas de panique ! Certains remèdes homéopathiques permettraient de retrouver un joli ventre plat en agissant, non pas directement sur la perte de poids, mais plutôt sur le transit (en limitant les ballonnements, notamment).

Ce qu’il faut prendre : Lycopodium 5CH (haut du ventre gonflé), Carbo Vegetabilis 5CH (bas du ventre gonflé) ou China Rubra 5CH (si tout le ventre est gonflé).

Posologie : 2 granules trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après.

À noter : Le traitement doit être arrêté quand les ballonnements disparaissent.

Pour perdre en tour de taille

Envie d’une taille plus svelte ? Ce serait possible avec l’homéopathie ! Quelques gouttes de traitement permettraient d’affiner cette zone "à risque" sans efforts.

Ce qu’il faut prendre : orthosyphon Stamineus TM (teinture mère).

Posologie : 20 gouttes 3 fois par jour (nature ou diluée dans un peu d’eau), pendant 3 semaines.

À noter : Il faut respecter une semaine d’arrêt entre deux cures.

Pour mincir des hanches

Bas du ventre, hanches, cuisses : vous avez tout essayé pour éliminer les rondeurs qui s’y sont accumulées, en vain... Pourquoi ne pas essayer l’homéopathie ?

Ce qu’il faut prendre : Thuya occidentalis 5CH

Posologie : 2 granules trois fois par jour (de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après), 1 semaine par mois.

À noter : Le traitement peut être renouvelé si les rondeurs persistent.

L’homéopathie anti rétention d’eau

L’homéopathie anti rétention d’eau

Vous surveillez votre ligne mais n’arrivez pas à mincir ? Il peut s’agir de rétention d’eau. Explication : quand l’organisme emmagasine plus d’eau qu’il n’en élimine, il gonfle… et ça pèse lourd sur la balance !

Ce qu’il faut prendre : Natrum Sulfuricum 5CH (rétention d’eau généralisée), Thuya occidentalis 5CH (rétention d’eau au niveau des fesses et des cuisses).

Posologie : 2 granules trois fois par jour (de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après), 1 semaine par mois.

À noter : Le traitement peut être renouvelé si la rétention d’eau persiste.

Drainer grâce à l’homéopathie

Un bon drainage est la clé d’un régime efficace ! Foie, reins, peau, circulation sanguine, "il diminue les facteurs polluants ", explique le Dr Albert-Claude Quemoun.

Il est aussi conseillé de consulter un médecin homéopathe qui établira un traitement adapté à votre profil. "L’homéopathie est une médecine de la personne qui tient compte des caractéristiques de chacun [morphologie…]", insiste le spécialiste. En clair : le régime homéopathique qui fonctionne chez votre voisine ne marchera probablement pas sur vous !

L’homéopathie pour lutter contre les fringales

L’homéopathie pour lutter contre les fringales© Istock

Selon notre spécialiste, l’homéopathie pourrait permettre de limiter les fringales.

Ce qu’il faut prendre : Anacardum orientalis 9CH (fringale liée au stress), Ignatia amara 5CH (fringale liée à l’ennui) ou Antimonium Crudum 9CH (envie de grignoter en permanence).

Posologie :- Anacardum orientalis 9CH : 2 granules dès que l’envie de grignoter apparaît - Antimonium Crudum 9CH et Ignatia amara 5CH : 2 granules trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant le repas, ou une heure après.

À noter : Le traitement doit être arrêté quand les fringales disparaissent.

Homéopathie : des bienfaits encore à l’étude…

L’homéopathie suscite de nombreuses polémiques. Certains ne jurent que par cette médecine, tandis que d’autres la réfutent catégoriquement ! En fait, il existe très peu, voire pas, d’études démontrant ses réels bienfaits… même sur l’amincissement.

"Il n’y a pas eu encore d’études randomisées parce qu’il n’y a pas un mais plusieurs médicaments conseillés dans la perte de poids", explique le Dr Albert-Claude Quemoun. Cependant, il ajoute : "J’ai déjà vu des femmes perdre jusqu’à 20 kilos en associant homéopathie, alimentation saine et activité physique."

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Sources

"Maigrir avec l’homéopathie", Dr Albert-Claude Quemoun, ed.Leduc.S, 2007

"Homéo Minceur", Dr Max Tétau, ed. Hachette Pratique et Similia, coll. Homéo Guide, 2003

mots-clés : Ballonnement
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