Sommeil : certains légumes devraient être évités au dîner

Publié le 26 oct 2021 à 16h:53

Les légumes sont indispensables si vous voulez avoir une alimentation équilibrée. Vous êtes nombreux à les mettre au menu au dîner et vous avez entièrement raison. Pour ne pas surcharger votre organisme avant le coucher, les légumes peuvent être la bonne alternative au repas du soir. Attention...

SIBO : certains aliments peuvent favoriser les ballonnements

Publié le 06 jan 2022 à 16h:34

"La prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO) se produit lorsqu'il y a une augmentation anormale de bactéries dans l'intestin grêle", définit la Mayo Clinic (USA). Ce déséquilibre bactérien va générer la fermentation des aliments, ce qui va causer l’apparition...

5 habitudes du petit déjeuner pour soigner vos intestins

Publié le 22 avr 2022 à 10h:53

Ce n'est pas un hasard si l'on dit que le ventre est notre deuxième cerveau.  Un intestin déséquilibré va être propice aux pathologies, en particulier parmi les maladies auto-immunes et inflammatoires. On sait aujourd'hui que le microbiote joue un rôle dans les fonctions digestives,...

Cancer de l'ovaire : 5 symptômes trop souvent ignorés

Publié le 22 fév 2022 à 12h:00

En France, la tumeur cancéreuse de l’ovaire est à la huitième position des causes de cancers chez la femme. C’est donc une pathologie jugée peu fréquente alors qu’elle est la quatrième cause de mort par cancer. En cause, un dépistage souvent trop tardif. Pour prévenir les risques de décès...

7 aliments qu'il ne faut pas laver

Publié le 14 déc 2016 à 15h:41

8 raisons de boire de l'eau citronnée

Publié le 18 avr 2016 à 17h:43

Faire baisser le mauvais cholestérol, rajeunir sa peau, perdre du poids... Voici 8 bonnes raisons d'en boire un verre tous les matins.

Boire pendant le repas : la raison pour laquelle vous n’avez pas un ventre plat

Publié le 12 oct 2017 à 11h:36

Voilà plusieurs semaines que vous ne commettez aucune entorse à votre régime équilibré, vous alliez parfaitement légumes et féculents ou vous ne mangez que des salades et ne craquez pour aucun mets gras ou sucré. Et pourtant rien à faire ! Vous souffrez quand même de ballonnements et autres...

Les aliments détox contre les ballonnements

Publié le 25 jan 2016 à 16h:03

Une cure détox anti-ballonnements à base de plantes Les plantes font souvent une bonne base pour une cure détox et nombreuses sont celles qui sont efficaces sur les troubles digestifs comme les ballonnements. Elles se prennent en tisanes, ce qui est également excellent pour accélérer le transit...

Cancer du côlon : quels sont les symptômes ?

Publié le 24 sep 2010 à 00h:00

"Le cancer du côlon se développe à partir des cellules qui tapissent la paroi interne du côlon, décrit l'Institut National du Cancer. Dans plus de 80 % des cas, il provient d’une tumeur bénigne, appelée polype adénomateux, qui évolue lentement et finit par devenir cancéreuse"....

Avoir un joli ventre plat en 30 jours

Publié le 29 fév 2016 à 15h:19

Eviter les aliments qui ballonnent ! Pour avoir un joli ventre plat avec abdominaux apparents, un seul mot d’ordre : "Eviter les aliments qui entraînent des ballonnements" conseille Brigitte Engammare. Proscrire le gluten : "Tous les aliments qui en contiennent font gonfler le ventre....

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