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Le fromage fatigue le coeur

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Impossible de commencer la journée sans votre tasse de café ? Une petite dose le matin d"accord, mais attention à la caféine surtout si vous consommez d"autres boissons qui en contiennent comme les sodas ou le thé. La caféine est un diurétique. En surconsommation et à la longue, elle peut déshydrater le corps. S"il manque d"apport en eau, celui-ci se fatigue plus vite.

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