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Les situations où la téléconsultation est un danger pour la santé de votre proche

La téléconsultation est un progrès majeur pour le suivi des personnes âgées. Pourtant, elle comporte des limites face à des symptômes aigus ou des urgences vitales. Découvrez 7 situations où vous devez immédiatement basculer vers le 15 (SAMU).
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Moisissures : ce que l’on peut manger ou pas, le point avec un toxicologue

Si la moisissure peut parfois contribuer au goût, comme dans le roquefort, elle peut aussi se transformer en bombe toxique invisible. Fruits mous, noix, céréales abîmées, fromages frais, viande et œufs douteux : on ne prend pas le risque.
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Sciatique en hiver : les infusions pour détendre les muscles avant de dormir

Le froid de l'hiver aggrave souvent les douleurs lombaires et les tensions musculaires, rendant le sommeil difficile en cas de sciatique. Le soir, un rituel centré sur des remèdes naturels peut apaiser l'inflammation du nerf sciatique et préparer votre corps à une nuit réparatrice.
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Maquillage après 45 ans : les 3 erreurs à éviter (à tout prix) pour un effet lifting

Vous avez plus de 45 ou 50 ans et vous vous maquillez comme il y a 20 ans ? Erreur. Passé 45 ans, les gestes maquillage qui sublimaient hier peuvent aujourd'hui marquer les traits et durcir le visage.
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Syndrome du nid vide : 3 erreurs de communication qui fragilisent le couple

Le départ des enfants, c’est la liberté retrouvée, celle de revivre à deux comme aux premiers jours de la romance ? Pas toujours. Pour le couple aussi, le nid vide peut être une étape délicate.
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Démence : 5 tests cognitifs simples à faire à la maison pour évaluer la mémoire d'un proche

Constater des changements dans la mémoire ou les capacités cognitives d'un parent ou d'un conjoint est une source d'inquiétude légitime. Découvrir des signes de déclin peut être anxiogène, mais une approche frontale est souvent contre-productive. Voici quelques astuces pour tester discrètement leur mémoire.
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50 ans et plus : faites-vous partie de la génération sandwich ?

Vous devez gérer en même temps des enfants encore jeunes (ou jeunes adultes) et des parents vieillissants ? Bienvenue dans la génération sandwich, une réalité qui concerne de plus en plus de Français. Et un casse-tête physique et émotionnel pour ne pas être écrasé par la fatigue.
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Quiche sans pâte aux courgettes et petits oignons

Quiche sans pâte fromage et asperges

Tartine Normande

Abricots secs farcis au bretzel croquant

Bouchées de gaufrette au saumon façon cheesecake

Rouleaux de chèvre frais et fruits secs

Clafoutis au chèvre frais, courgette et tomates cerise

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Toasts de chèvre et poivron vert confits à la marmelade de tomate

Olives et fromage frais en forme de pingouin

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Salade de figues fraîches au fromage de brebis

Brioche sans beurre

Verrine de concombre au chèvre frais

Verrine concombre au chèvre frais

Gâteau au yaourt au chèvre et à la tomate

Petits muffins courgette saumon

Minis sandwiches de pain d’épices et bleu

Rillettes de thon au citron et à la ciboulette

Verrine de crevettes aux agrumes

Verrine courgette tomate et fromage au pesto

Mini quiches aux 3 fromages

Brick au chèvre et aux épinards façon mini quiche

Oeufs cocotte aux petits légumes et au chèvre

Pain perdu salé

Quiche aux fromages

Cake au thon et aux courgettes

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Crumble de potiron, carotte et bacon

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Gratin façon raclette au micro-ondes

Cake au saumon au micro-ondes

Raclette version Courchevel

Poulet crémeux au chèvre

Beignets de cabillaud, sauce tartare

Petits choux farcis à la crème et au saumon

Champignons farcis au boursin

Pommes de terre farcies aux noix, bleu d'auvergne et cantal

Tarte à la tomme de Savoie

Omelette au fromage et chorizo

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Boulgour aux légumes verts

Betterave au chèvre

Soupe toute verte

Macaron fourré au chèvre et aux noix

Mini tartines comme des pizzas

Croque roquefort

Croque saumon

Roulé de jambon ibérique au fromage croquant

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