Lèvres gercées : ingrédients, application, ces erreurs avec le baume aggravent le problème !

L'hiver n’est pas une saison facile pour nos lèvres ! Entre le vent froid et l'air sec de nos intérieurs surchauffés, les tiraillements s'installent rapidement, générant gêne et inconfort. Pour éviter les crevasses douloureuses,le simple stick hydratant classique ne suffit plus, vous devez adopter une routine plus ciblée.

Mais pourquoi les lèvres souffrent-elles en hiver ?

Contrairement au reste du visage, la peau des lèvres possède une structure minimaliste qui explique sa fragilité. Elle ne comporte que 3 à 5 couches de cellules, contre environ 16 pour le reste du visage… ce qui la rend dix fois plus perméable aux agressions extérieures ! De plus, l'absence totale de glandes sébacées et de follicules pileux empêche la formation naturelle du film hydrolipidique, ce bouclier gras indispensable qui retient habituellement l'eau dans les tissus.

Selon une étude publiée en 2016 dans le Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, l'alternance brutale entre le froid extérieur et l'atmosphère sèche des logements accélère la Perte Insensible en Eau (PIE). Ce phénomène d'évaporation massive est souvent aggravé par un réflexe comportemental : humidifier ses lèvres avec la langue. La salive, riche en enzymes digestives acides, attaque les tissus fins et provoque une évaporation encore plus rapide une fois sèche.

Baume à lèvres : quels ingrédients privilégier ?

Pour contrer cette sécheresse structurelle, l'objectif est de créer artificiellement la barrière que la nature n'a pas fournie. Le principe de l'occlusion consiste à former un film physique étanche pour stopper la perte d'eau. Pour obtenir ce résultat, il est recommandé de privilégier les céramides. Constituants majeurs représentant jusqu'à 50% des lipides cutanés, ils agissent comme un ciment intercellulaire. D'après des travaux parus en 2013 dans les Archives of Dermatological Research, les céramides jouent un rôle intéressant dans la modulation de l'inflammation et l'accélération de la cicatrisation des fissures.

Associez-les au produits de la ruche comme la cire d'abeille pure, du miel purifié, la gelée royale (le baume ultra-riche pour lèvres abîmées de la marque URGO ou l’onguent réparateur ALVADIEM en contiennent) ou des beurres végétaux riches comme le karité pour nourrir en profondeur et assouplir la peau. À l'inverse, inspectez scrupuleusement vos produits pour en chasser les faux amis. Les formules contenant du menthol, du camphre ou de l'eucalyptus procurent une sensation de fraîcheur immédiate mais sont des irritants notoires qui dessèchent la muqueuse sur le long terme. Évitez également les parfums synthétiques et l'alcool, souvent responsables de dermites de contact.

Lèvres gercées : faut-il pratiquer un gommage régulier ?

Tout dépend ! Il ne faut jamais gommer une bouche irritée, fissurée ou saignante, ne retirer les peaux mortes en tirant dessus. Ce geste agressif arrache la fine couche protectrice en cours de reconstruction et retarde considérablement la guérison. L'exfoliation -douce, toujours - ne s'envisage que sur des lèvres saines, idéalement avec des gommages enzymatiques doux (basés sur des acides PHA) plutôt que des grains abrasifs.

Enfin, la technique d'application change tout. Les baumes occlusifs ne créent pas d'humidité, ils la piègent. Pour une efficacité maximale, appliquez votre soin sur des lèvres légèrement humides, par exemple après avoir bu un verre d'eau ou lavé votre visage. Cette méthode permet d'emprisonner l'eau dans l'épiderme. Le soir, posez une couche épaisse en masque, car la déshydratation atteint son pic durant le sommeil.