Gros ventre : 7 boissons à éviter

Publié le 14 Septembre 2017 à 17h33 par Anne-Sophie Glover-Bondeau, journaliste santé
Validé par : Pierre Nys, Endocrinologue et nutritionniste
Graisse abdominale, syndrome métabolique... Si vous voulez éviter d'avoir un gros ventre ou vous en débarrasser, attention à la consommation de certaines boissons. Zoom sur celles à éviter ou à limiter et pourquoi. 

Le café en forte quantité

© IstockUne tasse de café le matin, pas de souci ! En revanche, "la consommation de café en quantité importante est un facteur d'insulino-résistance" informe le Dr Pierre Nys. Il conseille donc de se limiter à 3 tasses maximum par jour en cas de syndrome métabolique. Ce conseil est valable également pour le thé.

Vidéo : 5 trucs pour éliminer la graisse abdominale

La rédaction vous recommande sur Amazon :
Recevez toute l'actualité chaque jour GRATUITEMENT !
X