Nutrition - Minceur

Les bienfaits de la grenade

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La grenade est un fruit méconnu et encore peu commun sur nos tables... pourtant elle est pleine de vertus ! Bonne pour le coeur, contre les maux d'estomac, contre le vieillissement, contre le cancer... et plus encore ! Le point avec Medisite.fr

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La grenade contre le cancer

Puissant antioxydant, la grenade est un aliment idéal à intégrer à notre alimentation quotidienne pour prévenir le cancer. Mais elle aide aussi à ralentir sa progression !
 

Pourquoi la grenade agit-elle contre le cancer ? Comme l’explique le Pr David Khayat (Le Vrai Régime Anticancer, Odile Jacob, 2010), la grenade a des effets anti-inflammatoires (3), antioxydants et anti-prolifération, qui ralentissent l’évolution des cellules cancéreuses.
 

Elle serait particulièrement efficace contre le cancer de la prostate, dont elle diviserait la prolifération par 3 (Anticancer, Pocket, 2007) et aurait aussi des effets contre le cancer du sein (1) et du colon.
 

"Son action sur les cas de cancer du sein et de la prostate s’explique par son effet régulateur sur les œstrogènes (hormones)", précise le Dr en pharmacie Antoine Bechaalany, "tandis que son action sur le cancer du colon est activée par les tannins qu’elle contient, qui agissent par voie digestive". Ces effets lui viennent notamment de ses isoflavones (phyto œstrogènes) qui aident à réduire les cellules cancéreuses (La Grenade et ses Bienfaits, Aedis 2009).
 

A noter : « Ce qui rend la grenade encore plus exceptionnelle, c’est qu’elle combine les effets des tanins et des flavonoïdes lui conférant donc une double action anticancer », explique le Docteur en pharmacie Antoine Bechaalany.

Comment l’utiliser : Le Docteur Servan-Schreiber conseille une consommation quotidienne d’un verre de jus de grenade au petit déjeuner.

 
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19 commentaires

merci

Portrait de m'hamed kerkabi

merci

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je sais que la grenade est

Portrait de angie2005

je sais que la grenade est bonne mais je ne savais pas qu'elle avait autant de bienfaits ,à consommer sans modération http://www.gaiamag.fr/504/les-bienfaits-de-la-grenade-sur-la-sante/

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Récréation : Ouais, ouais,

Portrait de MYRRZINN

MYRRZINN

Récréation : 
Ouais, ouais, allez parler des bienfaits de la grenade en Syrie. Ils s'éclatent là-bas. Même qu'ils connaissent aussi les bienfaits des pruneaux, des ananas, des mirabelles, des olives, de la moutarde dont le gaz est très prisé en ce moment (comme le tabac) etc...  

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c'est vrai, mais la France

Portrait de sabeni

c'est vrai, mais la France les aide pour continuer à s'entretuer !

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A défaut de la grenade,

Portrait de mbaimem

A défaut de la grenade, peut-on consommer de la grenadine en bouteille surtout pour les pays qui ne dispose pas de grenade?

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Récréation :Tous les pays

Portrait de MYRRZINN

MYRRZINN

Récréation :
Tous les pays disposent de grenades. Même les plus pacifistes comme la Suède où la Suisse.  

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Surtout qu'il n'y a pas de

Portrait de MYRRZINN

MYRRZINN

Surtout qu'il n'y a pas de grenades dans le sirop de grenadine ! C'est un mélange de fruits rouges et de sucre qui ne doit son nom qu'à sa  couleur "grenat" autrement dit : rouge comme le grenat "sanguin" utilisé en joaillerie.
Merci docteur Myrrzinn !

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ou peut se procurer du jus de

Portrait de djarama

ou peut se procurer du jus de fgrenade

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On trouve le jus de grenade

Portrait de Marcellesi Ginette

On trouve le jus de grenade dans les rayons bio des supermarchés, dans les magasins bio tels que "la Maison claire"

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Bonjour

Portrait de kisaipa

Bonjour Fascinante

pourriez-vous nous donner les doses pour soigner le diabete

merci

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