BEAUTÉ

15 solutions anti cheveux secs !

15 solutions anti cheveux secs !

Vos cheveux sont secs, ternes, cassants ? Pas de panique ! Soins, homéopathie, huiles essentielles… Quinze solutions faciles pour retrouver des cheveux doux et brillants !


SOMMEIL

10 solutions contre le ronflement


10 solutions contre le ronflement

Le ronflement touche 60 % des hommes après 50 ans et 40 % des femmes passé 60 ans ! Longtemps considéré comme anodin, il est aujourd’hui associé à des apnées du sommeil… Toutes les solutions pour lui couper le sifflet !


ALIMENTS ET VERTUS SANTÉ

Citron : des vertus extraordinaires !


Citron : des vertus extraordinaires !

Riche en vitamine C, en acide citrique, en flavonoïdes, le citron est l’allié de votre santé ! Il déstocke les graisses, améliore la digestion, combat le rhume... Mode d’emploi.


DIGESTION

Brûlures d’estomac : les aliments à éviter


Brûlures d’estomac : les aliments à éviter

Café, plats épicés, agrumes : certains aliments peuvent aggraver les brûlures d’estomac et l’acidité gastrique. Quelques conseils pour éviter ces désagréments.


MÉDECINES DOUCES

Goji : des vertus exceptionnelles !


Goji : des vertus exceptionnelles !

Les baies de goji sont anti cancer, bénéfiques au coeur et aux artères, bonnes pour la ligne... Elles regorgent de vertus. Où les acheter, comment les utiliser ? Mode d’emploi.



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