Diabète : le régime est le premier des traitements

Publié le 30 oct 2007 à 00h:00

Qui doit se mettre à la diète ? Les mesures nutritionnelles concernent à la fois les patients en surpoids et… les autres ! Tout diabétique doit suivre un régime équilibré. Mais pas de panique, la répartition entre les apports de glucides (pain, pâtes, riz, pommes de terre…) et de lipides...

Régime glaces : -2 à -4 kg/semaine !

Publié le 20 mai 2010 à 00h:00

-2 à -4 kg en une semaine ! La promesse du  régime glace : perdre entre 2 et 4 kilos en une semaine et cela sans frustration ni baisse de moral. Le secret ? Se faire plaisir avec des douceurs, tout en surveillant au plus près ses apports nutritionnels. Le régime glace est en fait un régime hypocalorique,...

Graines germées : pleines de vertus !

Publié le 10 juin 2010 à 00h:00

Les graines germées aident à mincir ! Qu'elles appartiennent aux céréales, légumineuses ou fruits oléagineux, les graines germées contiennent des fibres en grande quantité... Fibres qui aident à mincir. Non seulement elles ralentissent la vidange de l'estomac, mais en contribuant...

Diabète : vive le sucre !

Publié le 30 oct 2007 à 00h:00

Glucides : ils sont indispensables ! En nutrition comme ailleurs, il y a des modes. Autrefois, tout ce qui ressemblait à du sucre était proscrit pour les diabétiques de type 2 (dit aussi gras ou de la maturité). Heureusement aujourd’hui, non seulement les glucides ne sont plus interdits, mais...

Jeûner : le régime alimentaire qui pourrait régénérer le pancréas

Publié le 27 fév 2017 à 12h:59

Une bonne nouvelle pour les diabétiques de type 1 et 2 ? Des chercheurs en médecine régénérative de l’université de Californie du Sud (Etats-Unis) annoncent dans une étude publiée dans la revue Cell qu’un jeûne permettrait de renouveler le pancréas, l’organe responsable de la production...

Diabète : faut-il faire 3 ou 6 repas par jour ?

Publié le 11 fév 2021 à 16h:18

Avoir une alimentation équilibrée est importante pour la personne qui a un diabète, comme pour tout le monde. En effet, il n'existe pas de régime spécifique pour les personnes diabétiques. Néanmoins, comprendre la maladie et les effets de l'alimentation sur la glycémie est important,...

Les cures thermales font-elles maigrir ?

Publié le 16 jan 2009 à 00h:00

Des sources diurétiques, draînantes, anorexigènes… En fonction de ses particularités chimiques, chaque source thermale qui se consacre aux problèmes de poids s’est vu décerner des propriétés amincissantes spécifiques : eau diurétique, draînante, laxative, décontractante, antistress,...

Diabète : un danger pour vos dents !

Publié le 02 nov 2007 à 00h:00

Glycémie/dentition : quel est le lien ? Le diabète est principalement responsable d’une augmentation des caries et des maladies parodontales (atteintes des tissus de soutien conduisant à leur déchaussement). L’hyperglycémieaugmente en effet le taux de glucose (sucre) présent dans la salive,...

Régime Starter : perdre 8 kilos en 1 mois

Publié le 08 mar 2010 à 00h:00

Combien de kilos perd-on ? Le régime Starter est un programme alimentaire sur 4 semaines. Il promet une perte de poids entre 4 et 8 kg. Il peut donner lieu à plusieurs cas de figure : On perd entre 4 et 6 kg : on peut faire 1 mois de plus maximum pour atteindre les 8 kilos. On perd entre 6 et 8...

Maigrir au masculin

Publié le 15 sep 2006 à 00h:00

Vive le célibat ! "Avant l’âge de 30 ans, un homme sur six est trop gros. Entre 30 et 40 ans, le surpoids touche un homme sur trois". Dixit le docteur Jacques Fricker*, nutritionniste à l’hôpital Bichat, dont le dernier ouvrage sur l’art et la manière de retrouver la ligne,...

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