Note :
Temps de préparation :
10 minutes
Temps de cuisson :
15 minutes
Difficulté :
Très facile
Budget :
Bon marché
Pour 4 personnes
Saisons :
Printemps (avril, mai, juin)
Été (juillet, août, septembre)
Automne (octobre, novembre, décembre)
Hiver (janvier, février, mars)
Ingrédients pour Tendres nuggets au thon
2 boîtes de thon au naturel de 200g chaucune
150 g de ricotta
1 cuil. à café de curry
1 demi poivron rouge grillé et coupé en morceaux
De la chapelure
Sel, poivre
Préparation pour Tendres nuggets au thon
Égoutter et émietter le thon. Le mélanger à la ricotta, au curry et au poivron.
Saler, poivrer et former de petites boulettes.
Les rouler dans la chapelure et les poêler dans l'huile d'olive.
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