Mal au dos, brûlures d'estomac... Et si le responsable était votre soutien-gorge ?

Publié le 07 juin 2013 à 15h:00

De nombreux experts britanniques tirent la sonnette d'alarme sur la lingerie mal choisie. "A plusieurs reprises, j'ai pu relier des problèmes de dos et des douleurs au cou à des soutiens-gorge mal adapté", raconte Richard Moore, ostéopathe. Certaines femmes sous-estiment la taille...

12 astuces trompe-faim

Publié le 03 mar 2011 à 00h:00

Choisir des aliments nourrissants Si vous avez faim et que vous vous faites une grosse assiette de salade verte en pensant qu'il s'agit là d'un plat "diététiquement" correct, vous risquez, très vite après ce frugal repas, que votre estomac se remette à gargouiller. "Les...

Quelles huiles essentielles pour mieux digérer

Publié le 14 mar 2011 à 00h:00

Comment choisir et utiliser ses huiles essentielles "Les huiles essentielles sont des remèdes très puissants. Il convient donc d'être prudent lorsqu'on les utilise en automédication et de bien les choisir", insiste le Dr Christine Coquart, aromathérapeute et naturopathe. "Il...

Infarctus : gare au froid

Publié le 26 nov 2010 à 00h:00

Le froid augmente les risque d'infarctus Selon une étude britannique, publiée en août 2010 et menée sur 84 000 infarctus survenus durant 4 années dans une quinzaine d'agglomérations d'Angleterre et du Pays de Galles,  les baisses de température entraînent, dans les jours qui...

Les aliments ventre plat

Publié le 04 juil 2012 à 00h:00

Asperge, artichaut : des aliments qui drainent ! Une des causes fréquentes (et particulièrement féminine) du "gros ventre" c’est la rétention d’eau ! Pour venir à bout de ce problème, misez sur les aliments drainants comme l’asperge et l’artichaut. "L’asperge renferme...

Clou de girofle : un remède malin !

Publié le 22 sep 2013 à 12h:14

Mal de dent : mâcher un clou de girofle Abcès, carie, rage de dents…  Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le clou de girofle soulage les douleurs dentaires rapidement. En pratique : Appliquer un clou de girofle écrasé sur la partie douloureuse de la dent, en attendant le rendez-vous...

Vinaigre de cidre : un remède malin !

Publié le 28 jan 2013 à 15h:28

Obtenu par la fermentation de la pomme, le vinaigre de cidre renferme certains composants issus de ce fruit diététique. C’est un vinaigre très doux dont la concentration en acide acétique ne dépasse pas les 5 %. En outre, il est utilisé comme remède naturel depuis des siècles. Et pour cause,...

Des produits pour maigrir dangereux

Publié le 20 juin 2012 à 00h:00

Gélules "ventre plat" : des risques de déshydratation Le principe : Généralement à base d'argile, de charbon végétal... les gélules que l'on retrouve sous l'appellation "spécial ventre plat" ont pour intention de lutter contre les ballonnements intestinaux...

Les boissons qui aident à digérer

Publié le 07 déc 2012 à 00h:00

Des jus de légumes pour mieux digérer "les gras" Les jus de légumes rééquilibrent l'organisme soumis à un excès d'aliments trop riches et acides* (viandes grasses, charcuteries, foie gras...) car ils apportent des minéraux et oligo-éléments alcalinisants (potassium, magnésium...

Les bienfaits de la pêche

Publié le 05 juil 2013 à 13h:55

Un fruit peu calorique Très riche en eau (elle en contient environ 90%, comme le melon), la pêche affiche environ 40 calories aux 100g même si cela varie selon la variété, soit moins qu'une pomme ou que d'autres fruits d'été comme les cerises. "Surtout, son index glycémique...

1  2  3  4