Vous avez beau faire attention à votre alimentation, vous continuez d'afficher des kilos en trop et vous ne rentrez plus dans vos vêtements ? Problèmes de thyroïde, médicaments, rétention d'eau... Medisite vous liste 9 raisons qui pourraient expliquer votre prise de poids inattendue.
- 1 - Un problème de thyroïde favorise la prise de poids
- 2 - Vous mangez des "faux" aliments minceur
- 3 - Régime trop restrictif : on reprend le double
- 4 - Rétention d’eau : vous mangez trop salé
- 5 - L'effet secondaire de certains médicaments
- 6 - Un conséquence du manque de sommeil
- 7 - Un signe de stress intense
- 8 - Ne pas se coucher aux bonnes heures
- 9 - Arrêt du tabac : le manque de nicotine donne faim
Un problème de thyroïde favorise la prise de poids
© FotoliaL’hypothyroïdie est une pathologie qui se caractérise par une sécrétion trop faible d'hormones par la glande thyroïde. Ce dysfonctionnement impacte plusieurs fonctions de l’organisme.
Pourquoi : "Une prise de poids liée à l’hypothyroïdie s’explique par un ralentissement du métabolisme et donc une diminution des dépenses énergétiques même si elle est limitée", déclare le Pr Monique Romon de la Société Française de Nutrition. L’hypothyroïdie peut aussi favoriser une prise de poids de manière indirecte car les malades rencontrent une grande fatigue qui a tendance à limiter l’activité physique.
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