Avant/Après : ce couple a perdu 130 kilos

Tous les deux obèses, Jessica et Robert Foster, ont décidé d'entamer un régime. Après deux ans d'effort, leur transformation est incroyable.

A deux c'est toujours mieux ! Robert et Jessica Foster, un couple d'Américains obèses, se sont motivés et ont réussi à perdre environ 130 kilos, rapporte la chaîne américaine CNN. C'est en 2012, le jour de ses 30 ans, que Jessica a décidé de prendre son corps en main. Pesant près de 130 kilos, la jeune femme s'est inscrite à des cours de Zumba® et a réussi à perdre 10 kilos en quelques semaines. Motivée, elle s'est ensuite prévue une heure de vélo, trois fois par semaine.

"Je suis une personne différente"

Voyant la perte de poids de sa femme, Robert, qui pesait 148 kilos, a décidé de suivre le même programme d'entraînement. Parents de quatre enfants, le couple a instauré un régime végétalien à tout le monde. Et le résultat est là ! Robert a perdu 73 kilos et sa femme près de 55 kilos. Aujourd'hui devenus accros au sport, ils participent régulièrement à des marathons. Après tous ces efforts, Jessica Foster avoue que le changement n'a pas été que physique. "Je sais qu'il reste encore du travail mais aujourd'hui je suis une personne différente".

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mots-clés : Nutrition, Minceur, Régime, Sport