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Les situations où la téléconsultation est un danger pour la santé de votre proche

La téléconsultation est un progrès majeur pour le suivi des personnes âgées. Pourtant, elle comporte des limites face à des symptômes aigus ou des urgences vitales. Découvrez 7 situations où vous devez immédiatement basculer vers le 15 (SAMU).
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Moisissures : ce que l’on peut manger ou pas, le point avec un toxicologue

Si la moisissure peut parfois contribuer au goût, comme dans le roquefort, elle peut aussi se transformer en bombe toxique invisible. Fruits mous, noix, céréales abîmées, fromages frais, viande et œufs douteux : on ne prend pas le risque.
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Sciatique en hiver : les infusions pour détendre les muscles avant de dormir

Le froid de l'hiver aggrave souvent les douleurs lombaires et les tensions musculaires, rendant le sommeil difficile en cas de sciatique. Le soir, un rituel centré sur des remèdes naturels peut apaiser l'inflammation du nerf sciatique et préparer votre corps à une nuit réparatrice.
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Maquillage après 45 ans : les 3 erreurs à éviter (à tout prix) pour un effet lifting

Vous avez plus de 45 ou 50 ans et vous vous maquillez comme il y a 20 ans ? Erreur. Passé 45 ans, les gestes maquillage qui sublimaient hier peuvent aujourd'hui marquer les traits et durcir le visage.
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Syndrome du nid vide : 3 erreurs de communication qui fragilisent le couple

Le départ des enfants, c’est la liberté retrouvée, celle de revivre à deux comme aux premiers jours de la romance ? Pas toujours. Pour le couple aussi, le nid vide peut être une étape délicate.
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Démence : 5 tests cognitifs simples à faire à la maison pour évaluer la mémoire d'un proche

Constater des changements dans la mémoire ou les capacités cognitives d'un parent ou d'un conjoint est une source d'inquiétude légitime. Découvrir des signes de déclin peut être anxiogène, mais une approche frontale est souvent contre-productive. Voici quelques astuces pour tester discrètement leur mémoire.
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50 ans et plus : faites-vous partie de la génération sandwich ?

Vous devez gérer en même temps des enfants encore jeunes (ou jeunes adultes) et des parents vieillissants ? Bienvenue dans la génération sandwich, une réalité qui concerne de plus en plus de Français. Et un casse-tête physique et émotionnel pour ne pas être écrasé par la fatigue.
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Fromage blanc

Roulade de jambon au fromage

Cuillères du sud aux tomates confites et aux fromages

Spaghettis de fromage frais et ses crosnes

Clafoutis de pruneaux allégé

Endives au jambon et tomates

Petites charlottes express aux groseilles

Terrine de concombre

Moussaka facile

Gâteau facile aux pommes Antarès

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Gratin d'oignons aux patates douces

Papillote d'Omble Chevalier au Beaufort et aux légumes

Duo soufflé aux légumes et champignons poelés

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Croutes au fromage et au vin blanc

Poêlée Montagnarde

Les petits farcis

Samoussas au Comté et à la menthe

Charlotte express aux framboises

Cheesecake au chocolat et à l’orange confite

Soufflé au maroilles

Pain maison aux morilles

Tarte au fromage blanc

Parmentier au poulet et potimarron

Parmentier au poulet et gingembre

Oeufs farcis au fromage

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Salade de saumon et mousse de fromage blanc Bio nat’ à la ciboulette

Tiramisu pommes - spéculoos

Poulet curry au Maroilles et tagliatelles

Brioche sans beurre

Petits muffins courgette saumon

Verrine de crevettes aux agrumes

Terrine de poireaux et champignons

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Pommes de terre farcies aux noix, bleu d'auvergne et cantal

Boulgour aux légumes verts

Macaron fourré au chèvre et aux noix

Croque roquefort

Gratin de coeurs de palmier chauds

Gâteau au fromage blanc facile

Cake au miel et aux noisettes

Salade de courgettes crues

Roulé au thon menthe et tomates séchées

Terrine fraîche aux courgettes et au jambon

Bouchées soufflées au fromage

Dip à l’avocat et épinards

Espuma de maroilles

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