
6 bonnes raisons de manger des bananes
Un petit creux ? Mal au ventre ? En manque de tonus ? Un peu triste ? Pensez à la banane ! Disponible toute l'année, elle a de nombreux bienfaits santé.
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Le régime monodiète peut vous faire perdre 3 kilos en seulement une semaine ! Il peut même avoir des bienfaits sur la digestion... Comment ça marche ? Quels sont ses risques...
On connaît le pruneau pour ses propriétés laxatives. Mais il a bien d'autres vertus ! Le pruneau facilite la perte de poids, évite les fringales, il est antirides,...
Contre le rhume, la grippe, l’hypertension, le vieillissement, le cancer… L’ail est un aliment santé incontournable ! Vertus et mode d’emploi de cette petite gousse...
Crus ou cuits les épinards sont des légumes qui regorgent de nombreuses vertus mais savez-vous lesquelles ? Coupe-faim naturels, anti-cancer, bons pour les os... Medisite...
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