Rides : quelles solutions pour quel âge ?

Avec le temps, les rides se font de plus en plus présentes et visibles sur le visage. Ces ridules résultent de la perte progressive d’élasticité de la peau. Elles sont causées par le relâchement cutané lié à l’âge, mais aussi par des facteurs de vieillissement externes tels que l’oxydation par les UV et la pollution. Comme les premiers cheveux blancs, il n'y a pas vraiment d'âge pour avoir ses premières rides. Toutefois, dans la majorité des cas, c'est au début de la trentaine qu'apparaissent les premiers sillons. Il est donc recommandé d'adopter les bons réflexes antirides dès la vingtaine et de choisir des produits de beauté anti-âge et de maquillage adaptés à sa peau pour les prévenir. Mais au-delà des cosmétiques, la lutte contre les rides et le relâchement cutané passe également par votre assiette. Vous pouvez vraiment agir sur l’élasticité de votre peau et prévenir ou atténuer vos ridules selon les aliments que vous consommez. Vous pourrez découvrir dans ce dossier les 20 meilleurs aliments anti-rides préconisés par un dermatologue afin de prévenir le vieillissement cutané. Saviez-vous que certaines positions pour dormir pouvaient contribuer à l’apparition de rides ? Vous pourrez découvrir comment vous positionner dans votre lit pour éviter l’apparition des signes de l’âge. Sommeil, aliments, gym faciale… Nos journalistes passent en revue les conseils à suivre avant d’aller vous coucher pour garder une belle peau. Découvrez également nos meilleurs exercices de gymnastique facile afin de les prévenir et nos techniques de maquillage pour camoufler efficacement ces marques du temps. 

Premieres rides : a quel age ?

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Premières rides : à quel âge apparaissent-elles ?

Il n’y a pas d’âge exact pour déterminer la survenue de vos premières rides aux coins des yeux. Pour autant, les premières rides apparaissent généralement entre 25 et 35 ans. Il s’agit au départ de simples rides d’expression qui ne sont visibles que lorsque vous souriez ou plissez les yeux. Certaines zones du visage y sont en effet plus sensibles, notamment les coins de l’œil et de la bouche. Au fil des années, ces rides d’expression s’installent et commencent à apparaître sur le visage au repos. Après 45 ans, ces rides d’expression commencent à se creuser et deviennent des rides de vieillissement qui sont plus particulièrement marquées sur le front et les sillons nasogéniens. 

On distingue en effet deux types de rides : les rides "d’expression" (ou "rides dynamiques"), qui sont liées aux contractions répétées des muscles du visage, et les "rides de vieillissement", ou "rides statiques". Ces dernières résultent du relâchement cutané lié à l’âge et aux effets des facteurs de vieillissement externes tels que l’oxydation par les UV et la pollution. Il existe aussi des rides de déshydratation qui peuvent en effet apparaître après une mauvaise nuit, une journée au soleil ou lorsque vous ne buvez pas assez. Ces ridules pourront quant à elles être rapidement effacées si vous utilisez une crème hydratante riche en eau et buvez davantage. 

Quels produits pour combattre les premières rides ?

Attention à ne pas confondre produits anti-âge des produits anti-rides. Ces derniers sont des crèmes souvent très riches qui sont certes adaptées aux peaux matures, mais à éviter pour traiter les premières ridules. En effet, ces crèmes peuvent se révéler comédogènes sur des peaux jeunes à problèmes. Si vous êtes dans ce cas, privilégiez donc les soins anti-âge. Ils sont préventifs : ils contiennent des antioxydants et des agents hydratants, qui préviennent le dessèchement et le relâchement de la peau. Vous pouvez, par exemple, conserver votre soin de jour habituel et opter pour un anti-âge en soin de nuit. Si vous avez une peau à problèmes et si vous voyez apparaître les premières rides d’expression, il est conseillé d’appliquer un soin ciblé contour des yeux ou des lèvres, tout en conservant une crème adaptée à votre type de peau sur le reste du visage. Medisite vous dévoile les meilleurs soins anti-âge express qui ne vous demanderont qu'une minute et vous permettront de lutter efficacement contre les rides.