11 astuces pour paraître plus mince sans faire de régime

Choisir des vêtements sombres

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Parmi les stratagèmes les plus efficaces pour paraître plus mince : celle de la couleur de vos vêtements.

Pour paraître plus mince : Optez pour des tons sombres, et assortissez-les habilement. "Ne choisissez qu’un seul ton (bleu, vert, rose…) et variez seulement la valeur de la couleur pour créer un dégradé monochrome, du plus clair pour le haut du corps au plus foncé pour le bas", propose Elsa Leroy. "Cette technique va en effet affiner et allonger la silhouette", précise-t-elle.

Et en été ? Si on souhaite porter des couleurs claires pour les beaux jours, on observe bien cette règle du dégradé. "On pourra par exemple choisir une robe dégradée avec un haut blanc et un bas qui devient de plus en plus en jaune", conseille Elsa Leroy.

Attention : Évitez les matières brillantes, moulantes, stretch ou plissées car elles ont tendance à ajouter du volume.

Des soutien-gorges adaptés à la poitrine

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Rien ne sert de bien choisir ses vêtements si on fait l’impasse sur la qualité des sous-vêtements.

Pour paraître plus mince : Achetez des soutien-gorges qui soient bien à votre taille pour assurer un bon maintien des seins : une poitrine qui ne s’affaisse pas donne l’effet d’un buste plus allongé. Un soutien-gorge à sa taille permet aussi de contenir toute la poitrine, pour éviter des petits débordements disgracieux sur les côtés des seins.

Côté culotte : on ose la lingerie gainante, body ou culotte taille haute, pour affiner la silhouette et atténuer les bourrelets.

Ceinture : oui mais pas trop épaisses

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Si vous souhaitez ajouter une ceinture à votre tenue, ne vous trompez pas.

Pour paraître plus mince : Choisissez-la assez fine. "Vous pouvez porter des ceintures en forme de V, et les laisser tomber sur les hanches", suggère Elsa Leroy.

A bannir : les ceintures épaisses portées à la taille, car "elles risquent d’élargir la silhouette", met en garde la conseillère en image.

Des matières fluides et des pantalons coupe droite

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Faites également attention à la matière des vêtements que vous choisissez.

Pour paraître plus mince : "N’achetez pas de vêtements en matière synthétique, comme l’élasthanne, qui marquent la cellulite et les imperfections", avertit Elsa Leroy. Portez plutôt des vêtements en matière fluide, assez mobiles, des tissus ni trop fins, ni trop épais, ce qui permettra d’affiner la silhouette. "Choisissez des matières mates et évitez les imprimés avec des grands motifs" conseille Elsa Leroy.

Pour les pantalons : choisir des tissus en toile assez épaisse qui ne marque pas les rondeurs. "La coupe va dépendre de chaque morphologie mais de manière générale, les coupes droites sans pinces ni poches latérales sont une bonne idée pour paraître plus mince", propose Elsa Leroy.

Des bijoux épais et longs

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Les bijoux aussi peuvent vous aider à paraître plus mince.

Les boucles d’oreilles par exemple : "Mieux vaut les choisir pendantes et longilignes pour contrebalancer un visage rond. Niveau longueur, ne pas descendre plus bas que la mâchoire", décrit Elsa Leroy.

Pour les colliers : "Optez pour une longueur qui va jusqu’à l’entrée du décolleté, qu’il s’agisse d’un sautoir, d’une chaine ou d’un collier plus épais", propose la conseillère en images.

Bracelets et bagues : "Préférez des bracelets de type manchettes et des bagues assez épaisses".

A bannir : les boucles d’oreilles rondes, les colliers ras-du-cou et les bracelets trop fins, qui ont tous tendance à élargir.

Des talons oui mais pas trop fins !

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Les chaussures sont déterminantes de votre allure.

Pour paraître plus mince : on dit oui aux talons, mais on évite les talons aiguilles trop fins. "On mise aussi sur des talons compensés qui mesurent entre 5 et 15 cm", explique Elsa Leroy.

Pour les hommes : on ose les talonnettes ! "D’autant qu’il y a maintenant des chaussures très bien faites où la talonnette est intégrée à l’intérieur, ce qui la rend beaucoup moins visible", souffle la conseillère en image.

Des cheveux mi-longs avec un dégradé

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Et comment se coiffer pour paraître plus mince ? "Un peu de longueur va affiner le visage", révèle Elsa Leroy. "On peut par exemple opter pour des cheveux mi-longs, avec un dégradé qui permet d’encadrer le visage et de l’affiner" propose-t-elle.

Comment s’attacher les cheveux ? En hauteur, avec du volume sur le sommet de la tête. "Optez par exemple pour une queue de cheval avec une forme ‘banane’ sur le dessus du crâne, ou un chignon haut pour allonger le visage" suggère la conseillère en image.

Un grand sac à main, pas de besaces !

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Chaque accessoire compte pour affiner une silhouette, y compris le sac à main !

Pour paraître plus mince : "On choisit un sac à main de taille moyenne voire large, comme un cabas, plutôt qu’un tout petit sac", confie Elsa Leroy.

A bannir : "Les besaces en bandoulières, qui ont tendance à marquer les rondeurs" met en garde la conseillère en image.

Jouer avec les ombres pour se maquiller

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Misez sur le maquillage pour affiner votre visage. On pourra surtout agir au niveau du teint, en jouant sur les volumes.

Pour paraître plus mince : "Creusez les pommettes avec du blush mat, sans paillettes. Créez une ombre au niveau de l’os de la maxillaire et sur les tempes pour un effet affinant", propose Elsa Leroy.

Pour les yeux : "Appliquez un léger dégradé de couleur sur la paupière, du plus clair à l’intérieur vers le plus foncé à l’extérieur. Cela étirera le regard et le mettra en valeur" décrit la conseillère en image.