Largement prescrits contre l’acidité gastrique ou le reflux, les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) comme l'Oméprazole sont souvent pris sur de mauvaises durées, une erreur qui augmente significativement le risque d'ostéoporose et de carence en vitamine B12.

Vous avez mal au dos ? Aux cervicales ? Et si cela venait de votre matelas ou de votre oreiller, qui paraissent pourtant en bon état ? Ces 3 signes imperceptibles d’usure vous mettent sur la voie.

Vos marqueurs hépatiques (Transaminases et Gamma GT) sont un peu hauts ? Ce n’est pas forcément à cause d’une consommation trop élevée d’alcool ! Voici 5 habitudes alimentaires qui fatiguent votre foie et augmentent vos taux.

Une simple prise de sang pourra désormais permettre de déterminer 3 mois à l’avance les complications éventuelles après une infection au coronavirus. Ce sont des chercheurs français qui ont développé un nouveau score révolutionnaire. On vous explique.

La santé de la rétine devient une priorité absolue face aux risques de dégénérescence maculaire et de cataracte. Et cela passe par l’assiette ! Un apport quotidien ciblé en lutéine et oméga-3 constitue la meilleure défense pour maintenir une vision nette. Voici sept aliments indispensables et des recettes pour optimiser l'absorption de ces nutriments protecteurs.

Près de trois Français sur quatre se retrouvent en déficit de vitamine D en hiver, pourtant indispensable pour l'immunité et la santé osseuse. S’exposer plus longuement à la lumière du jour et au soleil en hiver peut inverser cette tendance ? Pas si sûr. Voici la stratégie gagnante.