Wok de poulet aux légumes croquants et soja
Autre
Temps de préparation :
20 minutes
Temps de cuisson :
15 minutes
Temps de réfrigération :
0 minute
Temps de repos :
0 minute
Difficulté :
Facile
Budget :
Bon marché
Saisons :
Printemps (avril, mai, juin)
Eté (juillet, août, septembre)
Automne (octobre, novembre, décembre)
Hiver (janvier, février, mars)
Combien de personnes :
6
Ingrédients pour Wok de poulet aux légumes croquants et soja
250 g de champignons de Paris
1 botte de coriandre fraîche
1 courgettes
5 cl d'eau
5 cl d'huile d'olive
2 oignons nouveaux
150 g de pois gourmands
6 tours de moulin à poivre
6 filetsde poulet (150 g)
5 cl de sauce Soja
6 pincées de sel fin
10 g de graines de sésame blanches
250 g pousses de soja
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Vous pouvez remplacer la volaille par des filets de canette.
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