Comment degager naturellement vos bronches ?

Fatigue, fièvre, une toux sèche qui devient grasse... si vous avez ses symptômes, il est fort probable que vous soyez atteint d'une bronchite ! En attendant le rendez-vous chez votre médecin, suivez nos remèdes de grand-mère pour dégager vos bronches et calmer votre toux.

Bronches encombrées : un désagrément courant en hiver 

Lorsque les températures chutent, la bronchite aiguë signe son grand retour. Cette "inflammation des bronches" est causée par un virus ou plus rarement une bactérie. Elle fait souvent suite à un rhume ou une angine

Il arrive cependant que la bronchite ne résulte pas d'une infection. Elle est alors provoquée par d'autres facteurs, notamment environnementaux (le froid, des allergènes, la pollution atmosphérique ou industrielle, le tabac, des produits chimiques...).

Quelles qu'en soient les raisons, lorsque la bronchite s'installe, la réponse inflammatoire de l'organisme ne se fait pas attendre ! Les cellules qui tapissent les parois internes des bronches (et dont la tâche est de permettre d’évacuer les impuretés) ne parviennent plus à remplir leur rôle.

Le mucus naturellement présent dans les bronchess’accumule alors. Il devient difficile à évacuer et encombre les voies respiratoires. C'est à ce moment précis que la toux apparaît, pour permettre d’expectorer le mucus excédentaire.

Attention : si l'inflammation touche les alvéoles pulmonaires, il ne s’agit pas d’une bronchite mais d’une pneumonie, une maladie du poumon souvent d’origine bactérienne pouvant être mortelle.

Qui est touché par la bronchite chronique ?

Les personnes à risque de bronchite chronique sont :

  • En majorité les fumeurs ;
  • Les hommes : la bronchite chronique est plus fréquente chez les hommes de plus de quarante ans fumeurs et en surpoids ;
  • Certains travailleurs plus exposés aux poussières, aux produits chimiques, à la silice ou aux fumées d’oxyde de fer  (travail dans les mines, certaines professions agricoles ou de l’industrie du textile pouvant, à long terme entraîner une bronchite chronique).
  • celles exposées quotidiennement à la pollution, environnementale ou dans son milieu de travail, aux poussières et aux intempéries.

Découvrez maintenant nos meilleures astuces pour venir à bout de votre bronchite.

Sources

LA RESPIRATION, LES BRONCHES ET LA BRONCHITE AIGUË, MediPedia.

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