Les vertus de la stévia

Publié le 04 mar 2010 à 00h:00

Stévia : des vertus amincissantes Pourquoi ? Les feuilles de la Stevia Rebaudiana contiennent des substances appelées stévioside et rébaudioside A. Ce sont des édulcorants naturels au fort pouvoir sucrant. D'où l'effet bénéfique de la plante sur la ligne. "Ces produits ne...

Echinacée : LA plante de l’hiver !

Publié le 02 déc 2013 à 15h:02

D’où vient l’échinacée ? L'échinacée est originaire d'Amérique du Nord. Utilisée très tôt par les tribus amérindiennes, elle est aujourd'hui incontournable en Europe et figure même dans les top 10 des plantes les plus utilisées. On en connaît une dizaine d'espèces...

Aloe vera : des vertus fantastiques !

Publié le 04 mai 2010 à 00h:00

L'aloe vera est une plante utilisée depuis des siècles pour ses innombrables bienfaits ; aussi bien en médecine traditionnelle qu'en cosmétique. Et son usage peut être aussi bien interne qu'externe ! En effet, le gel d'aloe vera, qui se trouve au cœur de ses feuilles, peut...

Quinoa : 6 bonnes raisons de l'ajouter à vos repas

Publié le 04 juin 2014 à 17h:47

Il évite les ballonnements Pour les foies endommagés, les ventres ballonnés, le quinoa est un allié de choix. Il appartient à la famille des plantes herbacées mais est considéré comme une "pseudo-céréale". Il contient des fibres insolubles qui absorbent l'eau, gonflent dans...

Goji : des vertus exceptionnelles !

Publié le 25 jan 2010 à 00h:00

Goji : anti cancer ! "Non seulement les baies de goji préviendraient l’apparition de tumeurs, mais elles pourraient aussi accompagner leur traitement", explique le Dr Girardin Andreani, chercheur en médecine traditionnelle. Selon une étude réalisée en 2008 par l’université Fu Jen...

Régime Spoonlight: le secret minceur de Karl Lagerfeld

Publié le 01 juin 2011 à 00h:00

Spoonlight: 42 kilos en 1 an Grâce à la méthode d’amincissement Spoonlight, Karl Lagerfeld a perdu 42 kilos en 13 mois, exactement! 'On peut en effet tabler sur une perte moyenne de 3 à 4 kg par mois à condition de bien faire le régime', confirme le Dr Jean-Claude Houdret, médecin...

11 plantes brûle-graisses

Publié le 26 jan 2012 à 00h:00

Le romarin Stimulant et drainant, le romarin est connu pour soigner les troubles de la digestion et soutenir le foie dans sa fonction de détoxination. En huile essentielle, la pharmacienne Danièle Festy le recommande pour favoriser la lipolyse !Mode d'emploi : 1ml d’huile essentielle romarin...

Les secrets du régime méditerranéen

Publié le 18 sep 2009 à 00h:00

Le pourpier Petite plante sauvage aux feuilles épaisses et charnues, le pourpier pousse naturellement en Crète. C’est pourquoi il y est encore régulièrement consommé en salade ou comme accompagnement ! Atouts santé : Riche en acide linoléique (un "oméga 3"), en vitamine C,...

Arthrose : le Dr Pierre Dégieux, médecin rhumatologue, a répondu à vos questions

Publié le 17 oct 2013 à 17h:06

Vous avez été très nombreux à poser des questions sur l'arthrose à notre expert, le Docteur Pierre Dégieux, et nous vous en remercions ! Comme vous le verrez, le Dr n'a pas pu répondre à toutes les demandes, notamment celles imposant un avis médical personnalisé. Nous vous recommandons...

Les vertus de la cannelle

Publié le 18 jan 2012 à 00h:00

Elle combat les rhumes et les états grippaux "La cannelle est riche en aldéhyde cinnamique, un puissant antibactérien, antiviral, antifongique et antiparasitaire à large spectre. Elle stimule en plus le système immunitaire", explique Christine Cieur-Tranquard.  Consommation : Faire...

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