Les vertus de la stévia

Publié le 04 mar 2010 à 00h:00

Stévia : des vertus amincissantes Pourquoi ? Les feuilles de la Stevia Rebaudiana contiennent des substances appelées stévioside et rébaudioside A. Ce sont des édulcorants naturels au fort pouvoir sucrant. D'où l'effet bénéfique de la plante sur la ligne. "Ces produits ne...

Echinacée : LA plante de l’hiver !

Publié le 02 déc 2013 à 15h:02

D’où vient l’échinacée ? L'échinacée est originaire d'Amérique du Nord. Utilisée très tôt par les tribus amérindiennes, elle est aujourd'hui incontournable en Europe et figure même dans les top 10 des plantes les plus utilisées. On en connaît une dizaine d'espèces...

Aloe vera : des vertus fantastiques !

Publié le 04 mai 2010 à 00h:00

L'aloe vera est une plante utilisée depuis des siècles pour ses innombrables bienfaits ; aussi bien en médecine traditionnelle qu'en cosmétique. Et son usage peut être aussi bien interne qu'externe ! En effet, le gel d'aloe vera, qui se trouve au cœur de ses feuilles, peut...

Quinoa : 6 bonnes raisons de l'ajouter à vos repas

Publié le 04 juin 2014 à 17h:47

Il évite les ballonnements Pour les foies endommagés, les ventres ballonnés, le quinoa est un allié de choix. Il appartient à la famille des plantes herbacées mais est considéré comme une "pseudo-céréale". Il contient des fibres insolubles qui absorbent l'eau, gonflent dans...

Bière : elle a aussi des vertus santé !

Publié le 15 mar 2010 à 00h:00

La bière faciliterait le sommeil Pourquoi la bière favoriserait le sommeil : Le houblon pourrait avoir des vertus sédatives parce qu'il contient de la lupuline. Cette substance aurait des propriétés calmantes, antidépressives et anti nervosité. Les preuves scientifiques : Même si elle...

Se soigner par la médecine chinoise

Publié le 23 avr 2010 à 00h:00

Mal de tête : acupuncture et baume du tigre En médecine chinoise, contre le le mal de crâne, pas d'aspirine ! On lui préfère l'acupuncture et l'application de Baume du Tigre. Ce célèbre remède chinois à base d'eucalyptus, de menthe, de camphre et de lavande aspic est réputé...

Les vertus du gingembre

Publié le 17 nov 2010 à 00h:00

Le gingembre, un anti-inflammatoire naturel ! Rhumatismes, maux de tête… Le gingembre est un précieux allié pour soulager les inflammations et les douleurs ! Pourquoi ? "Parce qu’il empêche la production des prostaglandines, hormones précurseurs des mécanismes inflammatoires", explique...

Goji : des vertus exceptionnelles !

Publié le 25 jan 2010 à 00h:00

Goji : anti cancer ! "Non seulement les baies de goji préviendraient l’apparition de tumeurs, mais elles pourraient aussi accompagner leur traitement", explique le Dr Girardin Andreani, chercheur en médecine traditionnelle. Selon une étude réalisée en 2008 par l’université Fu Jen...

10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir !

Publié le 21 jan 2011 à 00h:00

L’acupuncture réduit l’appétit L’acupuncture, l’une des branches les plus connues de la médecine chinoise, peut être une alliée de taille pour maigrir.  Dans quels cas l’acupuncture peut-elle aider à maigrir ? Elle est utile si vous grossissez parce que le stress ou les coups de...

Régime Spoonlight: le secret minceur de Karl Lagerfeld

Publié le 01 juin 2011 à 00h:00

Spoonlight: 42 kilos en 1 an Grâce à la méthode d’amincissement Spoonlight, Karl Lagerfeld a perdu 42 kilos en 13 mois, exactement! 'On peut en effet tabler sur une perte moyenne de 3 à 4 kg par mois à condition de bien faire le régime', confirme le Dr Jean-Claude Houdret, médecin...

1  2