Smoothie à l’avocat et à la banane
Autre
Temps de préparation :
5 minutes
Temps de réfrigération :
30 minutes
Difficulté :
Très facile
Budget :
Bon marché
Saisons :
Printemps (avril, mai, juin)
Eté (juillet, août, septembre)
Automne (octobre, novembre, décembre)
Hiver (janvier, février, mars)
Combien de personnes :
4
Ingrédients Smoothie à l’avocat et à la banane
- 2 avocats
- 2 bananes
- 600 ml de lait demi-écrémé
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
- 2 cuillères à soupe de miel
Préparation Smoothie à l’avocat et à la banane
1- Mettre tous les ingrédients dans le mixeur puis mixer pendant 30 secondes pour obtenir un mélange bien lisse.
2- Réserver au réfrigérateur le temps que le smoothie soit bien frais.
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Si vous réalisez cette recette pour votre petit-déjeuner, pensez à la préparer la veille pour pouvoir déguster votre smoothie bien frais.
Ce smoothie aussi bien rafraîchissant que riche en vitamines vous donnera toute l’énergie nécessaire pour bien commencer une journée.
Sources :
Avocat Hass
