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Rester curieux(se)

Être curieux est l'un des moteurs de l'intelligence ! C'est en observant, en lisant, en posant des questions que nous stimulons le cerveau pour développer notre capacité à résoudre les problèmes, à élaborer des stratégies, à trouver des solutions et à les confronter avec d'autres !

"S'intéresser et avoir un esprit ouvert stimule beaucoup plus les facultés intellectuelles que chercher à être performant dans un domaine unique en apprenant tout par coeur", explique le Dr Béatrice Millêtre, psychologue et spécialiste des thérapies cognitives.

Pour rester curieux(se) et stimuler ses facultés intellectuelles : Concrètement, si on s'intéresse à l'histoire, on lit des livres, on visite des châteaux, on écoute des émissions culturelles sur la question..."Cet engagement approfondi crée des chaînes neuronales durables", souligne Erik Pigani, psychothérapeute (Boostez votre intelligence).

Sources

- Boostez votre intelligence, Erik Pigani, ed. Solar, 2008

- Un cerveau tonique pour la vie, Sélection du Reader's Digest, 2009

- Stimulez votre cerveau, James Harrison et Mike Hobbs, Hachette Pratique, 2010

- Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués, Dr Béatrice Millêtre, Payot, 2007.

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