Commotion cérébrale : 5 erreurs à éviter absolument (et ce médicament à ne jamais prendre)

Chute, accident de voiture, sport ou même agression, les possibilités de souffrir d'une commotion cérébrale après un coup au niveau de la tête sont nombreuses. Chaque année, 150 000 personnes sont victimes d’un traumatisme crânien en France, rappelle l'Institut du cerveau qui ajoute que “les lésions du cerveau suite à ces traumatismes sont une cause fréquente de handicap et on estime à 3 % le nombre de décès par an soit environ 4 500 personnes.” Sur les 150 000 victimes de traumatismes crâniens, 45 000 environ sont hospitalisées. Pour les autres, la convalescence et la surveillance s’effectuent à la maison. Il est alors indispensable de ne pas commettre d’erreur qui pourrait nuire à la récupération, ou pire, aggraver le traumatisme.

Le danger invisible du traumatisme crânien

Ainsi un choc à la tête, même s'il paraît minime, ne doit jamais être pris à la légère. Le risque principal est celui d’une hémorragie intracrânienne, une complication qui peut se développer dans les heures suivant l'impact. Heureusement, la plupart des commotions se résolvent spontanément en quelques jours, mais la récupération dépend d'un protocole strict de repos physique et cognitif. 

Les symptômes courants d’un traumatisme crâniens, tels que ceux énuméré par l'Institu du cerveau comme les maux de tête, les nausées et vomissements, et diverses atteintes neurologiques comme des pertes de sensibilité, de la motricité ou une aphasie (impossibilité de parler), une somnolence ou des troubles visuels doivent alerter s’ils réapparaissent dans les jours qui suivent le choc. 

Tout signe suspect doit vous amener à consulter d’urgence. Certaines lésions du cerveau consécutives à une commotion cérébrale peuvent être irrémédiables, indépendamment d’ailleurs de la force du choc initial. D’où l’intérêt d’adopter les bons gestes et notamment le repos absolu, indispensable pour la récupération.

Choc à la tête : pourquoi faut-il se reposer ?

La guérison du cerveau nécessite un repos total, qui dépasse le simple fait de s'allonger. Il s'agit d'un repos intellectuel et physique. Le cerveau doit guérir sans subir de sollicitations cognitives exigeantes car le surmenage risque de retarder le rétablissement. Ne pas prendre en compte ce point fait partie des erreurs courantes. Ignorer ces recommandations médicales peut vous exposer à des séquelles durables. Il est impératif d'adopter les bons réflexes dès les premières minutes qui suivent le traumatisme. Les diapositives suivantes détaillent les cinq erreurs à éviter après un choc à la tête.