Lumbago : un traitement aux huiles essentielles

Le lumbago est une lombalgie aiguë qu’il est possible de soulager efficacement à l’aide des huiles essentielles. Un spasme musculaire étant la cause du lumbago, l’aromathérapie permet de détendre les muscles concernés (et donc de traiter la cause), en plus de calmer la douleur.

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5885429-inline-500x334.jpg© Istock

Lumbago: traitement par l'aromathérapie

Le traitement des lumbagos à l’aide d’huiles essentielles ne convient pas aux moins de 6 ans. Il reste toutefois extrêmement rare que ce soit des enfants qui souffrent de ce mal de dos. En revanche, il est également déconseillé aux femmes enceintes qui sont, quant à elles, beaucoup plus sujettes à ce type de lombalgies. Il est donc préférable pour elles d’opter pour d’autres solutions naturelles, par exemple l’ostéopathie, l’acupuncture ou l’homéopathie.

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Mélange d’huiles essentielles en cas de lumbago

De nombreuses synergies d’huiles essentielles sont envisageables en cas de lumbago. En voici quelques-unes. Mélangez à parts égales plusieurs gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné et de gaulthérie (anti-inflammatoires), de lavandin super (antispasmodique), de pin sylvestre (qui favorise la production naturelle de cortisol) et d’huile végétale de millepertuis (idéale en cas de douleurs articulaires) ou d’arnica. Secouez bien le flacon, puis appliquez en massant 5 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse (à renouveler trois fois par jour). Si vous n’avez pas toutes ces huiles essentielles sous la main, sachez qu’elles peuvent être remplacées par d’autres, telles que l’huile essentielle de romarin à camphre, celle de laurier noble ou encore d’hélichryse. Vous pouvez également réaliser un mélange simple contenant 12 gouttes d’huile végétale d’arnica additionnées à 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie, à appliquer en massage doux.

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