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Se retenir de faire pipi plus de 5 heures

Se retenir de faire pipi plus de 5 heures© IstockA cause de certains environnements professionnels ou tout simplement par mauvaise habitude, certaines personnes, notamment les femmes, ne vont jamais aux toilettes.

En quoi cela favorise-t-il l’incontinence ? "Le bon rythme pour aller uriner équivaut à toutes les 4 à 5 heures. La vessie est un muscle, et l’obliger à se laisser distendre 8 heures d’affilée sans aller aux toilettes l’emplit d’un trop grand volume d’urine par rapport à sa capacité normale (450 à 500 cm3) et l’empêche de fonctionner correctement. Il finit par ne plus pouvoir se retenir et peut se contracter sur un besoin urgent, à l’origine d’une fuite urinaire", explique le Dr Cour. A la longue, la vessie finit par se distendre et l’équilibre vésico-sphinctérien est altéré.

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